Diese wohltuende Mischung aus Mandarine, Lavendel, Weihrauch, Ylang-Ylang und Kamille hilft Ihnen, sanft in den Schlaf zu gleiten. Dank ihrer beruhigenden ätherischen Öle löst diese Komposition körperliche Verspannungen, beruhigt den Geist und fördert so einen erholsamen Schlaf.
- Hilft, das Nervensystem zu beruhigen.
- Stress und Angstzustände reduzieren.
- Fördert Entspannung und beruhigt den Geist.
- Fördern Sie einen erholsamen Schlaf.
Anwendung der ätherischen Ölmischung für besseren Schlaf
Diffusor: Geben Sie 6-8 Tropfen Ihres ätherischen Öls „Schlaf“ in einen Diffusor.
Schnelle Lösung: Ein paar tiefe Züge aus der Flasche können helfen, wenn Sie bei der Arbeit sind, im Auto sitzen oder wann immer Sie eine kurze Pause brauchen.
Dusche: Geben Sie 2-3 Tropfen in eine Ecke der Dusche und genießen Sie die Vorteile der Dampfinhalation.
Kissen: Geben Sie vor dem Schlafengehen 1 Tropfen auf Ihr Kissen.
Bad: Geben Sie 2-3 Tropfen in ein Dispersionsmittel wie Öl ins Badewasser, um eine entspannende Atmosphäre zu schaffen und gleichzeitig Ihre Haut zu pflegen.
Äußerliche Anwendung: 1 Tropfen des gewählten ätherischen Öls mit 5 ml Trägeröl vermischen und vor dem Schlafengehen auf die Handgelenke, die Brust oder den Nacken auftragen.
Vorsicht, Kontraindikationen und Kindersicherheit:
Gemischte ätherische Öle sind hochkonzentriert, daher mit Vorsicht verwenden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Augenkontakt vermeiden. Zur Aromatherapie oder nach Anweisung eines Fachberaters für ätherische Öle. Schwangere und Stillende sollten vor der Anwendung von ätherischen Ölmischungen einen Arzt konsultieren. Vor der äußerlichen Anwendung mit einem Trägeröl verdünnen, wie in einem Fachberater für ätherische Öle empfohlen.