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Fabrikpreis 100 % reines natürliches Sanddornbeerenöl, kaltgepresstes Bio-Sanddornfruchtöl
VORTEILE VON SANDDORN-TRÄGERÖL
Sanddornbeeren sind von Natur aus reich an Antioxidantien, Phytosterinen, Carotinoiden, hautunterstützenden Mineralien sowie den Vitaminen A, E und K. Das luxuriöse Öl, das aus der Frucht gewonnen wird, ergibt ein reichhaltiges, vielseitiges Weichmachermittel mit einem einzigartigen Profil an essentiellen Fettsäuren . Seine chemische Zusammensetzung besteht aus 25,00–30,00 % Palmitinsäure C16:0, 25,00–30,00 % Palmitoleinsäure C16:1, 20,0–30,0 % Ölsäure C18:1, 2,0–8,0 % Linolsäure C18:2 und 1,0 %–3,0 % Alpha-Linolensäure C18:3 (n-3).
Es wird angenommen, dass VITAMIN A (RETINOL):
- Fördert die Talgproduktion auf trockener Kopfhaut, was zu einer ausgewogenen Feuchtigkeitsversorgung der Kopfhaut und gesund aussehendem Haar führt.
- Gleicht die Talgproduktion bei fettigen Hauttypen aus und fördert die Zellerneuerung und das Peeling.
- Verlangsamen Sie den Verlust von Kollagen, Elastin und Keratin bei alternder Haut und Haaren.
- Reduzieren Sie das Auftreten von Hyperpigmentierung und Sonnenflecken.
Es wird angenommen, dass VITAMIN E:
- Bekämpfen Sie oxidativen Stress auf der Haut, einschließlich der Kopfhaut.
- Unterstützen Sie eine gesunde Kopfhaut durch den Erhalt der Schutzschicht.
- Fügen Sie dem Haar eine Schutzschicht hinzu und verleihen Sie glanzlosen Strähnen Glanz.
- Stimulieren Sie die Kollagenproduktion und sorgen Sie dafür, dass die Haut geschmeidiger und lebendiger erscheint.
Es wird angenommen, dass VITAMIN K:
- Helfen Sie dabei, das im Körper vorhandene Kollagen zu schützen.
- Unterstützen Sie die Hautelastizität und mildern Sie das Auftreten feiner Linien und Fältchen.
- Fördern Sie die Regeneration der Haarsträhnen.
Von Palmitinsäure wird angenommen, dass sie:
- Kommt natürlicherweise in der Haut vor und ist die häufigste Fettsäure, die in Tieren, Pflanzen und Mikroorganismen vorkommt.
- Wirkt als Weichmacher, wenn es äußerlich über Lotionen, Cremes oder Öle aufgetragen wird.
- Besitzen emulgierende Eigenschaften, die verhindern, dass sich Inhaltsstoffe in Formulierungen trennen.
- Machen Sie den Haarschaft weicher, ohne das Haar zu beschweren.
Es wird angenommen, dass PALMITOLINSÄURE:
- Schützen Sie sich vor oxidativem Stress, der durch Umweltstressoren verursacht wird.
- Fördern Sie die Zellerneuerung der Haut und bringen Sie neuere, gesund aussehende Haut zum Vorschein.
- Steigern Sie die Elastin- und Kollagenproduktion.
- Bringen Sie den Säuregehalt in Haar und Kopfhaut wieder ins Gleichgewicht und stellen Sie dabei die Feuchtigkeit wieder her.
Von Ölsäure wird angenommen, dass sie:
- Wirkt als Reinigungsmittel und Texturverstärker in Seifenformulierungen.
- Entfaltet hautberuhigende Eigenschaften, wenn es mit anderen Lipiden gemischt wird.
- Beseitigt Trockenheit im Zusammenhang mit alternder Haut.
- Schützen Sie Haut und Haare vor Schäden durch freie Radikale.
Es wird angenommen, dass LINOLENSÄURE:
- Stärken Sie die Hautbarriere und halten Sie Unreinheiten fern.
- Verbessert die Wassereinlagerungen in Haut und Haar.
- Behandeln Sie Trockenheit, Hyperpigmentierung und Empfindlichkeit.
- Sorgen Sie für eine gesunde Kopfhaut, die das Haarwachstum stimulieren kann.
Es wird angenommen, dass ALPHA-LINOLENSÄURE:
- Hemmt die Melaninproduktion und verbessert so die Hyperpigmentierung.
- Besitzen beruhigende Eigenschaften, die bei zu Akne neigender Haut von Vorteil sind.
Aufgrund seines einzigartigen antioxidativen und essentiellen Fettsäurenprofils schützt Sanddorn-Trägeröl die Integrität der Haut und fördert die Zellerneuerung der Haut. Daher besitzt dieses Öl eine Vielseitigkeit, die eine Reihe von Hauttypen unterstützen kann. Es kann allein als Grundierung für Gesichts- und Körperlotionen verwendet oder in eine Hautpflegeformulierung eingearbeitet werden. Fettsäuren wie Palmitinsäure und Linolsäure kommen natürlicherweise in der Haut vor. Die topische Anwendung von Ölen, die diese Fettsäuren enthalten, kann helfen, die Haut zu beruhigen und die Heilung von Entzündungen zu fördern. Sanddornöl ist ein häufiger Bestandteil von Anti-Aging-Produkten. Übermäßige Sonneneinstrahlung, Umweltverschmutzung und Chemikalien können dazu führen, dass sich auf der Haut Anzeichen vorzeitiger Hautalterung bilden. Es wird angenommen, dass Palmitoleinsäure und Vitamin E die Haut vor oxidativem Stress durch Umwelteinflüsse schützen. Die Vitamine K, E und Palmitinsäure haben außerdem das Potenzial, die Kollagen- und Elastinproduktion zu steigern und gleichzeitig die vorhandenen Mengen in der Haut zu erhalten. Sanddornöl ist ein wirksamer Weichmacher, der altersbedingte Trockenheit bekämpft. Öl- und Stearinsäure bilden eine feuchtigkeitsspendende Schicht, die die Wasserretention verbessert und der Haut einen gesunden Glanz verleiht, der sich weich anfühlt.
Sanddornöl wirkt bei der Anwendung auf Haar und Kopfhaut gleichermaßen geschmeidig machend und stärkend. Für die Gesundheit der Kopfhaut soll Vitamin A die Überproduktion von Talg auf einer fettigen Kopfhaut ausgleichen und gleichzeitig die Ölproduktion auf einer trockeneren Kopfhaut fördern. Dadurch wird der Haarschaft regeneriert und erhält einen gesunden Glanz. Vitamin E und Linolsäure haben auch das Potenzial, einen gesunden Zustand der Kopfhaut aufrechtzuerhalten, der die Grundlage für neues Haarwachstum bildet. Wie seine hautpflegenden Eigenschaften bekämpft Ölsäure Schäden durch freie Radikale, die das Haar stumpf, platt und trocken erscheinen lassen können. Stearinsäure besitzt verdickende Eigenschaften, die dem Haar ein volleres, üppigeres Aussehen verleihen. Neben seiner Fähigkeit, die Gesundheit von Haut und Haar zu unterstützen, besitzt Sanddorn aufgrund seines Ölsäuregehalts auch reinigende Eigenschaften, wodurch es sich für Seifen-, Körperwasch- und Shampooformulierungen eignet.
Das Sanddorn-Trägeröl von NDA ist von COSMOS zugelassen. Der COSMOS-Standard stellt sicher, dass Unternehmen bei der Verarbeitung und Herstellung ihrer Materialien die biologische Vielfalt respektieren, natürliche Ressourcen verantwortungsvoll nutzen und die Umwelt und die menschliche Gesundheit schützen. Bei der Prüfung von Kosmetika für die Zertifizierung prüft der COSMOS-Standard die Herkunft und Verarbeitung der Inhaltsstoffe, die Zusammensetzung des Gesamtprodukts, die Lagerung, Herstellung und Verpackung, das Umweltmanagement, die Kennzeichnung, die Kommunikation, die Inspektion, die Zertifizierung und die Kontrolle. Weitere Informationen finden Sie unterhttps://www.cosmos-standard.org/
Anbau und Ernte von hochwertigem Sanddorn
Sanddorn ist eine salztolerante Kulturpflanze, die in einer Reihe von Bodenqualitäten wachsen kann, darunter in sehr armen Böden, sauren Böden, alkalischen Böden und an steilen Hängen. Dieser stachelige Strauch wächst jedoch am besten in tiefem, gut durchlässigem, sandigem Lehmboden, der reich an organischer Substanz ist. Der ideale pH-Wert des Bodens für den Sanddornanbau liegt zwischen 5,5 und 8,3, obwohl der optimale pH-Wert des Bodens zwischen 6 und 7 liegt. Als winterharte Pflanze kann Sanddorn Temperaturen von -43 bis 40 Grad standhalten Celsius).
Die Sanddornbeeren verfärben sich im reifen Zustand leuchtend orange, was typischerweise zwischen Ende August und Anfang September der Fall ist. Obwohl die Frucht des Sanddorns reif ist, ist es schwierig, sie vom Baum zu entfernen. Es wird mit einem geschätzten Zeitaufwand von 600 Stunden/Acre (1500 Stunden/Hektar) für die Obsternte gerechnet.
GEWINNUNG VON SANDDORNÖL
Sanddorn-Trägeröl wird mit der CO2-Methode gewonnen. Zur Durchführung dieser Extraktion werden die Früchte gemahlen und in ein Extraktionsgefäß gegeben. Dann wird CO2-Gas unter Druck gesetzt, um eine hohe Temperatur zu erzeugen. Sobald die ideale Temperatur erreicht ist, wird das CO2 mithilfe einer Pumpe in den Extraktionsbehälter gefördert, wo es auf die Früchte trifft. Dadurch werden die Trichome der Sanddornbeeren abgebaut und ein Teil des Pflanzenmaterials gelöst. An die erste Pumpe ist ein Druckentlastungsventil angeschlossen, über das das Material in einen separaten Behälter fließen kann. Während der überkritischen Phase fungiert das CO2 als „Lösungsmittel“, um das Öl aus der Pflanze zu extrahieren.
Sobald das Öl aus den Früchten extrahiert ist, wird der Druck gesenkt, sodass das CO2 in seinen gasförmigen Zustand zurückkehren und sich schnell verflüchtigen kann.
ANWENDUNGEN VON SANDDORN-TRÄGERÖL
Sanddornöl hat ölausgleichende Eigenschaften, die die übermäßige Talgproduktion in fettigen Bereichen reduzieren und gleichzeitig die Talgproduktion in Bereichen fördern können, in denen Talg fehlt. Bei fettiger, trockener, zu Akne neigender oder Mischhaut kann dieses Fruchtöl als wirksames Serum wirken, wenn es nach der Reinigung und vor der Feuchtigkeitspflege aufgetragen wird. Die Verwendung von Sanddornöl nach der Verwendung eines Reinigungsmittels wirkt sich auch positiv auf die Hautbarriere aus, die nach dem Waschen möglicherweise anfällig ist. Die essentiellen Fettsäuren, Vitamine und Antioxidantien können verlorene Feuchtigkeit wieder auffüllen und die Hautzellen zusammenhalten, wodurch die Haut ein jugendliches, strahlendes Aussehen erhält. Aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften kann Sanddorn auf Bereiche aufgetragen werden, die zu Akne, Verfärbungen und Hyperpigmentierung neigen, um möglicherweise die Freisetzung von Entzündungszellen in der Haut zu verlangsamen. Bei der Hautpflege erhält das Gesicht typischerweise die meiste Aufmerksamkeit und Pflege durch alltägliche Produkte und Routinen. Allerdings kann die Haut an anderen Stellen wie Hals und Brust ebenso empfindlich sein und erfordert daher die gleiche verjüngende Behandlung. Aufgrund seiner Zartheit kann die Haut an Hals und Brust frühe Zeichen der Hautalterung zeigen. Daher kann das Auftragen von Sanddorn-Trägeröl auf diese Bereiche das Auftreten vorzeitiger feiner Linien und Fältchen reduzieren.
Was die Haarpflege angeht, ist Sanddorn eine wunderbare Ergänzung zu jeder natürlichen Haarpflegeroutine. Es kann beim Auftragen von Stylingprodukten direkt auf das Haar aufgetragen oder mit anderen Ölen oder Leave-In-Conditionern gemischt werden, um einen individuellen Look zu erzielen, der speziell auf den eigenen Haartyp zugeschnitten ist. Dieses Trägeröl ist auch äußerst vorteilhaft für die Förderung der Gesundheit der Kopfhaut. Die Verwendung von Sanddorn bei einer Kopfhautmassage kann die Haarfollikel wiederbeleben, eine gesunde Kopfhautkultur schaffen und möglicherweise ein gesundes Haarwachstum fördern.
Sanddorn-Trägeröl ist sicher genug für die alleinige Verwendung oder kann mit anderen Trägerölen wie Jojoba oder Kokosnuss gemischt werden. Aufgrund seines tiefen, rötlich-orangenen bis braunen Farbtons ist dieses Öl möglicherweise nicht ideal für Personen, die empfindlich auf starke Pigmentierung reagieren. Vor der Anwendung wird ein kleiner Hauttest an einer verdeckten Hautstelle empfohlen.
EIN LEITFADEN FÜR SANDDORN-TRÄGERÖL
Botanischer Name:Hippophae rhamnoides.
Erhalten aus: Frucht
Herkunft: China
Extraktionsmethode: CO2-Extraktion.
Farbe/Konsistenz: Tief rötlich-orange bis dunkelbraune Flüssigkeit.
Aufgrund seines einzigartigen Zusammensetzungsprofils ist Sanddornöl bei kalten Temperaturen fest und neigt bei Raumtemperatur zur Verklumpung. Um dies zu reduzieren, stellen Sie die Flasche in ein sorgfältig erhitztes Heißwasserbad. Wechseln Sie das Wasser kontinuierlich, bis das Öl eine flüssigere Konsistenz hat. Nicht überhitzen. Vor Gebrauch gut schütteln.
Absorption: Zieht durchschnittlich schnell in die Haut ein und hinterlässt ein leicht öliges Gefühl auf der Haut.
Haltbarkeit: Benutzer können bei geeigneten Lagerbedingungen (kühl, ohne direkte Sonneneinstrahlung) mit einer Haltbarkeit von bis zu 2 Jahren rechnen. Von extremer Kälte und Hitze fernhalten. Das aktuelle Mindesthaltbarkeitsdatum entnehmen Sie bitte dem Analysezertifikat.
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Sanddornpulver, Bio-Sanddornextrakt, Sanddornöl
Welche Farbe hat Sanddornbeerenöl?
Sanddornbeerenöl reicht von dunkelrot bis orange. SeabuckWonders fügt keine Farbstoffe hinzu, um unseren Ölen ein einheitliches Aussehen zu verleihen. Alle unsere Ölprodukte werden jedes Jahr in kleinen Mengen aus den Ernten auf unserem Bauernhof hergestellt. Dies bedeutet, dass Sie von Charge zu Charge eine natürliche Farbabweichung feststellen können. In manchen Jahren erscheinen die Öle eher rot, in anderen Jahren eher orange. Unabhängig von der Farbe sollte Sanddornbeerenöl eine hohe Pigmentierung aufweisen.
Vorteile für die Haut: Äußerliche Anwendung von Sanddornbeerenöl
Bei topischen Anwendungen kann Omega 7 aus Sanddornbeerenöl dazu beitragen, das Auftreten von Narben zu reduzieren. Wenn Sie einer (desinfizierten) Wunde oder Verbrennung etwas Sanddornbeerenöl hinzufügen, kann dies dazu beitragen, den Heilungsprozess zu beschleunigen und das Auftreten zukünftiger Narben zu reduzieren. Sanddornbeerenöl wirkt Wunder bei der Befeuchtung und Pflege der Hautzellen.
Menschen, die unter chronischen Hautproblemen wie Ekzemen und Psoriasis leiden, lieben es, das Öl als wöchentliche topische Behandlung auf die betroffenen Stellen aufzutragen. Das Öl kann eine gesunde Entzündungsreaktion unterstützen – was eine lindernde Wirkung bei Hautproblemen haben kann. Erfahren Sie, wie man es richtig machtSanddornbeerenölmaske hier.
Innerlich kann es den Magen-Darm-Trakt unterstützen, den Verdauungstrakt beruhigen und vieles mehr.
Sanddornbeerenölprodukte: Vorteile für Gesundheit und Schönheit
• Ideal für Haut und Schönheit
• Unterstützung von Haut, Zellen, Gewebe und Schleimhäuten
• Magen-Darm-Entlastung
• Entzündungsreaktion
• Weibliche Gesundheit
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Großhandel mit ätherischem Osmanthusöl für die Seifenherstellung
Osmanthusöl unterscheidet sich von anderen ätherischen Ölen. Typischerweise werden ätherische Öle dampfdestilliert. Blüten sind empfindlich, was die Gewinnung von Ölen auf diese Weise etwas erschwert. Osmanthus fällt in diese Kategorie.
Um eine kleine Menge ätherisches Osmanthusöl herzustellen, werden Tausende Pfund benötigt. Es kann auch eine Lösungsmittelextraktionsmethode verwendet werden. Dadurch entsteht Osmanthus Absolue. Alle Lösungsmittel werden entfernt, bevor das Endprodukt gebrauchsfertig ist.
Verwendung des ätherischen Osmanthusöls
Nachdem Sie nun verstanden haben, wie Osmanthusöl hergestellt wird, fragen Sie sich möglicherweise, wofür ätherisches Osmanthusöl verwendet wird. Aufgrund der hohen Kosten und der geringen Ergiebigkeit von Osmanthusöl sollten Sie es sparsam verwenden.
Allerdings kann dieses Öl genauso verwendet werden wie jedes andere ätherische Öl:
- Hinzufügen zu einem Diffusor
- Bei Verdünnung mit einem Trägeröl äußerlich auftragen
- Inhaliert
Die richtige Wahl für Sie hängt wirklich von Ihren persönlichen Vorlieben und Ihrem Verwendungszweck ab. Viele Menschen finden, dass das Zerstäuben oder Inhalieren des Öls die einfachste Art ist, dieses Öl zu verwenden.
Vorteile des ätherischen Osmanthusöls
Ätherisches Osmanthusöl, das üblicherweise als Osmanthus-Absolue verkauft wird, bietet neben seinem berauschenden Aroma viele Vorteile.
Kann bei Angstzuständen helfen
Osmanthus hat einen süßen und blumigen Duft, den viele Menschen als entspannend und beruhigend empfinden. Wenn es für Aromatherapiezwecke verwendet wird, kann es helfen, Angstzustände zu lindern.
EinsStudie 2017fanden heraus, dass ätherisches Osmanthusöl und Grapefruitöl dazu beitrugen, Angstzustände bei Patienten zu reduzieren, die sich einer Koloskopie unterzogen.
Ein beruhigendes und erhebendes Aroma
Der Duft des ätherischen Osmanthusöls kann eine erhebende und inspirierende Wirkung haben, was es zu einer beliebten Wahl für spirituelle Arbeit, Yoga und Meditation macht.
Kann die Haut nähren und weich machen
Aufgrund seiner pflegenden Eigenschaften wird Osmanthus häufig in Hautpflegeprodukten verwendet. Das ätherische Öl dieser begehrten Blume wird aufgrund seines Gehalts an Antioxidantien und Mineralien häufig Anti-Aging-Produkten zugesetzt.
Neben Antioxidantien enthält Osmanthus auch Selen. Zusammen können beide dabei helfen, freie Radikale zu bekämpfen, die die Zeichen der Hautalterung beschleunigen. Osmanthus enthält auch Verbindungen, die sich beim Schutz der Zellmembranen ähnlich wie Vitamin E verhalten. Das Carotin im Öl wandelt sich in Vitamin A um, das zusätzlich vor schädlichen freien Radikalen schützt.
Zur Pflege der Haut kann Osmanthusöl äußerlich verdünnt mit einem Trägeröl aufgetragen werden.
Kann bei Allergien helfen
Osmanthusöl kann bei der Bekämpfung von durch die Luft übertragenen Allergien helfen. Forschungzeigtdass diese Blume Antioxidantien enthält, die bei der Bekämpfung von durch Allergien verursachten Entzündungen der Atemwege helfen können.
Geben Sie zum Inhalieren ein paar Tropfen des Öls in einen Diffusor. Bei Hautallergien kann das Öl äußerlich angewendet werden, wenn es mit einem Trägeröl verdünnt wird.
Kann Insekten abwehren
Menschen empfinden den Duft von Osmanthus vielleicht als angenehm, aber Insekten sind keine großen Fans. Ätherisches Osmanthusölangeblichhat insektenabweisende Eigenschaften.
Forschung hatgefundendass die Osmanthus-Blüte Verbindungen enthält, die Insekten abwehren, insbesondere Isopentan-Extrakt.
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Großhandel mit scharfem Chili-Öl, Chili-Extrakt-Öl, rotem Chili-Öl zum Würzen von Lebensmitteln
Ätherisches Ysopöl weist eine antibakterielle und antimykotische Wirkung gegen bestimmte Stämme pathogener Organismen auf. Eine Studie ergab, dass das Kräuteröl eine starke antimikrobielle Wirkung gegen Staphylococcus pyogenes, Staphylococcus aureus, Escherichia coli und Candida albicans zeigte.
Ätherisches Ysopöl ist nicht nur ein wirksames antimikrobielles Mittel, sondern kann auch bei folgenden Gesundheitszuständen eingesetzt werden:
- Alterungsbedingte Hautprobleme wie schlaffe Haut und Falten
- Muskelkrämpfe undKrämpfeund akute Bauchschmerzen
- Arthritis, Rheuma,Gichtund Entzündungen
- Appetitlosigkeit, Magenschmerzen, Blähungen und Verdauungsstörungen
- Fieber
- Hypotonie oder niedriger Blutdruck
- Unregelmäßige Menstruationszyklen und Wechseljahre
- Atemwegsprobleme wie Erkältungen, Husten und Grippe
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Großhandel mit scharfem Chili-Öl, Chili-Extrakt-Öl, rotem Chili-Öl zum Würzen von Lebensmitteln
Viele Menschen verwenden Chiliöl sowohl äußerlich als auch innerlich, wenn sie an Arthritis, verstopften Nebenhöhlen, Magen-Darm-Problemen, oxidativem Stress, einem schwachen Immunsystem, Makuladegeneration, Fettleibigkeit, hohem Cholesterinspiegel, chronischen Schmerzen,Demenz, Psoriasis undEkzem.
Kann helfen, chronischen Krankheiten vorzubeugen
Die potenzielle antioxidative Kapazität von Chiliöl ist aufgrund der hohen Konzentration an Capsaicin, einer antioxidativen Verbindung, die den Großteil der gesundheitlichen Vorteile von Chilischoten bietet, ziemlich unglaublich. Dieses Antioxidans kann zusammen mit verschiedenen anderen verwandten Verbindungen freie Radikale überall im Körper aufspüren und neutralisieren, was oxidativen Stress und das Risiko einer chronischen Erkrankung verringern kann.[2]
Kann das Immunsystem stimulieren
Capsaicin ist auch in der Lage, das Immunsystem zu stimulieren, und Chiliöl hat bekanntermaßen einen moderaten Gehalt an Vitamin C. Dies kann dazu beitragen, die Produktion weißer Blutkörperchen anzukurbeln, und wirkt gleichzeitig als Antioxidans, um das Immunsystem zu entlasten. Wenn Sie Husten, Erkältung oder eine verstopfte Nase haben, kann eine kleine Dosis Chiliöl die Genesung beschleunigen.
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Ätherisches Rosenholzöl, 100 % reine organische Pflanze, natürliches Rosenholzöl für Seifen, Kerzen, Massage, Hautpflege, Parfüms, Kosmetika
- Bronchialinfektion
- Mandelentzündung
- Husten
- Stresskopfschmerz
- Rekonvaleszenz
- Akne
- Ekzem
- Schuppenflechte
- Narbenbildung
- Insektenstiche
- Sticht
- Nervosität
- Depression
- Angst
- Stress
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Ätherisches Majoranöl Majoranöl Preis Bulk Majoran Süßöl 100 % rein
Verdauungshilfe
Die Einbeziehung von Majoran-Gewürz in Ihre Ernährung kann zur Verbesserung Ihrer Verdauung beitragen. Allein sein Duft kann die Speicheldrüsen stimulieren, was die primäre Verdauung der Nahrung im Mund unterstützt.
Forschungzeigtdass seine Verbindungen gastroprotektive und entzündungshemmende Wirkungen haben.
Die Kräuterextrakte unterstützen Sie weiterhin bei der Verdauung Ihrer Mahlzeiten, indem sie die peristaltische Bewegung des Darms stimulieren und die Ausscheidung fördern.
Wenn Sie unter Verdauungsproblemen wie Übelkeit, Blähungen, Magenkrämpfen, Durchfall oder Verstopfung leiden, können ein oder zwei Tassen Majoran-Tee helfen, Ihre Symptome zu lindern. Sie können auch versuchen, das frische oder getrocknete Kraut zur Verdauungsberuhigung zu Ihrer nächsten Mahlzeit hinzuzufügen oder ätherisches Majoranöl in einem Diffusor zu verwenden.
2. Frauenprobleme/Hormonhaushalt
Majoran ist in der traditionellen Medizin für seine Fähigkeit bekannt, das hormonelle Gleichgewicht wiederherzustellen und den Menstruationszyklus zu regulieren. Für Frauen, die mit einem Hormonungleichgewicht zu kämpfen haben, kann dieses Kraut endlich dabei helfen, einen normalen und gesunden Hormonspiegel aufrechtzuerhalten.
Egal, ob Sie mit den unerwünschten monatlichen Symptomen von PMS oder den Wechseljahren zu kämpfen haben, dieses Kraut kann Frauen jeden Alters Linderung verschaffen.
Es hat sich gezeigtals Emmenagoge fungieren, was bedeutet, dass es zur Einleitung der Menstruation eingesetzt werden kann. Es wird traditionell auch von stillenden Müttern verwendet, um die Muttermilchproduktion zu fördern.
Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) und Unfruchtbarkeit (häufig eine Folge von PCOS) sind weitere schwerwiegende Probleme im Zusammenhang mit hormonellen Ungleichgewichten, die dieses Kraut nachweislich verbessern kann.
Eine im Jahr 2016 veröffentlichte StudieZeitschrift für menschliche Ernährung und Diätetikuntersuchten die Auswirkungen von Majoran-Tee auf das Hormonprofil von Frauen mit PCOS in einer randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierten Studie. Die Ergebnisse der Studieenthülltdie positiven Auswirkungen des Tees auf das Hormonprofil von PCOS-Frauen.
Der Tee verbesserte die Insulinsensitivität und reduzierte die Nebennieren-Androgenspiegel bei diesen Frauen. Dies ist von großer Bedeutung, da ein Überschuss an Androgenen bei vielen Frauen im gebärfähigen Alter die Ursache für ein hormonelles Ungleichgewicht ist.
3. Typ-2-Diabetes-Management
Die Zentren für Krankheitskontrolle und PräventionBerichtedass einer von zehn Amerikanern Diabetes hat und die Zahl weiter steigt. Die gute Nachricht ist, dass eine gesunde Ernährung zusammen mit einem insgesamt gesunden Lebensstil eine der besten Möglichkeiten zur Vorbeugung und Behandlung von Diabetes, insbesondere Typ 2, ist.
Studien haben gezeigt, dass Majoran eine Pflanze ist, die zu Ihrem Anti-Diabetes-Arsenal gehört und die Sie unbedingt in Ihre Ernährung aufnehmen solltenDiätplan für Diabetiker.
Insbesondere fanden Forscher heraus, dass kommerzielle getrocknete Sorten dieser Pflanze zusammen mit mexikanischem Oregano undRosmarin,wirken als überlegener Inhibitordes Enzyms Protein Tyrosinphosphatase 1B (PTP1B). Darüber hinaus waren im Gewächshaus angebaute Majoran-, mexikanischer Oregano- und Rosmarinextrakte die besten Inhibitoren der Dipeptidylpeptidase IV (DPP-IV).
Dies ist ein erstaunlicher Befund, da die Reduzierung oder Eliminierung von PTP1B und DPP-IV dazu beiträgt, die Insulinsignalisierung und -toleranz zu verbessern. Sowohl frischer als auch getrockneter Majoran können dazu beitragen, die Fähigkeit des Körpers zu verbessern, den Blutzuckerspiegel richtig zu kontrollieren.
4. Herz-Kreislauf-Gesundheit
Majoran kann ein hilfreiches Naturheilmittel für Menschen sein, die einem hohen Risiko ausgesetzt sind oder an Bluthochdrucksymptomen und Herzproblemen leiden. Es ist von Natur aus reich an Antioxidantien und eignet sich daher hervorragend für das Herz-Kreislauf-System und den gesamten Körper.
Es ist außerdem ein wirksamer Vasodilatator, was bedeutet, dass es dabei helfen kann, die Blutgefäße zu erweitern und zu entspannen. Dies erleichtert den Blutfluss und senkt den Blutdruck.
Es hat sich tatsächlich gezeigt, dass die Inhalation von ätherischem Majoranöl die Aktivität des sympathischen Nervensystems senktstimulierendas parasympathische Nervensystem, was zu einer Gefäßerweiterung führt, um die Herzbelastung zu reduzieren und den Blutdruck zu senken.
Eine Tierstudie veröffentlicht inKardiovaskuläre Toxikologiehabe diesen süßen Majoranextrakt gefundenwirkte als Antioxidansund hemmte die Produktion von Stickoxid und Lipidperoxidation bei Ratten mit Herzinfarkt (Herzinfarkt).
Durch einfaches Riechen der Pflanze können Sie Ihre Kampf-oder-Flucht-Reaktion (Sympathikus) verringern und Ihr „Ruhe- und Verdauungssystem“ (Parasympathikus) stärken, was die Belastung Ihres gesamten Herz-Kreislauf-Systems und ganz zu schweigen von Ihrem Herz-Kreislauf-System verringert ganzen Körper.
5. Schmerzlinderung
Dieses Kraut kann helfen, die Schmerzen zu lindern, die häufig mit Muskelverspannungen oder Muskelkrämpfen sowie Spannungskopfschmerzen einhergehen. Aus diesem Grund verwenden Massagetherapeuten den Extrakt häufig in ihrem Massageöl oder ihrer Lotion.
Eine Studie veröffentlicht inKomplementäre Therapien in der Medizin zeigt andass, wenn die Aromatherapie mit süßem Majoran von Krankenschwestern im Rahmen der Patientenversorgung eingesetzt wurde, Schmerzen und Angstzustände gelindert werden konnten.
Ätherisches Majoranöl ist sehr wirksam bei der Linderung von Verspannungen und seine entzündungshemmenden und beruhigenden Eigenschaften sind sowohl körperlich als auch geistig spürbar. Zur Entspannung können Sie versuchen, es in Ihrem Zuhause zu verteilen und in Ihrem selbstgemachten Massageöl- oder Lotionsrezept zu verwenden.
Erstaunlich, aber wahr: Allein die Inhalation von Majoran kann das Nervensystem beruhigen und den Blutdruck senken.
6. Vorbeugung von Magengeschwüren
Eine Tierstudie aus dem Jahr 2009, veröffentlicht in derAmerikanisches Journal für Chinesische Medizinuntersuchte die Fähigkeit von Majoran, Magengeschwüren vorzubeugen und zu behandeln. Die Studie ergab, dass es bei Dosen von 250 und 500 Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht das Auftreten von Geschwüren, die basale Magensekretion und den Säureausstoß deutlich verringerte.
Zusätzlich der Auszugtatsächlich aufgefülltder erschöpfte Magenwandschleim, der für die Heilung von Ulkussymptomen von entscheidender Bedeutung ist.
Majoran verhinderte und behandelte nicht nur Geschwüre, sondern es wurde auch nachgewiesen, dass er einen großen Sicherheitsspielraum aufweist. Es wurde auch gezeigt, dass die oberirdischen Teile des Majorans ätherische Öle, Flavonoide, Tannine, Sterole und/oder Triterpene enthalten.
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Distillers ätherisches Öl, natürliches Menthol, Kampfer, Minze, Eukalyptus, Zitrone, Pfefferminze, Teebaumöl, Borneol
Die wichtigsten chemischen Bestandteile des ätherischen Kampferöls sind: a-Pinen, Camphen, Limonen, 1,8-Cineol und p-Cymen.
PINENE weist bekanntermaßen die folgende Aktivität auf:
- Entzündungshemmend
- Antiseptikum
- schleimlösend
- Bronchodilatator
Von CAMPHEN ist bekannt, dass es die folgende Aktivität aufweist:
- Antioxidans
- Beruhigend
- Entzündungshemmend
Es ist bekannt, dass LIMONEN die folgende Aktivität aufweist:
- Entzündungshemmend
- Antioxidans
- Stimulans für das Nervensystem
- Psychostimulans
- Stimmungsausgleichend
- Appetitzügler
- Entgiftend
- Verdauungs
Es ist bekannt, dass 1,8 CINEOLE die folgende Aktivität aufweist:
- Analgetikum
- Antibakteriell
- Antimykotikum
- Entzündungshemmend
- Krampflösend
- Virostatikum
- Erhöhter Blutfluss
- Reduzierte Spannungskopfschmerzen
- Antitussivum
- schleimlösend
- Hustenstiller
Es ist bekannt, dass P-CYMEN die folgende Aktivität aufweist:
- Antioxidans
- Beruhigungsmittel
- Beruhigend
- Neuroprotektiv
- Anti-Angst
- Entzündungshemmend
Der anhaltende Duft von Kampferöl, der in Aromatherapieanwendungen verwendet wird und dem von Menthol ähnelt und als kühl, sauber, klar, dünn, hell und durchdringend beschrieben werden kann, fördert bekanntermaßen eine vollere und tiefere Atmung. Aus diesem Grund wird es aufgrund seiner Fähigkeit, verstopfte Atemwege zu lindern, indem es die Lunge reinigt und die Symptome von Bronchitis und Lungenentzündung bekämpft, häufig in Dampfmassagen verwendet. Es fördert die Durchblutung, das Immunsystem, die Genesung und die Entspannung, insbesondere bei Menschen, die unter nervösen Beschwerden wie Angstzuständen und Hysterie leiden. Darüber hinaus soll Kampferöl einige Symptome der Epilepsie lindern. Wenn ätherisches Kampferöl mit einem der folgenden Öle kombiniert wird, trägt es bekanntermaßen zu einer aromatisch ansprechenden Mischung bei: ätherische Öle aus süßem Basilikum, Cajeput, Kamille, Eukalyptus, Lavendel, Melisse und Rosmarin.
Bei kosmetischer oder äußerlicher Anwendung im Allgemeinen kann die kühlende Wirkung des ätherischen Kampferöls Entzündungen, Rötungen, Wunden, Insektenstiche, Juckreiz, Reizungen, Hautausschläge, Akne, Verstauchungen sowie Muskelschmerzen, wie sie beispielsweise mit Arthritis und Rheuma einhergehen, lindern. Kampferöl hat antibakterielle und pilzhemmende Eigenschaften und trägt bekanntermaßen zum Schutz vor ansteckenden Viren bei, die beispielsweise bei Fieberbläschen, Husten, Grippe, Masern und Lebensmittelvergiftungen auftreten. Bei der Anwendung auf kleinere Verbrennungen, Hautausschläge und Narben reduziert Kampferöl bekanntermaßen deren Erscheinungsbild oder entfernt sie in manchen Fällen ganz, während es gleichzeitig die Haut durch sein kühlendes Gefühl beruhigt. Seine adstringierende Wirkung verfeinert die Poren und lässt den Teint fester und klarer aussehen. Seine antibakterielle Wirkung fördert nicht nur die Beseitigung von Akne verursachenden Keimen, sondern schützt auch vor schädlichen Mikroben, die möglicherweise zu schweren Infektionen führen können, wenn sie durch Kratzer oder Schnitte in den Körper gelangen.
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Reines Oud-Markenparfüm-Duftöl für die Kerzen- und Seifenherstellung. Großhandel mit ätherischen Diffusorölen, neu für Diffusoren mit Schilfbrenner
Natürlich entzündungshemmend
Untersuchungen zeigen, dass drei Arten von Copaiba-Öl –Copaifera cearensis,Copaifera reticulataUndCopaifera multijuga– alle weisen beeindruckende entzündungshemmende Aktivitäten auf. (4) Das ist riesig, wenn man das bedenktEntzündungen sind die Ursache der meisten KrankheitenHeute. (5)
2. Neuroprotektives Mittel
Eine Forschungsstudie aus dem Jahr 2012, veröffentlicht inEvidenzbasierte Komplementär- und Alternativmedizinuntersuchten, wie Copaiba-Öl-Harz (COR) nach akuten Nervenstörungen entzündungshemmende und neuroprotektive Vorteile haben kann, wenn starke Entzündungsreaktionen wie Schlaganfall und Hirn-/Rückenmarkstrauma auftreten.
Anhand von Tieren mit akuter Schädigung des motorischen Kortex fanden die Forscher heraus, dass die interne „COR-Behandlung eine Neuroprotektion induziert, indem sie die Entzündungsreaktion nach einer akuten Schädigung des Zentralnervensystems moduliert“. Das Copaiba-Ölharz hatte nicht nur entzündungshemmende Wirkungen, sondern bereits nach einer Dosis von 400 mg/kg COR (vonCopaifera reticulata) wurde die Schädigung des motorischen Kortex um etwa 39 Prozent verringert. (6)
3. Möglicher Verhinderer von Leberschäden
Eine 2013 veröffentlichte Forschungsstudie zeigt, wie Copaiba-Öl dazu in der Lage sein könnteReduzieren Sie die Schädigung des LebergewebesDies wird durch häufig verwendete herkömmliche Schmerzmittel wie Paracetamol verursacht. Die Forscher dieser Studie verabreichten Tierversuchspersonen Copaibaöl entweder vor oder nach der Verabreichung von Paracetamol über einen Zeitraum von insgesamt sieben Tagen. Die Ergebnisse waren recht interessant.
Insgesamt stellten die Forscher fest, dass das Copaiba-Öl bei präventiver Anwendung (vor der Verabreichung des Schmerzmittels) Leberschäden reduzierte. Wenn das Öl jedoch als Behandlung nach der Verabreichung eines Schmerzmittels verwendet wurde, hatte es tatsächlich eine unerwünschte Wirkung und erhöhte den Bilirubinspiegel in der Leber. (7)
4. Zahn-/Mundgesundheitsverstärker
Das ätherische Öl von Copaiba hat sich auch bei der Mund- und Zahngesundheit als hilfreich erwiesen. Eine 2015 veröffentlichte In-vitro-Studie kommt zu dem Ergebnis, dass ein Wurzelkanalversiegler auf der Basis von Copaiba-Ölharz nicht zytotoxisch (toxisch für lebende Zellen) ist. Die Autoren der Studie gehen davon aus, dass dies wahrscheinlich mit den inhärenten Eigenschaften des Copaiba-Ölharzes zusammenhängt, einschließlich seiner biologischen Verträglichkeit, seiner reparativen Natur und seiner entzündungshemmenden Eigenschaften. Insgesamt scheint Copaiba-Ölharz ein „vielversprechendes Material“ für den zahnärztlichen Gebrauch zu sein. (8)
Eine weitere Studie wurde im veröffentlichtBrasilianisches DentaljournalInsbesondere die Fähigkeit von Copaiba-Öl, die Vermehrung von Bakterien zu stoppenStreptococcus mutans. Warum ist das so wichtig? Es ist bekannt, dass diese Art von Bakterien verursachtKaries und Karies. (9) Also durch Stoppen der Reproduktion vonStreptococcus mutansBakterien kann Copaibaöl bei der Vorbeugung von Karies und Karies hilfreich sein.
Also das nächste Mal, wenn du bistÖlziehenVergessen Sie nicht, der Mischung einen Tropfen ätherisches Copaiba-Öl hinzuzufügen!
5. Schmerzhelfer
Copaiba-Öl kann möglicherweise helfennatürliche SchmerzlinderungDenn in wissenschaftlichen Untersuchungen wurde gezeigt, dass es antinozizeptive Eigenschaften aufweist, was bedeutet, dass es dazu beitragen kann, die Erkennung eines Schmerzreizes durch die sensorischen Neuronen zu blockieren. Eine im Journal of Ethnopharmacology veröffentlichte In-vitro-Studie zeigt die antinozizeptive Wirkung von zwei Copaiba-Ölen aus dem Amazonasgebiet (Copaifera multijugaUndCopaifera reticulata) bei oraler Verabreichung. Die Ergebnisse zeigten auch konkret, dass die Copaiba-Öle eine periphere und zentrale schmerzlindernde Wirkung haben, was sie wahrscheinlich bei der Behandlung verschiedener Gesundheitsstörungen nützlich macht, die eine laufende Schmerzbehandlung erfordern, wie etwa Arthritis. (10)
Insbesondere bei Arthritis weist ein wissenschaftlicher Artikel aus dem Jahr 2017 darauf hin, dass Fallberichte gezeigt haben, dass Menschen mit Gelenkschmerzen und -entzündungen, die Copaiba einnahmen, über positive Ergebnisse berichteten. Umfangreiche Untersuchungen zur Wirkung von Copaiba-Öl auf entzündliche Arthritis beschränken sich jedoch immer noch auf Grundlagenforschung und unkontrollierte klinische Beobachtungen am Menschen. (11)
6. Breakout Buster
Copaiba-Öl mit seinen entzündungshemmenden, antiseptischen und heilenden Eigenschaften ist eine weitere Optionnatürliche Behandlung von Akne. Eine im Jahr 2018 veröffentlichte doppelblinde, placebokontrollierte klinische Studie kommt zu dem Ergebnis, dass Freiwillige mit Akne einen „sehr signifikanten Rückgang“ der von Akne betroffenen Hautbereiche erlebten, wenn ein einprozentiges ätherisches Copaiba-Ölpräparat verwendet wurde. (12)
Um die hautreinigende Wirkung zu nutzen, geben Sie einen Tropfen ätherisches Copaiba-Öl zu einem natürlichen Toner wie Hamamelis oder zu Ihrer Gesichtscreme.
7. Beruhigungsmittel
Obwohl es möglicherweise nicht viele Studien gibt, die diese Verwendung belegen, wird Copaibaöl aufgrund seiner beruhigenden Wirkung häufig in Diffusoren verwendet. Mit seinem süßen, holzigen Duft kann es helfen, Spannungen und Sorgen nach einem langen Tag zu lindern oder Ihnen beim Entspannen vor dem Schlafengehen zu helfen.
So verwenden Sie Copaiba-Öl
Es gibt viele Verwendungsmöglichkeiten für ätherisches Copaiba-Öl, die durch den Einsatz dieses Öls in der Aromatherapie, bei der topischen Anwendung oder beim internen Verzehr genutzt werden können. Ist das ätherische Copaiba-Öl sicher einzunehmen? Es kann eingenommen werden, solange es zu 100 Prozent therapeutisch hochwertig und USDA-zertifiziert ist.
Um Copaiba-Öl innerlich einzunehmen, können Sie ein oder zwei Tropfen in Wasser, Tee oder einen Smoothie geben. Zur topischen Anwendung kombinieren Sie ätherisches Copaiba-Öl mit einem Trägeröl oder einer parfümfreien Lotion, bevor Sie es auf den Körper auftragen. Wenn Sie den holzigen Duft dieses Öls genießen möchten, verwenden Sie ein paar Tropfen in einem Diffusor.
Copaiba passt gut zu Zedernholz, Rose, Zitrone, Orange,Muskatellersalbei, Jasmin, Vanille undYlang-YlangÖle.
Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen für ätherisches Copaiba-Öl
Zu den Nebenwirkungen des ätherischen Copaiba-Öls kann bei topischer Anwendung eine Hautempfindlichkeit gehören. Copaiba-Öl immer mit einem Trägeröl wie Kokosöl oder Mandelöl verdünnen. Um auf der sicheren Seite zu sein, führen Sie einen Patch-Test an einer kleinen Körperstelle durch, bevor Sie ätherisches Copaiba-Öl auf größeren Flächen anwenden. Vermeiden Sie bei der Verwendung von Copaiba-Öl den Kontakt mit den Augen und anderen Schleimhäuten.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Copaiba-Öl verwenden, wenn Sie schwanger sind, stillen, an einer anhaltenden Krankheit leiden oder derzeit Medikamente einnehmen.
Bewahren Sie Copaiba und andere ätherische Öle immer außerhalb der Reichweite von Kindern und Haustieren auf.
Bei innerlicher Anwendung, insbesondere bei übermäßiger Anwendung, können Nebenwirkungen des ätherischen Copaiba-Öls Magenschmerzen, Durchfall, Erbrechen, Zittern, Hautausschlag, Leistenschmerzen und Schlaflosigkeit sein. Äußerlich kann es zu Rötungen und/oder Juckreiz kommen. Es kommt selten vor, dass Sie eine Allergie gegen Copaiba-Öl haben. Wenn dies jedoch der Fall ist, stellen Sie die Anwendung sofort ein und suchen Sie bei Bedarf einen Arzt auf.
Es ist bekannt, dass Lithium möglicherweise mit Copaiba interagiert. Da Copaiba-Balsam eine harntreibende Wirkung haben kann, kann die Einnahme zusammen mit Lithium die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigen, Lithium auszuscheiden. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie dieses Produkt verwenden, wenn Sie Lithium oder andere verschreibungspflichtige und/oder rezeptfreie Medikamente einnehmen.
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Ätherisches Pfefferminzöl | Mentha balsamea | Mentha Piperita – 100 % natürliche und biologische ätherische Öle
Lindert Muskel- und Gelenkschmerzen
Wenn Sie sich fragen, ob Pfefferminzöl gut gegen Schmerzen ist, ist die Antwort ein klares „Ja!“ Ätherisches Pfefferminzöl ist ein sehr wirksames natürliches Schmerzmittel und Muskelrelaxans.
Es hat außerdem kühlende, belebende und krampflösende Eigenschaften. Pfefferminzöl ist besonders hilfreich bei der Linderung von Spannungskopfschmerzen. Eine klinische Studie zeigt, dass dies der Fall istwirkt genauso gut wie Paracetamol.
Das zeigt eine weitere StudiePfefferminzöl topisch angewendethat Vorteile bei der Schmerzlinderung im Zusammenhang mit Fibromyalgie und dem myofaszialen Schmerzsyndrom. Forscher fanden heraus, dass Pfefferminzöl, Eukalyptus, Capsaicin und andere Kräuterpräparate hilfreich sein können, da sie als topische Analgetika wirken.
Um Pfefferminzöl zur Schmerzlinderung zu verwenden, tragen Sie einfach dreimal täglich zwei bis drei Tropfen topisch auf die betroffene Stelle auf, geben Sie fünf Tropfen in ein warmes Bad mit Bittersalz oder versuchen Sie es mit einer hausgemachten Muskelmassage. Auch die Kombination von Pfefferminze und Lavendelöl ist eine großartige Möglichkeit, Ihrem Körper zu helfen, sich zu entspannen und Muskelschmerzen zu lindern.
2. Nebenhöhlenpflege und Atemhilfe
Eine Pfefferminz-Aromatherapie kann dabei helfen, Ihre Nebenhöhlen zu befreien und ein Kratzen im Hals zu lindern. Es wirkt erfrischend und schleimlösend und hilft, Ihre Atemwege zu öffnen, Schleim zu lösen und Verstopfungen zu reduzieren.
Es ist auch eines derBeste ätherische Öle gegen Erkältungen, Grippe, Husten, Sinusitis, Asthma, Bronchitis und andere Atemwegserkrankungen.
Laborstudien zeigen, dass die im Pfefferminzöl enthaltenen Verbindungen antimikrobielle, antivirale und antioxidative Eigenschaften haben, was bedeutet, dass es auch bei der Bekämpfung von Infektionen helfen kann, die zu Symptomen der Atemwege führen.
Mischen Sie Pfefferminzöl mit Kokosöl undEukalyptusölum mein zu machenhausgemachte Dampfmassage. Sie können auch fünf Tropfen Pfefferminze verteilen oder zwei bis drei Tropfen äußerlich auf Ihre Schläfen, Brust und Nacken auftragen.
3. Saisonale Allergielinderung
Pfefferminzöl ist hochwirksam bei der Entspannung der Muskeln in Ihren Nasengängen und hilft dabei, während der Allergiesaison Schmutz und Pollen aus Ihren Atemwegen zu entfernen. Es gilt als eines der bestenätherische Öle gegen Allergienwegen seiner schleimlösenden, entzündungshemmenden und belebenden Eigenschaften.
Eine im veröffentlichten LaborstudieEuropäisches Journal für medizinische Forschunghabe das gefundenPfefferminzverbindungen zeigten eine potenzielle therapeutische Wirksamkeitzur Behandlung chronisch entzündlicher Erkrankungen wie allergischer Rhinitis, Kolitis und Asthma bronchiale.
Um saisonale Allergiesymptome mit Ihrem eigenen DIY-Produkt zu lindern, verteilen Sie zu Hause Pfefferminz- und Eukalyptusöl oder tragen Sie zwei bis drei Tropfen Pfefferminze äußerlich auf Ihre Schläfen, Brust und Nacken auf.
4. Erhöht die Energie und verbessert die Trainingsleistung
Als ungiftige Alternative zu ungesunden Energy-Drinks nehmen Sie ein paar Hauch Pfefferminze. Es hilft dabei, Ihr Energieniveau auf langen Autofahrten, in der Schule oder zu jeder anderen Zeit, in der Sie „die Nachtruhe verbrennen“ müssen, zu steigern.
Untersuchungen legen nahe, dass dies der Fall istkann auch dabei helfen, das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit zu verbessernbeim Einatmen. Es kann verwendet werden, um Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern, egal, ob Sie während Ihres wöchentlichen Trainings einen kleinen Schub benötigen oder für eine sportliche Veranstaltung trainieren.
Eine im veröffentlichten StudieAvicenna Journal of Phytomedicineuntersuchte dieAuswirkungen der Einnahme von Pfefferminze auf das TrainingLeistung. Dreißig gesunde männliche College-Studenten wurden nach dem Zufallsprinzip in Versuchs- und Kontrollgruppen eingeteilt. Sie erhielten eine einzelne orale Dosis ätherisches Pfefferminzöl und es wurden Messungen ihrer physiologischen Parameter und ihrer Leistung durchgeführt.
Die Forscher beobachteten nach der Einnahme von Pfefferminzöl signifikante Verbesserungen bei allen getesteten Variablen. Die Teilnehmer der Versuchsgruppe zeigten eine schrittweise und signifikante Steigerung ihrer Griffkraft beim Vertikalsprung im Stehen und beim Weitsprung im Stehen.
Die Pfefferminzöl-Gruppe zeigte auch einen signifikanten Anstieg der aus der Lunge ausgeatmeten Luftmenge, der maximalen Atemflussrate und der maximalen Ausatemflussrate. Dies deutet darauf hin, dass Pfefferminze eine positive Wirkung auf die glatte Muskulatur der Bronchien haben könnte.
Um Ihr Energieniveau zu steigern und die Konzentration mit Pfefferminzöl zu verbessern, nehmen Sie ein bis zwei Tropfen innerlich mit einem Glas Wasser ein oder tragen Sie zwei bis drei Tropfen äußerlich auf Ihre Schläfen und Ihren Nacken auf.
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Amos Premium New White Tea Duftöl, 500 ml, langlebiges Parfümöl, Diffusor, ätherisches Öl für Duftmaschinen, wiederverwendbare Flasche
Weißer Tee stammt aus derCamellia sinensisPflanze wie schwarzer Tee, grüner Tee und Oolong-Tee. Es handelt sich um eine der fünf Teesorten, die als echte Tees bezeichnet werden. Bevor sich die Blätter des Weißen Tees öffnen, werden die Knospen für die Herstellung von Weißem Tee geerntet. Diese Knospen sind normalerweise von winzigen weißen Härchen bedeckt, die dem Tee seinen Namen geben. Weißer Tee wird hauptsächlich in der chinesischen Provinz Fujian geerntet, es gibt aber auch Produzenten in Sri Lanka, Indien, Nepal und Thailand.
Oxidation
Echte Tees werden alle aus den Blättern derselben Pflanze gewonnen. Der Unterschied zwischen Tees beruht also auf zwei Dingen: dem Terroir (der Region, in der die Pflanze angebaut wird) und dem Produktionsprozess.
Einer der Unterschiede im Herstellungsprozess jedes echten Tees ist die Zeit, die den Blättern zum Oxidieren gegeben wird. Teemeister können Blätter rollen, zerkleinern, rösten, feuern und dämpfen, um den Oxidationsprozess zu unterstützen.
Wie bereits erwähnt, wird weißer Tee von den echten Teesorten am wenigsten verarbeitet und durchläuft daher keinen langen Oxidationsprozess. Im Gegensatz zum langen Oxidationsprozess von schwarzem Tee, der zu einer dunklen, satten Farbe führt, verdorren weiße Tees einfach und trocknen in der Sonne oder einer kontrollierten Umgebung, um die gartenfrische Natur des Krauts zu bewahren.
Geschmacksprofil
Da weißer Tee nur minimal verarbeitet wird, zeichnet er sich durch ein delikates Geschmacksprofil mit einem weichen Abgang und einer hellgelben Farbe aus. Es hat einen leicht süßlichen Geschmack. Bei richtiger Zubereitung hat es keinen kräftigen oder bitteren Geschmack. Es gibt verschiedene Sorten mit fruchtigen, pflanzlichen, würzigen und blumigen Noten.
Arten von weißem Tee
Es gibt zwei Hauptsorten von weißem Tee: Silver Needle und White Peony. Es gibt jedoch auch mehrere andere weiße Tees, darunter Long Life Eyebrow und Tribute Eyebrow, sowie handwerklich hergestellte weiße Tees wie Ceylon White, African White und Darjeeling White. Silbernadel und Weiße Pfingstrose gelten als die qualitativ hochwertigsten.
Silberne Nadel (Bai Hao Yinzhen)
Die Sorte Silver Needle ist der zarteste und feinste weiße Tee. Sie besteht nur aus silberfarbenen Knospen von etwa 30 mm Länge und bietet einen leichten, süßen Geschmack. Für die Zubereitung des Tees werden ausschließlich junge Blätter der Teepflanze verwendet. Der weiße Tee von Silver Needle hat einen goldenen Schimmer, ein blumiges Aroma und einen holzigen Körper.
Weiße Pfingstrose (Bai Mu Dan)
Weiße Pfingstrose ist der zweithöchste weiße Tee und besteht aus einer Mischung aus Knospen und Blättern. Im Allgemeinen werden weiße Pfingstrosen aus den beiden oberen Blättern hergestellt. Weiße Pfingstrosentees haben ein stärkeres Geschmacksprofil als die Sorte Silver Needle. Komplexe Aromen verbinden blumige Noten mit einem vollmundigen Gefühl und einem leicht nussigen Abgang. Dieser weiße Tee gilt im Vergleich zu Silver Needle auch als günstiger Kauf, da er günstiger ist und dennoch einen frischen, kräftigen Geschmack bietet. Weißer Pfingstrosentee ist hellgrüner und goldener als seine teurere Alternative.
Gesundheitliche Vorteile von weißem Tee
1. Hautgesundheit
Viele Menschen kämpfen mit Hautunregelmäßigkeiten wie Akne, Hautunreinheiten und Verfärbungen. Obwohl die meisten dieser Hauterkrankungen nicht gefährlich oder lebensbedrohlich sind, sind sie dennoch ärgerlich und können das Selbstvertrauen beeinträchtigen. Weißer Tee kann Ihnen dank seiner antiseptischen und antioxidativen Eigenschaften zu einem ebenmäßigen Hautbild verhelfen.
Eine Studie der Kinsington University in London zeigte, dass weißer Tee Hautzellen vor Schäden durch Wasserstoffperoxid und andere Faktoren schützen kann. Antioxidantienreicher weißer Tee hilft außerdem dabei, freie Radikale zu eliminieren, die zu Anzeichen vorzeitiger Hautalterung wie Pigmentierung und Falten führen können. Die entzündungshemmenden Eigenschaften der Antioxidantien aus weißem Tee können auch dazu beitragen, Rötungen und Entzündungen zu reduzieren, die durch Hautkrankheiten wie Ekzeme oder Schuppen verursacht werden (1).
Da Akne oft durch Umweltverschmutzung und die Ansammlung freier Radikale verursacht wird, kann das Trinken einer Tasse weißen Tees ein- oder zweimal täglich die Haut klären. Alternativ kann weißer Tee als Reinigungswaschmittel direkt auf die Haut aufgetragen werden. Sie können auch einen weißen Teebeutel direkt auf die Problemstellen legen, um die Heilung zu beschleunigen.
Eine Studie von Pastore Formulations aus dem Jahr 2005 zeigte, dass weißer Tee für Menschen mit Hauterkrankungen wie Rosacea und Psoriasis von Vorteil sein kann. Dies kann auf das im weißen Tee enthaltene Epigallocatechingallat zurückzuführen sein, das bei der Bildung neuer Zellen in der Epidermis hilft (2).
Weißer Tee enthält große Mengen an Phenolen, die sowohl Kollagen als auch Elastin stärken können und der Haut ein glatteres, jugendlicheres Aussehen verleihen. Diese beiden Proteine sind für die Bildung kräftiger Haut und die Vorbeugung von Falten von entscheidender Bedeutung und kommen in einer Vielzahl von Hautpflegeprodukten vor.
2. Krebsprävention
Studien haben den starken Zusammenhang zwischen echtem Tee und dem Potenzial zur Vorbeugung oder Behandlung von Krebs gezeigt. Obwohl die Studien keine schlüssigen Ergebnisse liefern, werden die gesundheitlichen Vorteile des Trinkens von weißem Tee größtenteils auf die im Tee enthaltenen Antioxidantien und Polyphenole zurückgeführt. Antioxidantien in weißem Tee können beim Aufbau von RNA helfen und die Mutation genetischer Zellen verhindern, die zu Krebs führt.
Eine Studie aus dem Jahr 2010 ergab, dass Antioxidantien in weißem Tee wirksamer gegen Krebs wirken als grüner Tee. Forscher verwendeten Weißtee-Extrakt, um im Labor Lungenkrebszellen anzugreifen, und die Ergebnisse zeigten einen dosisabhängigen Zelltod. Während Studien laufen, zeigen diese Ergebnisse, dass weißer Tee dazu beitragen kann, die Vermehrung von Krebszellen zu stoppen und sogar zum Tod mutierter Zellen beizutragen (3).
3. Gewichtsverlust
Für viele Menschen geht das Abnehmen über das bloße Treffen eines Neujahrsvorsatzes hinaus. Es ist ein echter Kampf, Gewicht zu verlieren und länger und gesünder zu leben. Fettleibigkeit ist eine der Hauptursachen für eine kürzere Lebenserwartung, und das Abnehmen steht immer mehr an erster Stelle der Prioritäten der Menschen.
Das Trinken von weißem Tee kann Ihnen dabei helfen, Ihre Abnehmziele zu erreichen, indem es Ihrem Körper hilft, Nährstoffe effizienter aufzunehmen und durch die Beschleunigung des Stoffwechsels leichter Gewicht zu verlieren. Eine deutsche Studie aus dem Jahr 2009 ergab, dass weißer Tee dabei helfen kann, gespeichertes Körperfett zu verbrennen und gleichzeitig die Bildung neuer Fettzellen zu verhindern. Catechine, die in weißem Tee enthalten sind, können auch die Verdauungsprozesse beschleunigen und beim Abnehmen helfen (4).
4. Haargesundheit
Weißer Tee ist nicht nur gut für die Haut, er kann auch zu gesundem Haar beitragen. Das Antioxidans Epigallocatechingallat fördert nachweislich das Haarwachstum und beugt vorzeitigem Haarausfall vor. EGCG hat sich auch bei der Behandlung von Hauterkrankungen der Kopfhaut als vielversprechend erwiesen, die durch Bakterien verursacht werden, die gegen herkömmliche Behandlungen resistent sind (5).
Weißer Tee schützt auch auf natürliche Weise vor Sonnenschäden, was dazu beitragen kann, dass das Haar in den Sommermonaten nicht austrocknet. Weißer Tee kann den natürlichen Glanz des Haares wiederherstellen und wird am besten äußerlich als Shampoo verwendet, wenn Sie von Glanz profitieren möchten.
5. Verbessert Ruhe, Konzentration und Wachsamkeit
Weißer Tee hat unter den echten Tees die höchste Konzentration an L-Theanin. L-Theanin ist dafür bekannt, die Aufmerksamkeit und Konzentration im Gehirn zu verbessern, indem es aufregende Reize hemmt, die zu Überaktivität führen können. Durch die Beruhigung der Reize im Gehirn kann weißer Tee Ihnen helfen, sich zu entspannen und gleichzeitig die Konzentration zu steigern (6).
Diese chemische Verbindung hat auch positive gesundheitliche Vorteile bei Angstzuständen gezeigt. L-Theanin fördert die Produktion des Neurotransmitters GABA, der eine natürliche beruhigende Wirkung hat. Das Beste am Trinken von weißem Tee ist, dass Sie von den Vorteilen einer erhöhten Aufmerksamkeit profitieren können, ohne die Nebenwirkungen von Schläfrigkeit oder Beeinträchtigungen, die mit verschreibungspflichtigen Medikamenten gegen Angstzustände einhergehen.
Weißer Tee enthält auch eine kleine Menge Koffein, das Ihnen dabei helfen kann, den Tag zu beginnen oder als Muntermacher am Nachmittag zu dienen. Im Durchschnitt enthält weißer Tee etwa 28 mg Koffein pro 8-Unzen-Tasse. Das ist weit weniger als die durchschnittlichen 98 mg in einer Tasse Kaffee und etwas weniger als die 35 mg in grünem Tee. Mit einem geringeren Koffeingehalt können Sie mehrere Tassen weißen Tee pro Tag trinken, ohne die negativen Auswirkungen, die starke Tassen Kaffee haben können. Sie können drei oder vier Tassen am Tag trinken, ohne sich über Nervosität oder Schlaflosigkeit Sorgen machen zu müssen.
6. Mundgesundheit
Weißer Tee enthält einen hohen Anteil an Flavonoiden, Tanninen und Fluoriden, die dazu beitragen, dass die Zähne gesund und stark bleiben. Fluorid ist im Volksmund als Mittel zur Vorbeugung von Karies bekannt und findet sich häufig in Zahnpasten. Sowohl Tannine als auch Flavonoide tragen dazu bei, die Bildung von Plaque zu verhindern, der Karies und Karies verursachen kann (7).
Weißer Tee verfügt außerdem über antivirale und antibakterielle Eigenschaften, die dazu beitragen, Zähne und Zahnfleisch gesund zu halten. Um die Vorteile von weißem Tee für die Zahngesundheit zu nutzen, sollten Sie zwei bis vier Tassen pro Tag trinken und die Teebeutel erneut ziehen lassen, um alle Nährstoffe und Antioxidantien zu extrahieren.
7. Helfen Sie bei der Behandlung von Diabetes
Diabetes wird durch genetische Faktoren und Lebensstilfaktoren verursacht und stellt in der modernen Welt ein zunehmendes Problem dar. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, Diabetes zu regulieren und zu kontrollieren, und weißer Tee ist eine davon.
Katechine in weißem Tee tragen zusammen mit anderen Antioxidantien nachweislich zur Vorbeugung oder Regulierung von Typ-2-Diabetes bei. Weißer Tee hemmt effektiv die Aktivität des Enzyms Amylase, das die Glukoseaufnahme im Dünndarm signalisiert.
Bei Menschen mit Typ-2-Diabetes spaltet dieses Enzym Stärke in Zucker auf und kann zu Blutzuckerspitzen führen. Das Trinken von weißem Tee kann helfen, diese Spitzen zu regulieren, indem es die Produktion von Amylase blockiert.
In einer chinesischen Studie aus dem Jahr 2011 fanden Wissenschaftler heraus, dass der regelmäßige Konsum von weißem Tee den Blutzuckerspiegel um 48 Prozent senkte und die Insulinsekretion erhöhte. Die Studie zeigte auch, dass das Trinken von weißem Tee zur Linderung von Polydipsie beitrug, einem starken Durst, der durch Krankheiten wie Diabetes verursacht wird (8).
8. Reduziert Entzündungen
Die Katechine und Polyphenole im weißen Tee haben entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, leichte Schmerzen zu lindern. Eine im MSSE Journal veröffentlichte japanische Tierstudie zeigte, dass die in weißem Tee enthaltenen Catechine zu einer schnelleren Muskelregeneration und weniger Muskelschäden beitragen (9).
Weißer Tee verbessert außerdem die Durchblutung und versorgt Gehirn und Organe mit Sauerstoff. Aus diesem Grund ist weißer Tee wirksam bei der Behandlung leichter Kopfschmerzen und Schmerzen beim Training.
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Hochwertiges, natürliches, 100 % reines ätherisches Öl mit süßem Duft, Nelken-Basilikum-Öl für die Herstellung von Hautpflegekerzen
- Bakterien bekämpfen
- Bekämpfung von Infektionen
- Reduzierenkrankheitsverursachende Entzündung
- Bekämpfung von Viren
- Entlastung von Staus
- Erhöhte Urinausscheidung
- Bekämpfung von Schäden durch freie Radikale
- Stimulierung des Nervensystems
- Stimulierung der Nebennierenrinde
Während frische Basilikumkräuter ebenfalls nützlich sind und sich hervorragend zum Würzen von Rezepten eignen, ist ätherisches Basilikumöl viel konzentrierter und wirksamer. Die im Basilikumöl enthaltenen Verbindungen werden aus frischen Basilikumblättern, -stielen und -blüten dampfdestilliert, um einen Extrakt zu bilden, der einen hohen Gehalt an Basilikum enthältAntioxidantienund andere nützliche sekundäre Pflanzenstoffe.
Der aromatische Charakter jeder Basilikumsorte wird durch den genauen Genotyp der Pflanze und die wichtigsten chemischen Verbindungen bestimmt. Ätherisches Basilikumöl (aus süßem Basilikum) enthält bekanntermaßen 29 Verbindungen, wobei die drei wichtigsten 0xygenierte Monoterpene (60,7–68,9 Prozent) sind, gefolgt von Sesquiterpenkohlenwasserstoffen (16,0–24,3 Prozent) und sauerstoffhaltigen Sesquiterpenen (12,0–14,4 Prozent). Der Grund dafür, dass es für jede aktive Komponente einen Bereich gibt, liegt darin, dass sich die chemische Zusammensetzung des Öls je nach Jahreszeit ändert. (2)
Laut einer 2014 von der Abteilung für Phytochemie des Indian Council of Medical Research veröffentlichten Studie wird Basilikumöl als traditionelle Heilpflanze wirksam zur Behandlung von Kopfschmerzen, Husten, Durchfall, Verstopfung, Warzen, Würmern, Nierenfunktionsstörungen und mehr eingesetzt . (3)Die Vorteile von BasilikumDazu gehört auch die Fähigkeit, Bakterien und Gerüche in Lebensmitteln und auf der Haut zu bekämpfen, weshalb Basilikumöl in Lebensmitteln, Getränken, Zahn- und Mundgesundheitsprodukten sowie Duftstoffen enthalten ist.
Basilikumöl und heiliges Basilikumöl (auch Tulsi genannt) unterscheiden sich hinsichtlich der chemischen Zusammensetzung, haben jedoch einige gemeinsame Verwendungszwecke. Genau wie süßes Basilikum,heiliges BasilikumHilft bei der Bekämpfung von Bakterien, Müdigkeit, Entzündungen und Infektionen.
13 Verwendungsmöglichkeiten ätherischer Basilikumöle
1. Starkes antibakterielles Mittel
Basilikumöl hat eine beeindruckende antimikrobielle Wirkung gegen eine Vielzahl von in Lebensmitteln vorkommenden Bakterien, Hefen und Schimmelpilzen gezeigt. Forscher haben gezeigt, dass Basilikumöl gegen einen häufigen, durch Lebensmittel übertragenen Krankheitserreger wirksam istE. coli.(4)
Das hat eine andere Studie gezeigtOcimum BasilicumÖle können verderbliche Bakterien und durch Lebensmittel übertragene Krankheitserreger reduzieren, wenn sie dem Wasser zum Waschen frischer Bio-Produkte zugesetzt werden. (5)
Sie können Basilikumöl in Ihrem Zuhause verwenden, um Bakterien aus Küchen und Badezimmern zu entfernen, Oberflächenverschmutzungen vorzubeugen und die Luft zu reinigen. Versuchen Sie, Basilikumöl zu zerstäuben oder es mit Wasser in einer Sprühflasche zu vermischen, um Oberflächen in Ihrem Zuhause einzureiben. Sie können das Spray auch zum Reinigen von Produkten verwenden.
2. Erkältungs- und Grippebehandlung
Seien Sie nicht allzu überrascht, wenn Sie Basilikum auf einer Liste ätherischer Öle finden, die Erkältungs- und Grippesymptome lindern können.Reader's DigestSo hat beispielsweise kürzlich ätherisches Basilikumöl genau in diese Liste aufgenommen und seine „krampflösenden Eigenschaften hervorgehoben, die am besten wirken, wenn man eine Dampfinhalation durchführt oder damit zubereiteten Tee trinkt.“ (6)
Wie kann Basilikumöl also bei einer Erkältung oder Grippe helfen? Sowohl Erkältungen als auch Grippe werden durch Viren verursacht und Untersuchungen haben gezeigt, dass Basilikumöl ein natürliches antivirales Mittel ist. (7) Daher mag es überraschend, aber wahr sein, dass Basilikumöl als Heilmittel verwendet werden kannnatürliches Erkältungsmittel.
Wenn Sie krank sind, empfehle ich, das Öl im ganzen Haus zu verteilen, ein bis zwei Tropfen in ein Dampfbad zu geben oder eine hausgemachte Dampfmassage durchzuführenmit Eukalyptusölund Basilikumöl, das in die Brust einmassiert werden kann, um Ihre Nasengänge zu öffnen.
3. Natürlicher Geruchsbeseitiger und Reiniger
Basilikum ist dank seiner antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften in der Lage, geruchsverursachende Bakterien und Pilze aus Ihrem Zuhause, Ihrem Auto, Ihren Geräten und Möbeln zu entfernen. (8) Tatsächlich leitet sich das Wort Basilikum vom griechischen Satz ab, der „riechen“ bedeutet.
Traditionell wird es in Indien für viele kulinarische Anwendungen verwendet, unter anderem zur Beseitigung von Gerüchen und zur Reinigung von Küchengeräten. Lassen Sie mehrere Tropfen durch Ihre Küchengeräte laufen; Kombinieren Sie es mit Backpulver, um Flecken und Bakterien aus Töpfen oder Pfannen zu entfernen. Oder sprühen Sie es in Ihre Toilette, Dusche und Mülltonnen.
4. Geschmacksverstärker
Sie wissen wahrscheinlich, wie nur ein paar frische Basilikumblätter ein Gericht deutlich aufwerten können. Basilikumöl kann mit seinem charakteristischen Aroma und Geschmack auch eine Vielzahl von Rezepten bereichern. Es reicht aus, ein oder zwei Tropfen zu Säften, Smoothies usw. hinzuzufügen.Soßen oder Dressingsanstelle von frisch gezupftem Basilikum. Dadurch sorgen Sie dafür, dass Ihre Küche gut duftet, und verringern gleichzeitig das Risiko einer Lebensmittelverunreinigung! Jetzt gibt es eine Win-Win-Situation.
5. Muskelrelaxans
Dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften kann Basilikumöl bei Muskelkater helfen. (9) Nützlich alsnatürlicher Muskelentspanner, können Sie ein paar Tropfen ätherisches Basilikumöl zusammen mit Kokosnussöl in schmerzende, geschwollene Muskeln oder Gelenke einreiben. Um verspannte Bereiche weiter zu entspannen und sofortige Linderung zu verspüren, probieren Sie ein warmes Bad mit Bittersalz und ein paar Tropfen BittersalzLavendelölund Basilikumöl.
6. Mittel gegen Ohrenentzündungen
Basilikumöl wird manchmal als empfohlenNatürliches Mittel gegen Ohrenentzündungen. Eine Studie veröffentlicht inDas Journal of Infectious Diseasesverwendeten ein Tiermodell, um die Auswirkungen der Anwendung von Basilikumöl in den Gehörgängen von Personen mit Mittelohrentzündungen zu untersuchen. Was haben sie gefunden? Das Basilikumöl „heilte oder heilte“ mehr als die Hälfte der tierischen Probanden mit Ohrenentzündungen aufgrund vonH. influenzaeBakterien im Vergleich zu einer Heilungsrate von etwa sechs Prozent in der Placebogruppe.
