Wirkung und Nutzen von Sonnenblumenöl

Sonnenblumenkernöl

Vielleicht haben viele Leute es nicht gewusstSonnenblumenkerneÖl im Detail. Heute werde ich Sie dazu bringen, das zu verstehenSonnenblumenkerneÖl aus vier Aspekten.

Einführung von Sonnenblumenöl

Das Schöne an Sonnenblumenkernöl ist, dass es ein nichtflüchtiges, nicht duftendes Pflanzenöl mit einem reichhaltigen Fettsäureprofil ist, das hauptsächlich aus Linol- und Ölsäure besteht. Insbesondere Linolsäure trägt dazu bei, die Integrität des Stratum Corneum aufrechtzuerhalten, verhindert den transepidermalen Wasserverlust und fördert die Lipidsynthese und die Homöostase der Hautbarriere. Studien deuten außerdem darauf hin, dass Sonnenblumenöl gute entzündungshemmende Eigenschaften hat. Sonnenblumenkernöl ist reich an Vitamin E, das hervorragende antioxidative Eigenschaften bietet. Chemiker wählen häufig Sonnenblumenöl als Grundlage für eine breite Palette von Emulsionen für Gesicht und Körper.

SonnenblumenkerneÖl Wirkungs & Vorteile

1. Reich an Vitamin E

Isomere von Vitamin E haben starke antioxidative Eigenschaften und können Schäden und Entzündungen durch freie Radikale reduzieren. Studien, die die Wirkung von Vitamin E untersuchen, legen nahe, dass der Verzehr antioxidativer Lebensmittel dazu beiträgt, die Alterung Ihrer Zellen auf natürliche Weise zu verlangsamen, die Immunität zu verbessern und das Risiko von Gesundheitsproblemen wie Herzerkrankungen zu verringern. Da Lebensmittel mit Vitamin E dazu beitragen, oxidativen Stress im Körper zu reduzieren, deuten Untersuchungen darauf hin, dass sie auch die körperliche Ausdauer verbessern können, da der Nährstoff Müdigkeit reduziert, die Durchblutung fördert und die Muskelkraft verbessert.

2. Kann die Herzgesundheit fördern

Untersuchungen zeigen, dass der Verzehr von Nahrungsmitteln, die Linolsäure enthalten, zur Senkung des LDL-Cholesterins und des Blutdrucks beitragen kann, wodurch sich das Gesamtrisiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert.

3. Fördert eine gesunde Haut

Da Sonnenblumenöl Linolsäure, Ölsäure und Vitamin E enthält, trägt es dazu bei, die Hautfeuchtigkeit zu verbessern, Entzündungen zu reduzieren, die Wundheilung zu beschleunigen und die Hautelastizität zu verbessern. Es wirkt als Weichmacher, der Ihre Haut schützt und sie gleichzeitig mit Feuchtigkeit versorgt. Die Verwendung von Sonnenblumenöl für die Haut kann aufgrund seiner schützenden, antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkung dazu beitragen, Hautschäden zu reduzieren. Studien zufolge kann sein Vitamin-E-Gehalt auch dazu beitragen, die Zellregeneration zu beschleunigen, was dazu beitragen könnte, das Erscheinungsbild von Narben, Falten und Akne zu verbessern.

4. Pflegt das Haar

Sonnenblumenöl für das Haar hilft, Ihr Haar mit Feuchtigkeit zu versorgen, zu nähren und es sogar zu verdicken. Es hat eine antioxidative Wirkung, die dazu beiträgt, Umweltschäden an Ihrem Haar zu reduzieren. Es fördert außerdem die Durchblutung der Kopfhaut, spendet Feuchtigkeit und verleiht Ihrem Haar ein gesünderes, frischeres Aussehen.

5. Bekämpft Infektionen

Untersuchungen belegen, dass sowohl Linolsäure als auch Ölsäure entzündungshemmende, immunstärkende und infektionsbekämpfende Wirkungen haben. Es gibt auch Hinweise darauf, dass Ölsäure antibakterielle Eigenschaften hat und daher zur Linderung bakterieller Hautinfektionen eingesetzt werden kann.

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SonnenblumenkerneÖlverwendungen

1. Spendet Feuchtigkeit.

Wie das natürliche Öl der Haut, auch Talg genannt, ist Sonnenblumenöl ein Weichmacher, das heißt, es spendet Feuchtigkeit und glättet die Haut. Das macht es zu einem perfekten Feuchtigkeitsspender, da es der Haut hilft, Wasser zu speichern.

1. Verstopfte Poren reinigen.

Dieses geschmeidige, nährende Öl ist nicht komedogen, was bedeutet, dass es die Poren nicht verstopft. Sonnenblumenöl kann tatsächlich dazu beitragen, die Poren zu entstauen, indem es sie von abgestorbenen Hautzellen befreit und für ein erfrischtes, revitalisiertes Aussehen sorgt.

1. Minimieren Sie Zeichen der Hautalterung.

Mit schützenden Antioxidantien und seiner Fähigkeit, Feuchtigkeit zu speichern, kann Sonnenblumenöl dazu beitragen, das Erscheinungsbild feiner Linien und Fältchen zu minimieren. Es kann auch dazu beitragen, Ihre Haut vor weiteren Schäden zu schützen.

1. Beruhigend.

Sonnenblumenöl ist für seine Fähigkeit bekannt, gereizte Haut zu beruhigen. Es eignet sich für alle Hauttypen und spendet sanft Feuchtigkeit und Schutz.

1. Lindert vorübergehende Rötungen.

Sonnenblumenöl kann tatsächlich vorübergehende Rötungen bei empfindlicher oder trockener Haut lindern.

1. Schützt die Haut.

Sonnenblumenöl bildet eine Schutzbarriere gegen Umweltstress und hilft Ihrer Haut, sauber und frei von Schmutz und Giftstoffen zu bleiben.

UM

Sonnenblumenöl ist ein Speiseöl, das aus Sonnenblumenkernen gewonnen wird. Während Sonnenblumen ihren Ursprung in Nordamerika haben (ihre Samen wurden von amerikanischen Ureinwohnern gegessen und für ihr Öl gepresst), wurde Sonnenblumenöl erst im 19. Jahrhundert kommerziell hergestellt, als es in Osteuropa ankam. Die antioxidative Wirkung und die hautbarriereerneuernden Eigenschaften von Sonnenblumenkernöl machen es zu einer beliebten Ergänzung für Anti-Aging-Formulierungen oder Produkte, die zum Schutz und zur Unterstützung der Hautbarriere positioniert/vermarktet werden. Aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und seines nicht fettenden Gefühls auf dem Haar ist es ein häufiger Inhaltsstoff in Haarpflegeprodukten, sowohl in fester als auch in flüssiger Form.

Vorsichtsmaßnahmen: Erhitzen Sie Sonnenblumenöl nicht bei hohen Temperaturen (über 180 Grad Fahrenheit). Es ist definitiv nicht das beste Öl zum Braten von Lebensmitteln, da es beim Kochen bei hohen Temperaturen potenziell giftige Verbindungen (wie Aldehyde) freisetzen kann, obwohl es einen höheren Rauchpunkt hat.