Jasminöl

Jasminöl, eine Artätherisches Ölaus der Jasminblüte gewonnen, ist ein beliebtes Naturheilmittel zur Verbesserung der Stimmung, zur Stressbewältigung und zum Ausgleich von Hormonen. Jasminöl wird in Teilen Asiens seit Hunderten von Jahren alsnatürliches Heilmittel gegen Depressionen, Angstzustände, emotionaler Stress, geringe Libido und Schlaflosigkeit.

Untersuchungen legen nahe, dass Jasminöl, dessen Gattungsname Jasminum officinale lautet, das Nervensystem positiv beeinflusst. DurchAromatherapieDurch das Eindringen in die Haut wirken sich die Öle der Jasminblüte auf eine Reihe biologischer Faktoren aus – darunter Herzfrequenz, Körpertemperatur, Stressreaktion, Wachsamkeit, Blutdruck und Atmung.

Verwendung und Vorteile von Jasminöl

1. Linderung von Depressionen und Angstzuständen

Viele Studien haben Verbesserungen der Stimmung und des Schlafes nach der Verwendung von Jasminöl entweder als Aromatherapie-Behandlung oder topisch auf der Haut festgestellt, sowie es ist einWeg, um das Energieniveau zu steigern. Ergebnisse zeigen, dass Jasminöl eine stimulierende/aktivierende Wirkung auf das Gehirn hat und gleichzeitig zur Stimmungsaufhellung beiträgt.

Eine in Natural Product Communications veröffentlichte Studie ergab, dass die Anwendung von Jasminöl auf der Haut über einen Zeitraum von acht Wochen den Teilnehmern zu einer Verbesserung ihrer Stimmung und einer Verringerung sowohl körperlicher als auch emotionaler Anzeichen von Energielosigkeit verhalf.

2. Erregung steigern

Im Vergleich zu einem Placebo führte Jasminöl in einer Studie an gesunden erwachsenen Frauen zu einer signifikanten Erhöhung körperlicher Erregungssymptome – wie Atemfrequenz, Körpertemperatur, Blutsauerstoffsättigung sowie systolischem und diastolischem Blutdruck. Die Probanden der Jasminölgruppe schätzten sich zudem als wacher und vitaler ein als die Probanden der Kontrollgruppe. Die Studienergebnisse deuten darauf hin, dass Jasminöl die autonome Erregungsaktivität steigern und gleichzeitig die Stimmung heben kann.

3. Verbessern Sie die Immunität und bekämpfen Sie Infektionen

Jasminöl soll antivirale, antibiotische und antimykotische Eigenschaften haben, die es wirksam machen fürStärkung der Immunitätund zur Bekämpfung von Krankheiten. Tatsächlich wird Jasminöl in Thailand, China und anderen asiatischen Ländern seit Hunderten von Jahren in der Volksmedizin zur Behandlung von Hepatitis, verschiedenen inneren Infektionen sowie Atemwegs- und Hauterkrankungen eingesetzt. In-vitro- und In-vivo-Tierstudien zeigen, dass Oleuropein, ein im Jasminöl enthaltenes Secoiridoid-Glykosid, einer der wichtigsten Wirkstoffe des Öls ist, der schädliche Infektionen bekämpfen und die Immunfunktion stärken kann.