Jasminöl

Jasminöl, eine Art vonätherisches ÖlJasminöl, gewonnen aus der Jasminblüte, ist ein beliebtes Naturheilmittel zur Stimmungsaufhellung, Stressbewältigung und Hormonbalance. Es wird in Teilen Asiens seit Jahrhunderten verwendet als …Natürliches Heilmittel gegen Depressionen, Angstzustände, emotionaler Stress, verminderte Libido und Schlaflosigkeit.

Forschungen deuten darauf hin, dass Jasminöl (Gattung: Jasminum officinale) durch eine positive Beeinflussung des Nervensystems wirkt.AromatherapieOder indem sie in die Haut eindringen, beeinflussen die Öle der Jasminblüte eine Reihe biologischer Faktoren – darunter Herzfrequenz, Körpertemperatur, Stressreaktion, Wachheit, Blutdruck und Atmung.

Jasminöl: Anwendung & Vorteile

1. Linderung von Depressionen und Angstzuständen

Zahlreiche Studien belegen Verbesserungen der Stimmung und des Schlafs nach der Anwendung von Jasminöl, sei es als Aromatherapie oder zur äußerlichen Anwendung auf der Haut.Möglichkeiten zur Steigerung des EnergieniveausDie Ergebnisse zeigen, dass Jasminöl eine stimulierende/aktivierende Wirkung auf das Gehirn hat und gleichzeitig zur Stimmungsverbesserung beiträgt.

Eine in Natural Product Communications veröffentlichte Studie ergab, dass Jasminöl, das über einen Zeitraum von acht Wochen auf die Haut aufgetragen wurde, den Teilnehmern half, eine Verbesserung ihrer Stimmung und eine Verringerung sowohl der körperlichen als auch der emotionalen Anzeichen von Energielosigkeit zu verspüren.

2. Erregung steigern

Im Vergleich zu einem Placebo führte Jasminöl in einer Studie mit gesunden erwachsenen Frauen zu einem signifikanten Anstieg körperlicher Erregungszeichen wie Atemfrequenz, Körpertemperatur, Blutsauerstoffsättigung sowie systolischem und diastolischem Blutdruck. Die Probandinnen der Jasminölgruppe schätzten sich zudem wacher und vitaler ein als die Probandinnen der Kontrollgruppe. Die Studienergebnisse deuten darauf hin, dass Jasminöl die autonome Erregungsaktivität steigern und gleichzeitig die Stimmung verbessern kann.

3. Immunsystem stärken und Infektionen bekämpfen

Jasminöl soll antivirale, antibiotische und antimykotische Eigenschaften besitzen, die es wirksam machen fürStärkung des ImmunsystemsJasminöl wird seit Jahrhunderten in Thailand, China und anderen asiatischen Ländern traditionell zur Behandlung von Hepatitis, verschiedenen inneren Infektionen sowie Atemwegs- und Hauterkrankungen eingesetzt. In-vitro- und In-vivo-Tierstudien belegen, dass Oleuropein, ein im Jasminöl vorkommendes Secoiridoidglykosid, einer der wichtigsten Wirkstoffe ist, der schädliche Infektionen bekämpfen und die Immunfunktion stärken kann.