Jasminöl

Jasminöl, eine Artätherisches Ölaus der Jasminblüte gewonnen, ist ein beliebtes natürliches Heilmittel zur Verbesserung der Stimmung, zur Überwindung von Stress und zum Ausgleich von Hormonen. Jasminöl wird in Teilen Asiens seit Hunderten von Jahren als Heilmittel verwendetnatürliches Heilmittel gegen Depressionen, Angstzustände, emotionaler Stress, geringe Libido und Schlaflosigkeit.

Untersuchungen legen nahe, dass Jasminöl, dessen Gattungsart Jasminum officinale heißt, eine positive Wirkung auf das Nervensystem hat. DurchAromatherapieoder indem sie in die Haut eindringen, wirken sich die Öle der Jasminblüte auf eine Reihe biologischer Faktoren aus – darunter Herzfrequenz, Körpertemperatur, Stressreaktion, Wachsamkeit, Blutdruck und Atmung.

Verwendung und Vorteile von Jasminöl

1. Linderung von Depressionen und Angstzuständen

Viele Studien haben eine Verbesserung der Stimmung und des Schlafes nach der Anwendung von Jasminöl entweder als Aromatherapie-Behandlung oder äußerlich auf der Haut festgestelltMöglichkeit, das Energieniveau zu steigern. Die Ergebnisse zeigen, dass Jasminöl eine stimulierende/aktivierende Wirkung auf das Gehirn hat und gleichzeitig zur Verbesserung der Stimmung beiträgt.

Eine in Natural Product Communications veröffentlichte Studie ergab, dass Jasminöl, das über einen Zeitraum von acht Wochen auf die Haut aufgetragen wurde, den Teilnehmern dabei half, eine Verbesserung ihrer Stimmung und einen Rückgang sowohl der körperlichen als auch der emotionalen Anzeichen von Energiemangel zu verspüren.

2. Erhöhen Sie die Erregung

Im Vergleich zu einem Placebo verursachte Jasminöl in einer Studie an gesunden erwachsenen Frauen einen signifikanten Anstieg der körperlichen Anzeichen der Erregung – wie Atemfrequenz, Körpertemperatur, Blutsauerstoffsättigung sowie systolischer und diastolischer Blutdruck. Die Probanden der Jasminöl-Gruppe bewerteten sich außerdem als wacher und vitaler als die Probanden der Kontrollgruppe. Die Studienergebnisse deuten darauf hin, dass Jasminöl die autonome Erregungsaktivität steigern und gleichzeitig zur Stimmungsaufhellung beitragen kann.

3. Verbessern Sie die Immunität und bekämpfen Sie Infektionen

Es wird angenommen, dass Jasminöl antivirale, antibiotische und antimykotische Eigenschaften hat, die es wirksam machenStärkung der Immunitätund Krankheiten bekämpfen. Tatsächlich wird Jasminöl seit Hunderten von Jahren in Thailand, China und anderen asiatischen Ländern als volksmedizinische Behandlung zur Bekämpfung von Hepatitis, verschiedenen inneren Infektionen sowie Atemwegs- und Hauterkrankungen eingesetzt. In-vitro- und In-vivo-Tierstudien zeigen, dass Oleuropein, ein Secoiridoidglycosid, das in Jasminöl vorkommt, einer der Hauptwirkstoffe des Öls ist, der schädliche Infektionen bekämpfen und die Immunfunktion stärken kann.