Was ist ätherisches Bergamotteöl?
Bergamotteöl stärkt das Selbstvertrauen und hebt die Stimmung. Es ist eines der besten ätherischen Öle gegen Depressionen und hilft, Stress und Angstzustände zu lindern. In der traditionellen chinesischen Medizin wird Bergamotte verwendet, um den Fluss der Lebensenergie zu fördern, damit das Verdauungssystem reibungslos funktioniert. Außerdem wird es verwendet, um Bakterienwachstum zu verhindern, Muskelschmerzen zu lindern und die Hautgesundheit zu fördern. Ja, das ist kein One-Trick-Pony!
Vorteile von Bergamotteöl
1. Hilft bei der Linderung von Depressionen
Es gibt viele Anzeichen einer Depression, darunter Müdigkeit, traurige Stimmung, geringe Libido, Appetitlosigkeit, Hilflosigkeit und Desinteresse an alltäglichen Aktivitäten. Jeder Mensch erlebt diese psychische Erkrankung anders. Die gute Nachricht ist, dass es natürliche Heilmittel gegen Depressionen gibt, die wirksam sind und die Ursache des Problems bekämpfen. Dazu gehören Bestandteile des ätherischen Bergamotteöls, die antidepressiv und stimulierend wirken. Bergamotte ist bekannt für ihre Fähigkeit, Fröhlichkeit, Frische und mehr Energie zu fördern, indem sie die Durchblutung verbessert.
2. Hilft, den Blutdruck zu senken
Bergamotteöl trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Stoffwechsels bei, indem es die Hormonausschüttung, die Verdauungssäfte, die Galle und das Insulin anregt. Dies unterstützt das Verdauungssystem und ermöglicht eine optimale Aufnahme von Nährstoffen. Diese Säfte unterstützen auch den Zuckerabbau und können den Blutdruck senken.
3. Verhindert und bekämpft Infektionen
Bergamotteöl wird in Hautseifen verwendet, da es das Wachstum von Bakterien und Pilzen hemmt. Laut einer in Frontiers in Pharmacology veröffentlichten Studie kann ätherisches Bergamotteöl das Wachstum von Campylobacter jejuni, Escherichia coli, Listeria monocytogenes, Bacillus cereus und Staphylococcus aureus hemmen.
4. Lindert Stress und Angst
Bergamotteöl wirkt entspannend – es reduziert nervöse Anspannung, wirkt Stress abbauend und ist ein natürliches Heilmittel gegen Angstzustände. Eine in Complementary Medicine Research veröffentlichte Studie zeigt, dass gesunde Frauen, die Bergamotteöldämpfen ausgesetzt waren, psychologische und physiologische Effekte zeigten.
5. Lindert Schmerzen
Bergamotteöl ist ein hervorragendes Mittel, um die Symptome von Verstauchungen, Muskelschmerzen und Kopfschmerzen zu lindern. Anstatt auf Schmerzmittel mit unangenehmen Nebenwirkungen zurückzugreifen, verwenden Sie dieses sichere und natürliche Öl zur Linderung von Schmerzen und Verspannungen.
Verwenden
1. Fördert die Hautgesundheit
Bergamotteöl hat beruhigende, antiseptische, antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften und fördert daher bei äußerlicher Anwendung die Gesundheit Ihrer Haut. Ätherisches Bergamotteöl kann zur Entfernung von Narben verwendet werden. und Flecken auf der Haut, strafft die Haut und lindert Hautreizungen. In der italienischen Volksmedizin wurde es zur Förderung der Wundheilung eingesetzt und war Bestandteil hausgemachter Hautdesinfektionsmittel.
2. Fördert die Verdauung
In der Traditionellen Chinesischen Medizin wurden Bergamottenschalen und ganze Früchte zur Behandlung von Verdauungsstörungen eingesetzt. Bergamottenöl regt bekanntermaßen die Verdauungssäfte an und hat beruhigende Eigenschaften, die die Verdauung unterstützen können. Einige Forschungsergebnisse deuten sogar darauf hin, dass Bergamottenöl aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften bei der Bekämpfung von Lebensmittelvergiftungen hilfreich sein kann.
Um die Verdauung zu erleichtern und Ihren Appetit zu regulieren, reiben Sie fünf Tropfen Bergamotteöl auf Ihren Bauch.
3. Wirkt als natürliches Deodorant
Bergamotteöl verhindert das Wachstum von Keimen, die Körpergeruch verursachen. Der erfrischende und zitronige Duft von Bergamotteöl wird als natürliches Deodorant verwendet und Lufterfrischer. Der starke Duft beseitigt Gerüche am Körper oder im Raum.
4. Fördert die Mundgesundheit
Bergamotteöl hilft bei entzündeten Zähnen, indem es als Mundspülung Keime aus dem Mund entfernt. Dank seiner keimtötenden Eigenschaften schützt es Ihre Zähne außerdem vor Karies. Bergamotte kann sogar helfen, Karies vorzubeugen, die durch Bakterien im Mund verursacht wird, die Säuren produzieren, die den Zahnschmelz zerstören.
5. Bekämpft Atemwegserkrankungen
Bergamotteöl hat antimikrobielle Eigenschaften und kann daher dazu beitragen, die Ausbreitung fremder Krankheitserreger, die zu Atemwegserkrankungen führen, zu verhindern. Aus diesem Grund kann ätherisches Bergamotteöl bei der Bekämpfung einer Erkältung hilfreich sein und wirkt als natürliches Hausmittel gegen Husten.
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Beitragszeit: 08.06.2024