ANWENDUNG UND VORTEILE VON GARDENIENÖL
Fragt man einen passionierten Gärtner, wird man hören, dass die Gardenie zu seinen Lieblingsblumen zählt. Es handelt sich um wunderschöne, immergrüne Sträucher, die bis zu 15 Meter hoch werden. Die Pflanzen sehen das ganze Jahr über prächtig aus und blühen im Sommer mit atemberaubenden, duftenden Blüten.
Interessanterweise gehören die dunkelgrünen Blätter und perlmuttweißen Blüten der Gardenie zu denFamilie der RubiaceaeDazu gehören auch Kaffeepflanzen und Zimtblätter. Die Gardenie, die in den tropischen und subtropischen Regionen Afrikas, Südasiens und Australasiens beheimatet ist, gedeiht auf britischem Boden nicht ohne Weiteres. Engagierte Gärtner versuchen es jedoch gern. Die herrlich duftende Blume trägt viele Namen. In Großbritannien ist sie jedoch nach dem amerikanischen Arzt und Botaniker benannt, der die Pflanze im 18. Jahrhundert entdeckte.
WIE WIRD GARDENIENÖL HERGESTELLT?
Obwohl es rund 250 Gardenienarten gibt, wird das Öl nur aus einer einzigen gewonnen: der allseits beliebten Gardenie.Gardenie jasminoidesDas ätherische Öl ist in zwei Formen erhältlich: als reines ätherisches Öl und als Absolue, das mit zwei verschiedenen Methoden gewonnen wird.
Traditionell wird Gardenienöl durch ein Verfahren gewonnen, das alsEnfleurageBei dieser Technik werden geruchlose Fette verwendet, um die Essenz der Blüte einzuschließen. Anschließend wird das Fett mit Alkohol entfernt, sodass nur reines Öl zurückbleibt. Dieses Verfahren ist bekanntermaßen sehr zeitaufwendig; es kann mehrere Monate dauern, bis ein intensiver Duft entsteht. Ätherische Öle, die mit dieser Methode gewonnen werden, können teuer sein.
Das modernere Verfahren verwendet Lösungsmittel zur Herstellung von Absolues. Da verschiedene Hersteller unterschiedliche Lösungsmittel einsetzen, ist das Verfahren zwar schneller und kostengünstiger, die Ergebnisse können jedoch variieren.
Hilft bei der Bekämpfung von Entzündungskrankheiten und Fettleibigkeit
Gardenienöl enthält zahlreiche Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen, sowie zwei Verbindungen namens Geniposid und Genipin, die nachweislich entzündungshemmend wirken. Es kann außerdem helfen, hohe Cholesterinwerte, Insulinresistenz/Glukoseintoleranz und Leberschäden zu reduzieren und bietet möglicherweise einen gewissen Schutz vor …DiabetesHerzkrankheiten und Lebererkrankungen.
Bestimmte Studien haben auch Hinweise darauf gefunden, dass Gardenia jasminoide wirksam sein kann beiReduzierung von Übergewichtinsbesondere in Kombination mit Bewegung und einer gesunden Ernährung. Eine 2014 veröffentlichte StudieZeitschrift für Sporternährung und Biochemie„Geniposid, einer der Hauptbestandteile von Gardenia jasminoides, ist dafür bekannt, dass es die Gewichtszunahme hemmt und außerdem abnormale Lipidwerte, hohe Insulinwerte, eine gestörte Glukosetoleranz und Insulinresistenz verbessert.“
Kann dazu beitragen, Depressionen und Angstzustände zu reduzieren
Der Duft von Gardenienblüten ist dafür bekannt, entspannend zu wirken und gestressten Menschen beim Stressabbau zu helfen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird die Gardenie in der Aromatherapie und in Kräuterrezepturen zur Behandlung von Stimmungsstörungen eingesetzt.DepressionAngstzustände und Unruhe. Eine Studie der Nanjing University of Chinese Medicine, veröffentlicht inEvidenzbasierte Komplementär- und AlternativmedizinDie Studie ergab, dass der Extrakt rasche antidepressive Wirkungen durch eine sofortige Steigerung der Expression des vom Gehirn stammenden neurotrophen Faktors im limbischen System (dem „emotionalen Zentrum“ des Gehirns) zeigte. Die antidepressive Wirkung setzte etwa zwei Stunden nach der Verabreichung ein.
Hilft, den Verdauungstrakt zu beruhigen
Zutaten isoliert ausGardenia jasminoidesSubstanzen wie Ursolsäure und Genipin besitzen nachweislich magenschützende, antioxidative und säureneutralisierende Eigenschaften, die vor verschiedenen Magen-Darm-Problemen schützen. Genipin fördert zudem die Fettverdauung durch die Steigerung der Produktion bestimmter Enzyme. Laut einer in der Fachzeitschrift „The Science and Technology“ veröffentlichten Studie scheint es auch andere Verdauungsprozesse in einem Magen-Darm-Trakt mit instabilem pH-Wert zu unterstützen.Zeitschrift für Agrar- und Lebensmittelchemieund wurde am College für Lebensmittelwissenschaft und -technologie sowie am Labor für Elektronenmikroskopie der Landwirtschaftlichen Universität Nanjing in China durchgeführt.
Schlussbetrachtung
- Gardenien bilden große, weiße Blüten mit einem starken, beruhigenden Duft. Gardenien gehören zur Familie der...RubiaceaeSie gehören zur Pflanzenfamilie und sind in Teilen Asiens und der Pazifikinseln beheimatet.
- Aus Blüten, Blättern und Wurzeln werden medizinische Extrakte, Nahrungsergänzungsmittel und ätherische Öle hergestellt.
- Zu den Vorteilen und Anwendungsmöglichkeiten gehören der Schutz vor chronischen Krankheiten wie Diabetes und Herzkrankheiten, die Bekämpfung von Depressionen und Angstzuständen, die Reduzierung von Entzündungen/oxidativem Stress, die Behandlung von Schmerzen, die Verringerung von Müdigkeit, die Bekämpfung von Infektionen und die Beruhigung des Verdauungstrakts.
NAME: Kelly
ANRUF: 18170633915
WECHAT: 18770633915
Veröffentlichungsdatum: 17. März 2023