kurze Beschreibung:
Vorteile und Anwendung von ätherischem Zitronengrasöl
Wofür wird ätherisches Zitronengrasöl verwendet? Es gibt so viele mögliche Verwendungsmöglichkeiten und Vorteile von ätherischem Zitronengrasöl, also lassen Sie uns jetzt tiefer in sie eintauchen! Zu den häufigsten Vorteilen von ätherischem Zitronengrasöl gehören:
1. Natürlicher Geruchsneutralisierer und Reiniger
Verwenden Sie Zitronengrasöl als natürlichen und sicheren Lufterfrischer oderDesodorierungsmittel. Sie können das Öl in Wasser geben und als Nebel verwenden oder einen Öldiffusor oder Verdampfer verwenden. Durch die Zugabe anderer ätherischer Öle, wieLavendeloder Teebaumöl können Sie Ihren eigenen natürlichen Duft kreieren.
Eine weitere tolle Idee ist die Reinigung mit ätherischem Zitronengrasöl, da es Ihr Zuhause nicht nur auf natürliche Weise desodoriert, sondern auch zur Desinfektion beiträgt.
2. Hautgesundheit
Ist Zitronengrasöl gut für die Haut? Ein wichtiger Vorteil des ätherischen Zitronengrasöls ist seine hautheilende Wirkung. In einer Forschungsstudie wurde die Wirkung eines Zitronengrasaufgusses auf die Haut von Tieren getestet. Der Aufguss wird durch Übergießen getrockneter Zitronengrasblätter mit kochendem Wasser hergestellt. Der Aufguss wurde auf die Pfoten von Ratten aufgetragen, um die beruhigende Wirkung von Zitronengras zu testen. Die schmerzstillende Wirkung deutet darauf hin, dass Zitronengras zur Linderung von Hautreizungen eingesetzt werden kann.
Fügen Sie Zitronengrasöl zu Shampoos, Spülungen, Deodorants, Seifen und Lotionen hinzu. Zitronengrasöl ist ein wirksames Reinigungsmittel für alle Hauttypen; seine antiseptischen und adstringierenden Eigenschaften machen Zitronengrasöl perfekt für eine ebenmäßige und strahlende Haut und somit Teil Ihrernatürliche HautpflegeroutineEs kann Ihre Poren sterilisieren, als natürlicher Toner dienen und Ihr Hautgewebe stärken. Indem Sie dieses Öl in Ihr Haar, Ihre Kopfhaut und Ihren Körper einreiben, können Sie Kopfschmerzen oder Muskelschmerzen lindern.
3. Haargesundheit
Zitronengrasöl kann Ihre Haarfollikel stärken, also wenn Sie Probleme mitHaarausfallBei juckender und gereizter Kopfhaut massieren Sie ein paar Tropfen Zitronengrasöl zwei Minuten lang in die Kopfhaut ein und spülen Sie es anschließend aus. Die beruhigenden und bakterientötenden Eigenschaften sorgen für glänzendes, frisches und geruchsfreies Haar.
4. Natürliches Insektenschutzmittel
Aufgrund seines hohen Citral- und Geraniolgehalts ist Zitronengrasöl bekannt dafür,Insekten abwehrenwie Mücken und Ameisen. Dieses natürliche Abwehrmittel hat einen milden Geruch und kann direkt auf die Haut gesprüht werden. Sie können Zitronengrasöl sogar zur Flohbekämpfung verwenden. Geben Sie dazu etwa fünf Tropfen Öl in Wasser und stellen Sie Ihr eigenes Spray her. Tragen Sie das Spray anschließend auf das Fell Ihres Haustieres auf.
5. Stress- und Angstreduzierer
Zitronengras ist eines von mehrerenätherische Öle gegen Angstzustände. Der beruhigende und milde Geruch von Zitronengrasöl ist bekannt dafürAngst lindernund Reizbarkeit.
Eine Studie veröffentlicht in derZeitschrift für Alternativ- und Komplementärmedizinzeigt, dass die Versuchspersonen, die einer angstauslösenden Situation ausgesetzt waren und den Duft von Zitronengrasöl (drei und sechs Tropfen) rochen, im Gegensatz zu den Kontrollgruppen unmittelbar nach der Verabreichung der Behandlung bei der Zitronengrasgruppe eine Abnahme der Angst und der subjektiven Anspannung feststellten.
Um Stress abzubauen, stellen Sie Ihr eigenes Zitronengras-Massageöl her oder geben Sie Zitronengrasöl in IhreKörperlotionSie können auch versuchen, abends vor dem Schlafengehen eine Tasse Zitronengras-Tee zu trinken, um die beruhigende Wirkung des Zitronengras-Tees zu erleben.
6. Muskelrelaxans
Haben Sie Muskelkater oder Krämpfe oderMuskelkrämpfe? Zu den Vorteilen von Zitronengrasöl gehört auch seine Fähigkeit, Muskelschmerzen, Krämpfe und Spasmen zu lindern. (7) Es kann auch helfen, die Durchblutung zu verbessern.
Reiben Sie Ihren Körper mit verdünntem Zitronengrasöl ein oder bereiten Sie Ihr eigenes Fußbad mit Zitronengrasöl zu. Schauen Sie sich unten einige DIY-Rezepte an.
7. Entgiftende und antimykotische Wirkung
Zitronengrasöl oder Tee wird in mehreren Ländern als Entgiftungsmittel verwendet. Es ist bekannt, dass es den Verdauungstrakt, die Leber, die Nieren, die Blase und die Bauchspeicheldrüse entgiftet. Weil es alsnatürliches Diuretikum, hilft Ihnen die Einnahme von Zitronengrasöl dabei, schädliche Giftstoffe aus Ihrem Körper auszuspülen.
Halten Sie Ihren Körper sauber, indem Sie Ihrer Suppe oder Ihrem Tee Zitronengrasöl hinzufügen. Sie können Ihren eigenen Zitronengras-Tee zubereiten, indem Sie Zitronengrasblätter mit kochendem Wasser übergießen oder ein paar Tropfen ätherisches Öl in Ihren Tee geben.
Eine Studie wurde durchgeführt, um die Auswirkungen von Zitronengrasöl auf Pilzinfektionen und Hefe zu testen.CAndida albicansSpezies.Candidaist eine Pilzinfektion, die Haut, Genitalien, Rachen, Mund und Blut befallen kann. Mittels Diskdiffusionstests wurde Zitronengrasöl auf seine antimykotischen Eigenschaften untersucht. Untersuchungen zeigen, dass Zitronengrasöl in vitro eine starke Wirkung gegen Candida hat.
Diese Studie legt nahe, dass Zitronengrasöl und sein Hauptwirkstoff Citral die Kraft haben, Pilzinfektionen zu reduzieren; insbesondere solche, die verursacht werden durchCandida albicansPilz.
8. Linderung von Menstruationsbeschwerden
Das Trinken von Zitronengras-Tee hilft Frauen mitMenstruationsbeschwerden; es kann auch bei Übelkeit und Reizbarkeit helfen.
Trinken Sie täglich ein bis zwei Tassen Zitronengras-Tee, um die Schmerzen während Ihrer Periode zu lindern. Es gibt keine wissenschaftlichen Studien zu dieser Anwendung, aber Zitronengras ist bekannt für seine innerlich beruhigende und stressreduzierende Wirkung. Daher ist es verständlich, warum es bei schmerzhaften Krämpfen helfen kann.
9. Magenhelfer
Zitronengras ist seit Jahrhunderten als Heilmittel gegen Magenbeschwerden bekannt.Gastritisund Magengeschwüren. Jetzt holt die Forschung diese seit langem bekannte Unterstützung und Heilung ein.
Eine 2012 veröffentlichte Forschungsstudie zeigt, wie ätherisches Zitronengrasöl (Cymbopogon citratus) konnte den Magen von Versuchstieren vor Magenschäden durch Ethanol und Aspirin schützen. Die Studie kommt zu dem Schluss, dass Zitronengrasöl „als Leitsubstanz für die zukünftige Entwicklung neuartiger Therapien dienen könnte, dienichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament-assoziiertGastropathie.”
Das Hinzufügen von Zitronengrasöl zu Tee oder Suppe kann auch helfen, Magenschmerzen zu lindern undDurchfall.
10. Linderung von Kopfschmerzen
Zitronengrasöl wird auch oft empfohlen fürLinderung von KopfschmerzenDie beruhigende und lindernde Wirkung von Zitronengrasöl kann Schmerzen, Druck oder Spannungen lindern, die Kopfschmerzen verursachen können.
Versuchen Sie, verdünntes Zitronengrasöl auf Ihre Schläfen einzumassieren und den entspannenden Zitronenduft einzuatmen.
FOB Preis:US $0,5 - 9.999 / Stück Mindestbestellmenge:100 Stück/Stücke Lieferfähigkeit:10000 Stück/Stücke pro Monat 
