Kurzbeschreibung:
Die Pflanze Muskatellersalbei hat eine lange Geschichte als Heilkraut. Es ist eine mehrjährige Pflanze der Gattung Salvi und ihr wissenschaftlicher Name ist Salvia sclarea. Es gilt als eines der ätherischen Öle mit der höchsten Wirkung auf Hormone, insbesondere bei Frauen. Es gibt viele Behauptungen über seine Vorteile bei Krämpfen, starken Menstruationszyklen, Hitzewallungen und hormonellen Ungleichgewichten. Es ist auch für seine Fähigkeit bekannt, die Durchblutung anzuregen, das Verdauungssystem zu unterstützen und die Augengesundheit zu verbessern.
Vorteile
Lindert Menstruationsbeschwerden
Muskatellersalbei reguliert den Menstruationszyklus, indem er den Hormonspiegel auf natürliche Weise ausgleicht und die Öffnung eines verstopften Systems stimuliert. Es kann auch Symptome von PMS behandeln, darunter Blähungen, Krämpfe, Stimmungsschwankungen und Heißhungerattacken.
Lindert Menschen mit Schlaflosigkeit
Wer unter Schlaflosigkeit leidet, kann mit Muskatellersalbeiöl Linderung finden. Es ist ein natürliches Beruhigungsmittel und gibt Ihnen das ruhige und friedliche Gefühl, das Sie zum Einschlafen benötigen. Wenn Sie nicht schlafen können, wachen Sie normalerweise unausgeruht auf, was Ihre Leistungsfähigkeit während des Tages beeinträchtigt. Schlaflosigkeit beeinträchtigt nicht nur Ihr Energieniveau und Ihre Stimmung, sondern auch Ihre Gesundheit, Arbeitsleistung und Lebensqualität.
Erhöht die Durchblutung
Muskatellersalbei öffnet die Blutgefäße und sorgt für eine erhöhte Blutzirkulation; Es senkt auch auf natürliche Weise den Blutdruck, indem es das Gehirn und die Arterien entspannt. Dadurch wird die Leistungsfähigkeit des Stoffwechselsystems gesteigert, indem mehr Sauerstoff in die Muskulatur gelangt und die Organfunktion unterstützt wird.
Fördert die Gesundheit der Haut
Im Muskatellersalbeiöl gibt es einen wichtigen Ester namens Linalylacetat, einen natürlich vorkommenden sekundären Pflanzenstoff, der in vielen Blumen und Gewürzpflanzen vorkommt. Dieser Ester reduziert Hautentzündungen und wirkt als natürliches Heilmittel gegen Hautausschläge; Es reguliert auch die Ölproduktion auf der Haut
Aid Verdauung
Muskatellersalbeiöl wird verwendet, um die Sekretion von Magensäften und Galle zu fördern, was den Verdauungsprozess beschleunigt und erleichtert. Durch die Linderung von Verdauungsbeschwerden werden Krämpfe, Blähungen und Bauchbeschwerden minimiert.
Verwendungsmöglichkeiten
- Zum Stressabbau und zur Aromatherapie 2–3 Tropfen ätherisches Muskatellersalbeiöl vernebeln oder inhalieren. Um die Stimmung zu verbessern und Gelenkschmerzen zu lindern, geben Sie 3–5 Tropfen Muskatellersalbeiöl in das warme Badewasser.
- Versuchen Sie, das ätherische Öl mit Bittersalz und Backpulver zu kombinieren, um Ihr eigenes heilendes Badesalz herzustellen.
- Zur Augenpflege 2–3 Tropfen Muskatellersalbeiöl auf ein sauberes und warmes Waschlappen geben; Drücken Sie das Tuch 10 Minuten lang auf beide Augen.
- Um Krämpfe und Schmerzen zu lindern, stellen Sie ein Massageöl her, indem Sie 5 Tropfen Muskatellersalbeiöl mit 5 Tropfen eines Trägeröls (z. B. Jojoba- oder Kokosnussöl) verdünnen und es auf die benötigten Stellen auftragen.
- Stellen Sie zur Hautpflege eine Mischung aus Muskatellersalbeiöl und einem Trägeröl (wie Kokosnuss oder Jojoba) im Verhältnis 1:1 her. Tragen Sie die Mischung direkt auf Gesicht, Hals und Körper auf.
