Zitronenöl wird aus der Schale der Zitrone gewonnen. Das ätherische Öl kann verdünnt und direkt auf die Haut aufgetragen oder in einem Diffusor zerstäubt und eingeatmet werden. Es ist ein häufiger Bestandteil verschiedener Haut- und Aromatherapieprodukte.
Zitronenöl
Das aus der Schale von Zitronen gewonnene Zitronenöl kann in die Luft vernebelt oder mit einem Trägeröl auf die Haut aufgetragen werden.
Zitronenöl ist bekannt für:
Angstzustände und Depressionen reduzieren.
Schmerzen lindern.
Lindert Übelkeit.
Bakterien abtöten.
Eine Studie besagt außerdem, dass die Aromatherapie mit ätherischen Ölen wie Zitronenöl die kognitiven Funktionen von Menschen mit Alzheimer verbessern könnte.
Zitronenöl ist für die Aromatherapie und die äußerliche Anwendung unbedenklich. Es gibt jedoch Berichte, dass Zitronenöl die Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen und das Risiko für Sonnenbrand erhöhen kann. Vermeiden Sie daher nach der Anwendung direkte Sonneneinstrahlung. Dies gilt auch für Zitronen-, Limetten-, Orangen-, Grapefruit-, Lemongrass- und Bergamotteöl.
Veröffentlichungsdatum: 30. November 2022