Was ist natürliche Hautpflege?
Auch wenn es den meisten Menschen nicht bewusst ist, können ihre bevorzugten Hautpflegeprodukte einen erheblichen Beitrag dazu leisten, dass sie schädlichen Inhaltsstoffen, Giftstoffen und Chemikalien ausgesetzt sind. Das ist [der wahre Preis für Schönheit“, aber Sie können stattdessen auf die chemischen Optionen für natürliche Hautpflegeinhaltsstoffe verzichten
Beste Inhaltsstoffe für die Hautpflege
Der Kauf von Hautpflegeprodukten kann heutzutage schwierig sein, da es so viele verschiedene Optionen gibt und endlose, schwer auszusprechende Inhaltsstofflisten für jedes Gesichtswaschmittel, Serum, jede Feuchtigkeitscreme und jede Augencreme vorhanden sind.
Befolgen Sie bei der Suche nach Hautpflegeprodukten die gleichen Regeln wie bei einer gesunden Ernährung: Suchen Sie nach unverarbeiteten Inhaltsstoffen ohne aggressive Chemikalien oder künstliche Stoffe. Grundsätzlich gilt: Je naturnäher das Naturhautprodukt ist, desto besser weiß Ihre Haut, was sie mit den wohltuenden Inhaltsstoffen anfangen soll.
Beginnen Sie mit der Überarbeitung Ihrer Schönheitsroutine, indem Sie diese 5 natürlichen Hautpflegeprodukte ausprobieren:
1. Kokosöl
Kokosnussöl ist einer der vielseitigsten Haut- (und Lebensmittel-)Inhaltsstoffe, die es gibt. Zu den Vorteilen für die Haut gehören:
- Stärkung des darunter liegenden Epidermisgewebes
- Entfernung abgestorbener Hautzellen
- schützt uns vor Sonnenbränden
- mit antibakteriellen, antiviralen, antimykotischen und antioxidativen Eigenschaften
2. Teebaumöl
Teebaum wird in Australien, wo diese Pflanze beheimatet ist, seit Hunderten von Jahren zur Bekämpfung von Ausbrüchen, Rötungen und Entzündungen der Haut eingesetzt.
Während viele Menschen heftig auf typische Wirkstoffe zur Aknebehandlung wie Säuren reagieren, ist Teebaumöl in der Regel gut verträglich und hat, wenn überhaupt, nur wenige Nebenwirkungen.
Teebaumöl wird unter anderem als natürliches entzündungshemmendes, antibakterielles, antimikrobielles und antimykotisches Mittel eingesetzt. Seine sekundären Pflanzenstoffe machen es zu einem der vielseitigsten und beliebtesten natürlichen Hautpflegeprodukte überhaupt.
3. Avocado
Wenn Sie trockene Haut haben, ist Avocado definitiv Ihr Freund. Avocados sind eine extrem feuchtigkeitsspendende, fetthaltige Frucht. Zu den Vorteilen von Avocados gehört die Bereitstellung gesunder Fettsäuren sowie der Vitamine A, D und E, die in die Haut eindringen können.
Es hilft, sonnenverbrannte Haut zu beruhigen, kann die Kollagenproduktion steigern und Altersflecken behandeln. Bei topischer Anwendung wirkt es auch entzündungshemmend auf der Haut und kann beim Verzehr innerlich dasselbe bewirken.
4. Jojobaöl
Als eines der am häufigsten verwendeten Trägeröle ist Jojobaöl äußerst feuchtigkeitsspendend und kann bei der Behandlung von Verbrennungen, Wunden, Narben, Dermatitis, Akne, Psoriasis und Falten helfen. Ursprünglich im Süden der USA und in Mexiko beheimatet, wird es auch zur Reduzierung von Glatzenbildung eingesetzt, da es das Nachwachsen der Haare fördert, die Haut beruhigt und Haarfollikel befreit.
Was die chemische Struktur von Jojobaöl betrifft, ist es insofern einzigartig, als es sich um ein mehrfach ungesättigtes Wachs handelt. Als Wachs eignet sich Jojoba besonders gut zum Schutz der Haut, wirkt als natürlicher Feuchtigkeitsspender und beruhigt die Kopfhaut.
5. Rizinusöl
Rizinusöl wird zur Reinigung der Haut verwendet und ist eigentlich ein [trocknendes Öl“, auch wenn das vielleicht nicht intuitiv erscheint. Für die Gesichtsreinigung müssen Sie nur eine sehr kleine Menge verwenden, um die Bildung von Bakterien zu reduzieren, die zu Pickeln und stumpfer Haut führen können.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 28.06.2024