Thymianöl

Thymianöl wird aus dem mehrjährigen Kraut Thymus vulgaris gewonnen. Dieses Kraut gehört zur Familie der Minzen und wird zum Kochen, für Mundwässer, Potpourri und in der Aromatherapie verwendet. Sie ist in Südeuropa vom westlichen Mittelmeer bis Süditalien beheimatet. Aufgrund der ätherischen Öle des Krauts hat es eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen; Tatsächlich sind diese Vorteile im gesamten Mittelmeerraum seit Tausenden von Jahren bekannt. Thymianöl wirkt antiseptisch, antibakteriell, krampflösend, blutdrucksenkend und hat beruhigende Eigenschaften.

Thymianöl ist eines der stärksten bekannten Antioxidantien und wird seit der Antike als Heilkraut verwendet. Thymian unterstützt das Immun-, Atmungs-, Verdauungs-, Nerven- und andere Körpersystem. Es ist eines der besten ätherischen Öle für Hormone, da es den Hormonspiegel ausgleicht und Frauen mit Menstruations- und Wechseljahrsbeschwerden hilft. Es schützt den Körper auch vor gefährlichen Krankheiten und Beschwerden wie Schlaganfall, Arthritis, Pilz- und Bakterieninfektionen sowie Hauterkrankungen.

Thymianpflanze und chemische Zusammensetzung

Die Thymianpflanze ist ein buschiger, holziger, immergrüner Halbstrauch mit kleinen, stark aromatischen, graugrünen Blättern und violetten oder rosa Blütenbüscheln, die im Frühsommer blühen. Normalerweise wird er zwischen 15 und 30 cm hoch und 16 cm breit. Am besten kultiviert man Thymian an einem heißen, sonnigen Standort mit gut durchlässigem Boden.

Thymian verträgt Trockenheit gut und übersteht sogar tiefe Fröste, da er wild im Berghochland wächst. Sie wird im Frühjahr gepflanzt und wächst dann als Staude weiter. Zur Vermehrung können Samen, Wurzeln oder Stecklinge der Pflanze verwendet werden.

Da die Thymianpflanze in vielen Umgebungen, Klimazonen und Böden angebaut wird, gibt es über 300 Sorten mit unterschiedlichen Chemotypen. Obwohl sie alle gleich aussehen, unterscheiden sich die chemische Zusammensetzung und die damit verbundenen gesundheitlichen Vorteile. Zu den Hauptbestandteilen des ätherischen Thymianöls gehören typischerweise Alpha-Thujon, Alpha-Pinen, Camphen, Beta-Pinen, Para-Cymen, Alpha-Terpinen, Linalool, Borneol, Beta-Caryophyllen, Thymol und Carvacrol. Das ätherische Öl hat ein würziges und warmes Aroma, das kraftvoll und durchdringend ist.

Ätherisches Thymianöl enthält 20 bis 54 Prozent Thymol, was dem Thymianöl seine antiseptischen Eigenschaften verleiht. Aus diesem Grund wird Thymianöl häufig in Mundwässern und Zahnpasten verwendet. Es tötet effektiv Keime und Infektionen im Mund ab und schützt die Zähne vor Plaque und Karies. Thymol tötet auch Pilze ab und wird im Handel Händedesinfektionsmitteln und antimykotischen Cremes zugesetzt.

9 Vorteile von Thymianöl

1. Behandelt Atemwegserkrankungen

Thymianöl entwässert Verstopfungen und heilt Infektionen im Brust- und Rachenraum, die Erkältungen oder Husten verursachen. Erkältungen werden durch über 200 verschiedene Viren verursacht, die die oberen Atemwege befallen können und über die Luft von Mensch zu Mensch übertragen werden. Häufige Ursachen für eine Erkältung sind ein geschwächtes Immunsystem, Schlafmangel, emotionaler Stress, Schimmel und ein ungesunder Verdauungstrakt.

Die Fähigkeit von Thymianöl, Infektionen abzutöten, Angstzustände zu reduzieren, den Körper von Giftstoffen zu befreien und Schlaflosigkeit ohne Medikamente zu behandeln, macht es zum perfekten natürlichen Heilmittel gegen Erkältungen. Das Beste daran ist, dass es völlig natürlich ist und keine Chemikalien enthält, die in Medikamenten enthalten sind.

2. Tötet Bakterien und Infektionen ab

Aufgrund der Thymianbestandteile wie Caryophyllen und Camphen wirkt das Öl antiseptisch und tötet Infektionen auf der Haut und im Körper ab. Thymianöl wirkt zudem antibakteriell und hemmt das Bakterienwachstum; Dies bedeutet, dass Thymianöl Darminfektionen, bakterielle Infektionen der Genitalien und der Harnröhre sowie Bakterien, die sich in den Atemwegen ansammeln, behandeln und Schnitte oder Wunden heilen kann, die schädlichen Bakterien ausgesetzt sind.

Eine 2011 an der Medizinischen Universität Lodz in Polen durchgeführte Studie testete die Reaktion von Thymianöl auf 120 Bakterienstämme, die von Patienten mit Infektionen der Mundhöhle, der Atemwege und des Urogenitaltrakts isoliert wurden. Die Ergebnisse der Experimente zeigten, dass das Öl der Thymianpflanze eine äußerst starke Wirkung gegen alle klinischen Stämme zeigte. Thymianöl zeigte sogar eine gute Wirksamkeit gegen antibiotikaresistente Stämme.

Thymianöl ist außerdem ein Wurmmittel und tötet daher Darmwürmer ab, die sehr gefährlich sein können. Verwenden Sie Thymianöl in Ihrer Parasitenkur zur Behandlung von Spulwürmern, Bandwürmern, Hakenwürmern und Maden, die in offenen Wunden wachsen.

3. Fördert die Gesundheit der Haut

Thymianöl schützt die Haut vor schädlichen Bakterien und Pilzinfektionen; es wirkt auch als Hausmittel gegen Akne; heilt Wunden, Wunden, Schnitte und Narben; lindert Verbrennungen; und heilt Hautausschläge auf natürliche Weise.

Ekzeme beispielsweise sind eine häufige Hauterkrankung, die zu trockener, roter, juckender Haut führt, die Blasen oder Risse verursachen kann. Manchmal ist dies auf eine schlechte Verdauung (wie ein undichter Darm), Stress, Vererbung, Medikamente und Immunschwäche zurückzuführen. Da Thymianöl das Verdauungssystem unterstützt, die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper durch Urinieren anregt, den Geist entspannt und als Antioxidans wirkt, ist es die perfekte natürliche Ekzembehandlung.

In einer im British Journal of Nutrition veröffentlichten Studie wurden Veränderungen der antioxidativen Enzymaktivität bei der Behandlung mit Thymianöl gemessen. Die Ergebnisse unterstreichen den potenziellen Nutzen von Thymianöl als diätetisches Antioxidans, da die Behandlung mit Thymianöl die Gehirnfunktion und die Fettsäurezusammensetzung bei alternden Ratten verbesserte. Der Körper nutzt Antioxidantien, um sich vor den durch Sauerstoff verursachten Schäden zu schützen, die zu Krebs, Demenz und Herzerkrankungen führen können. Ein Vorteil des Verzehrs von Lebensmitteln mit hohem Antioxidansgehalt besteht darin, dass er den Alterungsprozess verlangsamt und zu einer gesunden, strahlenden Haut führt.

4. Fördert die Zahngesundheit

Thymianöl ist dafür bekannt, Mundprobleme wie Karies, Gingivitis, Plaque und Mundgeruch zu behandeln. Mit seinen antiseptischen und antibakteriellen Eigenschaften ist Thymianöl eine natürliche Möglichkeit, Keime im Mund abzutöten, sodass Sie orale Infektionen vermeiden können. Es wirkt als natürliches Heilmittel gegen Zahnfleischerkrankungen und heilt Mundgeruch. Thymol, ein Wirkstoff im Thymianöl, wird als Zahnlack verwendet, der die Zähne vor Karies schützt.

5. Dient als Insektenschutzmittel

Thymianöl hält Schädlinge und Parasiten fern, die sich vom Körper ernähren. Schädlinge wie Mücken, Flöhe, Läuse und Bettwanzen können verheerende Schäden an Ihrer Haut, Ihren Haaren, Ihrer Kleidung und Ihren Möbeln anrichten. Halten Sie sie daher mit diesem rein natürlichen ätherischen Öl fern. Ein paar Tropfen Thymianöl wirken zudem motten- und käferabweisend, sodass Ihr Kleiderschrank und Ihre Küche sicher sind. Wenn Sie nicht schnell genug zum Thymianöl gekommen sind, behandelt es auch Insektenstiche und -stiche.

6. Erhöht die Durchblutung

Thymianöl ist ein Stimulans und regt somit die Durchblutung an. Eine blockierte Durchblutung führt zu Erkrankungen wie Arthritis und Schlaganfall. Dieses kraftvolle Öl kann auch die Arterien und Venen entspannen und so die Belastung des Herzens und des Blutdrucks verringern. Das macht Thymianöl zu einem natürlichen Heilmittel gegen Bluthochdruck.

Ein Schlaganfall entsteht beispielsweise, wenn ein Blutgefäß im Gehirn platzt oder ein Blutgefäß zum Gehirn verstopft ist, wodurch die Sauerstoffversorgung des Gehirns eingeschränkt wird. Dieser Sauerstoffmangel führt dazu, dass Zellen in Ihrem Gehirn innerhalb von Minuten absterben und zu Gleichgewichts- und Bewegungsproblemen, kognitiven Defiziten, Sprachproblemen, Gedächtnisverlust, Lähmungen, Krampfanfällen, undeutlicher Sprache, Schluckbeschwerden und Schwäche führt. Es ist äußerst wichtig, die Blutzirkulation im Körper und im Gehirn aufrechtzuerhalten, denn wenn etwas Verheerendes wie ein Schlaganfall auftritt, müssen Sie innerhalb von ein bis drei Stunden eine Behandlung in Anspruch nehmen, damit sie wirksam ist.

Bleiben Sie Ihrer Gesundheit einen Schritt voraus und nutzen Sie natürliche und sichere Heilmittel wie Thymianöl, um die Durchblutung zu steigern. Thymianöl ist außerdem ein Stärkungsmittel, das den Kreislauf anregt, die Herzmuskulatur stärkt und den Blutfluss aufrechterhält.

7. Lindert Stress und Angst

Thymianöl ist ein wirksames Mittel, um Stress abzubauen und Unruhe zu behandeln. Es entspannt den Körper – ermöglicht es Ihren Lungen, Venen und Ihrem Geist, sich zu öffnen und die ordnungsgemäße Funktion des Körpers aufrechtzuerhalten. Es ist wichtig, entspannt und besonnen zu bleiben, denn ständige Angst kann zu Bluthochdruck, Schlaflosigkeit, Verdauungsproblemen und Panikattacken führen. Die Ursache kann ein hormonelles Ungleichgewicht sein, das durch Thymianöl auf natürliche Weise reguliert werden kann.

Verwenden Sie die ganze Woche über ein paar Tropfen Thymianöl, um Angstzustände zu reduzieren und Ihrem Körper die Möglichkeit zu geben, sich zu entfalten. Geben Sie das Öl ins Badewasser, in einen Diffusor oder in eine Körperlotion oder inhalieren Sie es einfach.

8. Bringt Hormone ins Gleichgewicht

Ätherisches Thymianöl hat eine progesteronausgleichende Wirkung; Es kommt dem Körper zugute, indem es die Progesteronproduktion verbessert. Sowohl Männer als auch viele Frauen haben einen niedrigen Progesteronspiegel, und niedrige Progesteronspiegel werden mit Unfruchtbarkeit, PCOS und Depressionen sowie anderen unausgeglichenen Hormonen im Körper in Verbindung gebracht.

In den Proceedings of the Society of Experimental Biology and Medicine diskutierte Forschungsergebnisse ergaben, dass Thymianöl von 150 Kräutern, die auf Progesteronproduktion getestet wurden und das Wachstum menschlicher Brustkrebszellen hemmen, zu den sechs Kräutern mit der höchsten Östradiol- und Progesteronbindung gehört. Aus diesem Grund ist die Verwendung von Thymianöl eine großartige Möglichkeit, die Hormone im Körper auf natürliche Weise auszugleichen; Außerdem ist es weitaus besser, als auf synthetische Behandlungen wie eine Hormonersatztherapie zurückzugreifen, die Sie von verschreibungspflichtigen Medikamenten abhängig machen, Symptome verschleiern und gleichzeitig Krankheiten in anderen Teilen des Körpers entwickeln und oft schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen können.

Es ist auch bekannt, dass Thymianöl durch die Stimulierung der Hormone die Wechseljahre verzögert; Es dient auch als natürliches Heilmittel zur Linderung der Wechseljahre, da es den Hormonspiegel ausgleicht und Wechseljahrsbeschwerden wie Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen und Schlaflosigkeit lindert.

9. Behandelt Myome

Myome sind Wucherungen des Bindegewebes, die in der Gebärmutter auftreten. Bei vielen Frauen treten durch Myome keine Symptome auf, sie können jedoch zu starken Monatsblutungen führen. Zu den Ursachen für Myome gehören ein hoher Östrogenspiegel und ein niedriger Progesteronspiegel aufgrund von Fettleibigkeit, Hypothyreose, Perimenopause oder einem Mangel an Ballaststoffen