Seit Jahrhunderten wird Thymian in allen Nationen und Kulturen als Räucherwerk in heiligen Tempeln, bei alten Einbalsamierungspraktiken und zur Abwehr von Albträumen verwendet. So wie seine Geschichte reich an vielfältigen Verwendungsmöglichkeiten ist, so bestehen die vielfältigen Vorteile und Verwendungsmöglichkeiten von Thymian auch heute noch. Die kraftvolle Kombination organischer Chemikalien im ätherischen Thymianöl sorgt für eine reinigende und klärende Wirkung auf die Haut. Ätherisches Thymianöl wird häufig verwendet, um einer Vielzahl von Mahlzeiten Würze und Geschmack zu verleihen, und kann auch innerlich eingenommen werden, um ein gesundes Immunsystem zu unterstützen. Ätherisches Thymianöl hat auch die Fähigkeit, Insekten auf natürliche Weise abzuwehren.
Die Vorteile vonThymianEssentiellÖl
- Erhöhen Sie die Durchblutung
Einer der anregenden Bestandteile des ätherischen Thymianöls kann möglicherweise dazu beitragen, die Durchblutung Ihres Körpers zu verbessern, was zu einer erhöhten Durchblutung führtHeilungund Durchblutung der Extremitäten und Bereiche, die Sauerstoff benötigen. Dies kann auch schützenHerzund verringern Sie Ihre ChancenBlutgerinnselund hilft Ihnen gleichzeitig, aktiv zu bleiben.
- Stärken Sie das Immunsystem
Einige der flüchtigen Bestandteile vonThymianölB. Camphen und Alpha-Pinen, können mit ihren antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften das Immunsystem stärken. Dadurch sind sie sowohl innerhalb als auch außerhalb des Körpers wirksam und schützen die Schleimhäute, den Darm und die Atemwege vor möglichen Infektionen.
- Potenzielles Narbenheilmittel
Dies ist eine enorme Eigenschaft des ätherischen Thymianöls. Diese Eigenschaft kann Narben und andere hässliche Stellen auf Ihrem Körper verschwinden lassen. Dazu können Operationsspuren, Spuren von Unfallverletzungen, Akne, Pocken, Masern und Wunden gehören.
- Hautpflege
Die topische Anwendung von Thymianöl auf der Haut ist sehr beliebt, da es Wunden und Narben heilen, entzündlichen Schmerzen vorbeugen, die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und sogar das Auftreten von Akne minimieren kann. Die Mischung aus antiseptischen Eigenschaften und antioxidativen Stimulanzien in diesem Öl sorgt dafür, dass Ihre Haut klar, gesund und jung aussieht.
Die Verwendung vonThymianEssentiellÖl
- Diffusion
Die Diffusion ist eine hervorragende Möglichkeit, die therapeutischen Eigenschaften von Thymianöl zu nutzen. Ein paar Tropfen in einen Diffusor (oder eine Diffusormischung) können helfen, die Luft zu reinigen und eine frische, ruhige Atmosphäre zu schaffen, die den Geist belebt und Hals und Nebenhöhlen beruhigt.
- IInhalation
Um von den schleimlösenden Eigenschaften des Thymianöls zu profitieren, füllen Sie einen Topf mit Wasser und bringen Sie es zum Kochen. Geben Sie das heiße Wasser in eine hitzebeständige Schüssel und geben Sie 6 Tropfen ätherisches Thymianöl, 2 Tropfen ätherisches Eukalyptusöl und 2 Tropfen ätherisches Zitronenöl hinzu. Halten Sie ein Handtuch über den Kopf und schließen Sie die Augen, bevor Sie sich über die Schüssel beugen und tief einatmen. Dieser Kräuterdampf kann besonders bei Erkältungen, Husten und Verstopfung lindernd sein.
- Mvergewaltigen
Richtig verdünnt ist Thymianöl eine erfrischende Zutat in Massagemischungen zur Behandlung von Schmerzen, Stress, Müdigkeit, Verdauungsstörungen oder Schmerzen. Ein zusätzlicher Vorteil besteht darin, dass seine stimulierende und entgiftende Wirkung dazu beitragen kann, die Haut zu straffen und ihre Textur zu verbessern, was für Menschen mit Cellulite oder Dehnungsstreifen nützlich sein kann. Ein zusätzlicher Vorteil besteht darin, dass seine stimulierende und entgiftende Wirkung dazu beitragen kann, die Haut zu straffen und ihre Textur zu verbessern, was für Menschen mit Cellulite oder Dehnungsstreifen nützlich sein kann.
- SHoppla , Duschgels
Bei der Anwendung auf der Haut kann Thymianöl für Menschen mit Akne hilfreich sein und zu einer klareren, entgifteten und ausgeglicheneren Haut beitragen. Es eignet sich am besten für Reinigungsanwendungen wie Seifen, Duschgels, Gesichtsölreiniger und Körperpeelings. Um ein belebendes Thymian-Zucker-Peeling herzustellen, kombinieren Sie 1 Tasse weißen Zucker und 1/4 Tasse eines bevorzugten Trägeröls mit jeweils 5 Tropfen Thymian-, Zitronen- und Grapefruitöl. Tragen Sie eine Handvoll dieses Peelings unter der Dusche auf die feuchte Haut auf und peelen Sie es in kreisenden Bewegungen, um eine strahlendere, glattere Haut zu erhalten.
- SShampoo
Geben Sie pro Esslöffel (ungefähr 15 ml oder 0,5 fl. oz.) Shampoo einen Tropfen Thymianöl hinzu, um von den stärkenden Eigenschaften des Thymians auf das Haar zu profitieren.
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Zeitpunkt der Veröffentlichung: 27. März 2023