Kreuzkümmelöl
CUminöl ist keineswegs neu, aber es hat in letzter Zeit als Werkzeug für alles Aufsehen erregt, vonGewichtserhaltungZuLinderung schmerzender Gelenke.Hier sprechen wir über Kreuzkümmelöl.
Einführung von Kreuzkümmelöl
Kreuzkümmelöl wird aus den Samen des Cuminum cyminum gewonnen und ist ein kraftvolles ätherisches Öl, das sowohl für die körperliche Gesundheit als auch zum Kochen verwendet werden kann. So wie gemahlener Kreuzkümmel vor allem für seinen prominenten Platz im Gewürzregal bekannt ist, ist Kreuzkümmelöl ebenso für seinen kulinarischen Nutzen bekannt.
Vorteile von Kreuzkümmelöl
Hoch inaAntioxidantien
KreuzkümmelÖlist reich an Antioxidantien, die zum Schutz der Zellgesundheit beitragen. Es ist reich antHymochinon, das starke antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen hat. Dieses Wundermolekül ist dafür bekannt, die Gesundheit des Gehirns zu fördern, Entzündungen zu lindern und bei verschiedenen Krebsarten zu helfen.
HilftfLichtcKrebs
Kreuzkümmelölkann das Wachstum von Tumorzellen stoppen und die Häufigkeit von Tumorzellen reduzieren. Es wurde auch nachgewiesen, dass es bei topischer Anwendung die Schwere der akuten Strahlendermatitis bei Brustkrebspatientinnen verringert.
Hilfttreataetw.
Da Asthma eine Erkrankung ist, die zu Schwellungen und Verengungen der Atemwege führt, und das Thymochinon inKreuzkümmelÖl bekämpft Entzündungen. Studien haben ergeben, dass es Entzündungen reduziert und die Atemwege entspannt.
RegulierendVerdauungshGesundheit
EinnahmeKreuzkümmelÖl wird mit der Linderung von Magenschmerzen und Krämpfen in Verbindung gebracht. Das Öl kann auch dazu beitragen, Blähungen, Völlegefühl im Magen und das Auftreten von Geschwüren zu reduzieren.
HelfenwmitiSchlaflosigkeit
KreuzkümmelÖl erhöht den Tryptophanspiegel im Gehirn. Dies ist für die Synthese von Serotonin und Melatonin erforderlich – den Hormonen, die den Schlaf regulieren.
Männliche Unfruchtbarkeit
Studien mit unfruchtbaren Männern und Ratten haben gezeigt, dassKreuzkümmelÖl kann die Spermienzahl erhöhen und ihnen helfen, schneller zu schwimmen. Antioxidantien im Öl helfen wahrscheinlich, die Spermien vor Schäden zu schützen.
ReduzierenaAngst
dank seines Wirkstoffs Thymoquinon, der Serotonin und GABA erhöhte,KreuzkümmelÖl verringerte Angstzuständeund Depressionenund verbesserte Stimmung und Wahrnehmung.
Ji'An ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
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Verwendung von Kreuzkümmelöl
Für die Haut
Verdünnen Sie es mit ein paar Teelöffeln eines Trägeröls wie Kokosnuss oder Mandel und tragen Sie es äußerlich auf
Für eine wärmende Massage
1 Tropfen zu 1 Esslöffel Trägeröl hinzufügen
Für gesundes Haar und Kopfhaut
Geben Sie ein paar Tropfen in Ihr Shampoo oder Ihre Spülung
Für selbstgemachtes Parfüm
Fügen Sie Öl als Basisnote mit seinem pfeffrigen Duft hinzu
Für Speisen und Getränke
Ergänzen Sie Rezepte von Hauptgerichten bis hin zu Suppen, Eintöpfen, Tees und Smoothies
Bei Diabetes
1 Gramm Schwarzkümmelpulver, zweimal täglich über einen Zeitraum von bis zu 12 Monaten eingenommen.
Bei Bluthochdruck
0,5–2 GrammKreuzkümmelPulver täglich für bis zu 12 Wochen oder 100–200 MilligrammKreuzkümmelÖlen Sie acht Wochen lang zweimal täglich.
Zur Verbesserung der Spermienfunktion
2,5 mlKreuzkümmelÖl zwei Monate lang zweimal täglich.
Bei Asthma
2 Gramm gemahlenKreuzkümmeltäglich für 12 Wochen eingenommen. Außerdem 15 ml/kgKreuzkümmelölwurde drei Monate lang täglich angewendet. Es wurde auch eine Einzeldosis von 50–100 mg/kg verwendet.
Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen von Kreuzkümmelöl
Toxizität
Ein Bestandteil vonKreuzkümmelDas als Melantin bekannte Öl (giftiger Bestandteil) kann in größeren Mengen giftig sein.
Allergische Reaktion
BewerbungKreuzkümmelÖl direkt auf die Haut kann einen allergischen Hautausschlag verursachen, bekannt alsallergische Kontaktdermatitisbei manchen Personen
Blutungsrisiko
KreuzkümmelÖl kann die Blutgerinnung verlangsamen und das Blutungsrisiko erhöhen. Daher sollten Sie nichtKreuzkümmelÖl, wenn Sie eine Blutgerinnungsstörung haben oder Medikamente einnehmen, die die Blutgerinnung beeinflussen. Darüber hinaus beenden Sie die EinnahmeKreuzkümmelÖl mindestens zwei Wochen vor einer geplanten Operation.
Mögliche Hautreizungen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Wenn Sie schwanger sind, stillen oder sich in ärztlicher Behandlung befinden, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Kontakt mit Augen, Innenohren und empfindlichen Bereichen vermeiden.
Vermeiden Sie Sonnenlicht oder UV-Strahlen bis zu 12 Stunden nach dem AuftragenKreuzkümmelöl.
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Veröffentlichungszeit: 10. April 2023