Menschen neigen dazu, Haare aus verschiedenen Gründen zu verlieren, beispielsweise aufgrund von Infektionen, Autoimmunerkrankungen, Alter, allergischen Reaktionen und hormonellem Ungleichgewicht. Bestimmte Medikamente und Behandlungen wie Chemotherapie führen ebenfalls zu starkem Haarausfall. Und auch wenn natürliche Heilmittel wie die Verwendung von Rosmarin diese Nebenwirkungen möglicherweise nicht heilen können, zeigen Studien, dass das Öl des Krauts positive Auswirkungen auf die Umkehrung einiger natürlicher Schäden und die Unterstützung des Haarwachstums hat.

Was ist Rosmarinöl?

Ätherisches Rosmarinöl wird aus der im Mittelmeerraum heimischen Rosmarinpflanze gewonnen. Der immergrüne Strauch mit nadelförmigen Blättern hat einen holzigen Duft und viele dermatologische Vorteile.

Studien haben gezeigt, dass es unzählige gesundheitliche Anwendungen hat. Wie andere ätherische Öle aus organischen Elementen wie Oregano, Pfefferminze und Zimt ist auch Rosmarinöl reich an flüchtigen Pflanzenstoffen, Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften, die sich hervorragend für die natürliche Heilung der Haut eignen. Kein Wunder, dass das Kraut in Schönheitsprodukten und Hautheilmitteln verwendet wird.

Vorteile der Verwendung von Rosmarinöl für die Haare

Laut einem Bericht von Medical News Today leiden heutzutage fast 50 Prozent der Frauen und 85 Prozent der Männer nach dem Überschreiten des 50. Lebensjahres unter schütterem Haar und einer Art anhaltendem Haarausfall. Laut einem Healthline-Bericht hat sich Rosmarinöl als äußerst wirksam bei der Vorbeugung von Haarausfall erwiesen.

Aber fördert es das Haarwachstum? Es gibt Berichte, dass Rosmarinöl beim Nachwachsen Wunder bewirkt, und Berichte weisen auf die jahrhundertealte Praxis hin, es in Haarspülungen zu verwenden.

In einem Elle-Bericht wird auch erwähnt, dass die im Kraut enthaltene Carnosinsäure den Zellumsatz verbessert und Nerven- und Gewebeschäden heilt. Dies wiederum verbessert die Durchblutung der Kopfhaut, stimuliert das Nervenwachstum und versorgt die Haarfollikel mit den notwendigen Nährstoffen, ohne die sie schwach werden und absterben würden.

Darüber hinaus neigen Menschen, die Rosmarinöl regelmäßig verwenden, auch dazu, weniger juckende Kopfhaut zu haben. Die Fähigkeit des Öls, Schuppen und die Ansammlung abgestorbener Haut zu reduzieren, ist auch ein wichtiger Schritt zur Verbesserung der Gesundheit der Kopfhaut. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften stimulieren außerdem das Haarwachstum, indem sie gestresste Kopfhaut beruhigen und eine entspannende Wirkung hervorrufen.

Laut dem Bericht von Medical News Today ist die häufigste Ursache für Haarausfall die sogenannte androgenetische Alopezie. Studien haben gezeigt, dass sich dies zusammen mit männlichem Haarausfall (MPB), einer testosteronbedingten Haarausfallerkrankung, und Alopecia areata, einer Autoimmunerkrankung, nach regelmäßiger Anwendung von Rosmarin in Form eines ätherischen Öls deutlich bessert.

Tatsächlich haben Studien gezeigt, dass Rosmarinöl nachweislich ebenso vielversprechende Ergebnisse liefert wie Minoxidil, eine medizinische Behandlung für mehr Haarwachstum, und dabei hilft, Hautirritationen zu reduzieren. Die Ergebnisse sind nicht sofort sichtbar, aber das Kraut hat langfristige Wirkungen gezeigt.

Wie verwende ich Rosmarinöl für die Haare?

Rosmarinöl kann auf viele für Sie geeignete Arten auf die Kopfhaut und das Haar aufgetragen werden. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass es Monate dauern kann, bis ein signifikanter Unterschied auftritt.

Sie können die Rosmarinöllösung mit Trägerölen herstellen und diese sanft auf die Kopfhaut einmassieren. Lassen Sie es mindestens 10 Minuten einwirken, bevor Sie es ausspülen. Alternativ können Sie es auch nach der Haarwäsche auf die Kopfhaut auftragen und über Nacht einwirken lassen. Dies hilft bei der Anreicherung der Haarfollikel und reduziert den Juckreiz auf der Kopfhaut.

Eine andere Möglichkeit, Rosmarinöl für die Haare zu verwenden, besteht darin, es mit Ihrem Shampoo zu mischen. Nehmen Sie ein paar Tropfen dieses ätherischen Öls und mischen Sie es mit Ihrem normalen Shampoo oder Ihrer Spülung und profitieren Sie von allen gesundheitlichen Vorteilen. Tragen Sie es unbedingt gründlich auf und waschen Sie die Haare sorgfältig.

Abschließend besteht auch die Möglichkeit, das Rosmarinkonzentrat direkt auf die Kopfhaut aufzutragen und über Nacht einwirken zu lassen. Sie können nach den vorgeschriebenen Methoden auch handelsübliche Rosmarinprodukte verwenden. Es ist jedoch immer besser, zuerst ein kleines Pflaster aufzutragen, um zu prüfen, ob Allergien vorliegen, oder einen Arzt aufzusuchen.

Welche anderen Zutaten kann man Rosmarinöl hinzufügen?

Es gibt eine Vielzahl weiterer Inhaltsstoffe, die Rosmarinöl zugesetzt werden können, um seine Wirkung zu verstärken und als Katalysator für das Haarwachstum und die Kopfhautbehandlung zu wirken. Kürbiskernöl, Ashwagandha, Lavendelöl, Kokosnussöl, Vitamin-E-Kapseln, Rizinusöl, ätherisches Muskatellersalbeiöl, süßes Mandelöl, Honig, Backpulver, Brennnesselblätter und Apfelessig sind einige der weiteren Inhaltsstoffe zur Haarstärkung.

Wenn Sie diese in Ihre Haarpflegeroutine integrieren, kann das Haarwachstum verbessert werden, auch wenn es lange dauern kann, bis sich ein sichtbarer Unterschied zeigt.