Ravensaraätherisches Öl
Ravensara ist eine Baumgattung, die auf der Insel Madagaskar in Afrika beheimatet ist. Es gehört zum Lorbeer (Lorbeergewächse)-Familie und trägt mehrere andere Namen, darunter „Nelken-Muskatnuss“ und „Madagaskar-Muskatnuss“.
Der Ravensara-Baum hat eine zähe, rote Rinde und seine Blätter verströmen ein würziges, zitrusartiges Aroma. Der Baum erreicht eine Höhe von 20 Metern.Ätherisches Ravensara-Ölwird aus den Blättern von Ravensara gewonnen (Ravensara aromatica) durch Wasserdampfdestillation. Ravensara aromatica unterscheidet sich von Havozo, das aus der Rinde des Baumes gewonnen wird.
Die Ureinwohner Madagaskars nutzen das Öl seit Jahrhunderten gegen verschiedene Krankheiten. Das ätherische Öl von Ravensara wirkt sich in vielerlei Hinsicht positiv auf die menschliche Gesundheit aus, unter anderem auf die folgenden:
Antiallergisch
Es ist allgemein bekannt, dass Ravensara als Antihistaminikum wirkt. Es kann die Schwere allergischer Erkrankungen wie allergischer Rhinitis lindern1und die Erkältung. Ätherisches Ravensara-Öl istin der Aromatherapie verwendetum den Symptomen von Schnupfen, Husten, pfeifender Atmung und Bindehautentzündung entgegenzuwirken.
Virostatikum
Mehrere Studien2haben auch gezeigt, dass Ravensara starke antivirale Eigenschaften hat. Ravensara-Extrakt konnte das Herpes-Simplex-Virus (HSV) inaktivieren, was zeigt, dass es bei der Bekämpfung von Virusinfektionen nützlich sein kann.
Analgetikum
Ravensaraöl ist ein bekanntes Analgetikum. Es kann verwendet werden, um verschiedene Arten von Schmerzen zu lindern, einschließlich Zahnschmerzen, Kopfschmerzen und Gelenkschmerzen, wenn es äußerlich verdünnt mit einem Trägeröl wie Olivenöl oder Kokosnussöl angewendet wird.
Antidepressivum
Ätherisches Ravensara-Öl wird häufig in der Aromatherapie verwendet, um einen Zustand des Wohlbefindens herbeizuführen. Es ist bekannt, dass das Einatmen einer Mischung dieses Öls dem entgegenwirktDepression.3Dies geschieht, indem es positive Stimmungszustände hervorruft, indem es die Freisetzung von Serotonin und Dopamin bewirkt – zwei Neurotransmittern, die die Stimmung verbessern.
Antimykotikum
Ebenso wie seine Wirkung auf Mikroorganismen wie Bakterien und Viren kann das ätherische Öl von Ravensara das Wachstum von Pilzen verringern und deren Sporen eliminieren. Es ist äußerst nützlich bei der Vorbeugung und Bekämpfung von Pilzwachstum auf der Haut und den Extremitäten.
Krampflösend
Ätherisches Ravensara-Öl ist auch hilfreich bei der Linderung von Krämpfen. Es hat eine starke entspannende Wirkung auf Nerven und Muskeln. Somit kann es bei Muskelkrämpfen und Muskelschmerzen helfen.
So verwenden Sie ätherisches Ravensara-Öl
- Tragen Sie das ätherische Öl immer mit einem Trägeröl auf.
- Führen Sie vor der Anwendung einen Patch-Test durch, um eine Empfindlichkeit auszuschließen.
- Mit einer Verdünnung von 0,5 % mischen.
- Tragen Sie das Öl äußerlich auf oder inhalieren Sie seine Dämpfe.
- NAME: Kelly
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Zeitpunkt der Veröffentlichung: 12. Mai 2023