Ravensaraätherisches Öl

Ravensara ist eine Baumgattung, die auf der Insel Madagaskar in Afrika heimisch ist. Sie gehört zur Familie der Lorbeerbäume (Lorbeergewächse)-Familie und ist unter mehreren anderen Namen bekannt, darunter „Nelkenmuskatnuss“ und „Madagaskarmuskatnuss“.

Der Ravensara-Baum hat eine zähe, rote Rinde und seine Blätter verströmen ein würziges, zitrusartiges Aroma. Der Baum erreicht eine Höhe von 20 Metern.Ätherisches Ravensara-Ölwird aus den Blättern der Ravensara (Ravensara aromatica) durch Wasserdampfdestillation. Ravensara aromatica unterscheidet sich von Havozo, das aus der Rinde des Baumes gewonnen wird.

Die Ureinwohner Madagaskars verwenden das Öl seit Jahrhunderten gegen verschiedene Krankheiten. Das ätherische Ravensara-Öl wirkt sich in vielerlei Hinsicht positiv auf die menschliche Gesundheit aus, unter anderem auf folgende Weise:

Antiallergisch

Es ist allgemein bekannt, dass Ravensara als Antihistaminikum wirkt. Es kann die Schwere allergischer Erkrankungen wie allergischer Rhinitis verringern¹und Erkältung. Ravensara ätherisches Öl istwird in der Aromatherapie verwendetzur Bekämpfung der Symptome von Schnupfen, Husten, Keuchen und Bindehautentzündung.

Virostatikum

Mehrere Studien²haben auch gezeigt, dass Ravensara starke antivirale Eigenschaften besitzt. Ravensara-Extrakt konnte das Herpes-simplex-Virus (HSV) inaktivieren und zeigte damit, dass es bei der Bekämpfung von Virusinfektionen nützlich sein kann.

Analgetikum

Ravensaraöl ist ein bekanntes Schmerzmittel. Es kann zur Linderung verschiedener Schmerzen wie Zahnschmerzen, Kopfschmerzen und Gelenkschmerzen eingesetzt werden, wenn es verdünnt mit einem Trägeröl wie Olivenöl oder Kokosöl äußerlich angewendet wird.

Antidepressiv

Das ätherische Ravensara-Öl wird häufig in der Aromatherapie verwendet, um ein Wohlbefinden zu erzielen. Das Einatmen einer Mischung dieses Öls wirkt bekanntermaßenDepression.³Dies geschieht durch die Herbeiführung positiver Stimmungszustände durch die Ausschüttung von Serotonin und Dopamin – zwei Neurotransmittern, die die Stimmung verbessern.

Antimykotisch

Neben seiner Wirkung auf Mikroorganismen wie Bakterien und Viren kann ätherisches Ravensaraöl das Wachstum von Pilzen hemmen und deren Sporen beseitigen. Es ist äußerst nützlich bei der Vorbeugung und Bekämpfung von Pilzbefall auf Haut und Extremitäten.

Krampflösend

Das ätherische Ravensara-Öl hilft auch bei der Linderung von Krämpfen. Es hat eine stark entspannende Wirkung auf Nerven und Muskeln. Daher kann es bei Muskelkrämpfen und Muskelschmerzen helfen.

So verwenden Sie ätherisches Ravensara-Öl

• Tragen Sie das ätherische Öl immer mit einem Trägeröl auf.
• Führen Sie vor der Anwendung einen Patch-Test durch, um eine Empfindlichkeit auszuschließen.
• Bei einer Verdünnung von 0,5 % mischen.
• Tragen Sie das Öl äußerlich auf oder inhalieren Sie seine Dämpfe.
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