Kraftvolles Kiefernöl

Kiefernöl, auch Pinienkernöl genannt, wird aus den Nadeln des Baumes Pinus sylvestris gewonnen. Kiefernöl ist für seine reinigende, erfrischende und belebende Wirkung bekannt und hat einen starken, trockenen, holzigen Geruch – manche sagen sogar, es ähnelt dem Duft von Wäldern und Balsamico-Essig.

Mit einer langen und interessanten Geschichte, die bis in die antiken griechischen Zivilisationen zurückreicht, unter anderem durch Hippokrates selbst, ist Kiefernöl eine uralte therapeutische Methode zur Reinigung, Schmerzlinderung, Steigerung der Energie und Linderung von Stress. Pinus sylvestris-Bäume sind seit Jahrhunderten ein sehr wichtiger Nutzbaum in Rumänien, und ihre getrocknete Rinde fällt oft als Abfall aus der Holzverarbeitung an. Glücklicherweise kann durch Wasserdampfdestillation ätherisches Kiefernöl sogar aus abgestorbener, abgefallener Kiefernrinde hergestellt werden.

Vorteile von Kiefernöl

Als entgiftender Inhaltsstoff und natürliches Desinfektionsmittel wird Kiefernöl häufig in Massageölmischungen, Haushaltsreinigungsprodukten und Lufterfrischern verwendet. Es kann die Durchblutung anregen und dabei helfen, Schwellungen, Empfindlichkeit und Schmerzen in schmerzenden Muskeln oder Gelenken, die mit Entzündungen einhergehen, zu lindern.

Zu den Vorteilen des ätherischen Kiefernöls gehören:

• Reinigung des Hauses von Bakterien, Pilzen, Krankheitserregern und Hefen
• Vernichtet Gerüche und reinigt die Luft
• Verringerung der Entzündung
• Abnehmende Allergien
• Bekämpft freie Radikale durch die Anwesenheit von Antioxidantien, einschließlich Polyphenolen
• Behandlung von Muskelschmerzen und Schmerzen
• Belebend und heben Sie Ihre Stimmung und Konzentration

Kiefernöl ist in Bezug auf die Pflanzenart und die Wirkung eng mit Eukalyptusöl verwandt, daher können beide in gewisser Weise austauschbar verwendet werden und gelten beide als „erhebend“. Eine tolle Möglichkeit, noch mehr Nutzen aus Kiefernöl zu ziehen, ist die Kombination mit Eukalyptus- oder Zitrusölen, die alle auf ähnliche Weise Entzündungen bekämpfen, Bakterien und Gerüche beseitigen, Ihre Stimmung verbessern und das Bewusstsein schärfen.

9 Verwendungsmöglichkeiten von Kiefernöl

1. Lufterfrischer

Kiefernöl ist ein ausgezeichnetes natürliches Desodorierungsmittel für zu Hause, da es Bakterien und Mikroben beseitigt, die zu Verunreinigungen und Gerüchen führen können. Kiefernöl ist in der Lage, Giftstoffe in der Luft abzutöten, die Erkältungen, Grippe, Kopfschmerzen oder Hautreaktionen verursachen können. Es ist eines der nützlichsten ätherischen Öle zur Verbesserung der Immunfunktion.

Für reine, sauber riechende Luft in Ihrem Zuhause oder sogar im Auto verteilen Sie Kiefernöl 15–30 Minuten lang mit einem Ölspray oder vermischen Sie es mit etwas Wasser in einer Sprühflasche und sprühen Sie es auf Ihre Möbel, Arbeitsplatten, Bettwäsche oder Autositze.

Versuchen Sie auch, einem Wattebausch Kiefernöl hinzuzufügen und ihn hinter Ihren Toilettensitzen in Ihrem Badezimmer zu platzieren, um die Luft auf natürliche Weise zu erfrischen. Und rund um Weihnachten können Sie eine selbstgemachte „Weihnachtskerze“ herstellen, indem Sie etwa 30 Minuten vor dem Abbrennen in Ihrem Kamin mehrere Tropfen Pinienkernöl, ätherisches Sandelholzöl oder ätherisches Zedernholzöl auf einem Feuerholz vermischen.

2. Allzweck-Haushaltsreiniger

Um Ihre Arbeitsplatten, Geräte, Badezimmer oder Böden zu reinigen, geben Sie mehrere Tropfen Kiefernöl und Wasser in eine Sprühflasche und sprühen Sie es auf jede Oberfläche, bevor Sie es mit einem sauberen Tuch abwischen.

3. Töpfe und Pfannen schrubben

Für ein tiefer wirkendes Reinigungspeeling vermischen Sie mehrere Tropfen Kiefernöl mit Backpulver und verrühren Sie diese zu einer dicken Paste. Verwenden Sie einen glänzenden Schwamm, um Schimmel, Flecken oder anhaftende Rückstände von Ihren Töpfen, Oberflächen im Haus, Ihrem Auto oder Ihren Geräten zu entfernen.

4. Bodenreiniger

Um Ihre Böden zu wischen und einen sauberen Geruch zu hinterlassen, geben Sie eine halbe Tasse weißen Essig zusammen mit 10 Tropfen Kiefernöl in einen Eimer und wischen Sie damit die Holzoberflächen ab, bevor Sie sie abspülen.

5. Glas- und Spiegelreiniger

Sie können Spiegel, Glas oder Küchengeräte reinigen, indem Sie Pinienkernöl zusammen mit Essig verwenden, um Rückstände zu entfernen und glänzende, saubere Oberflächen zu hinterlassen. Versuchen Sie diese Methode auch zum Reinigen Ihres Mixers, Ihrer Spülmaschine oder Ihrer Waschmaschine.

6. Teppichreiniger

Als eines der besten natürlichen Desodorierungsmittel für zu Hause verwenden Sie ätherisches Kiefernöl, um Gerüche aus Ihrem Teppich zu entfernen. Mischen Sie 15–20 Tropfen ätherisches Kiefernöl mit Wasser in einem Eimer und schrubben Sie es dann in die Flecken auf Ihren Teppichen ein. Sie können die Mischung entweder mit einem Teppichreinigungsgerät dämpfen oder weiter in Teppiche einrollen oder dies von Hand tun. Sie müssen das Öl nicht von den Teppichen entfernen, da es ungiftig ist und weiterhin geruchsverursachende Bakterien abtötet und Ihrem Zuhause dabei einen frischen Duft verleiht.

7. Mülleimerreiniger

Beträufeln Sie einen Wattebausch mit jeweils zwei Tropfen Zitronenöl und Kiefernöl und legen Sie die Wattebällchen dann auf den Boden Ihrer Mülleimer, um Bakterien und Gerüche zu reduzieren.

8. Schuhgeruchsreduzierer

Um Schuh- oder Fußgerüche zu beseitigen, geben Sie ein paar Tropfen Kiefernöl und Teebaumöl auf die Unterseite der Schuhe, um diese aufzufrischen und Bakterien abzutöten.

9. Entzündungshemmend

Kiefernöl wird zur Bekämpfung von Schäden durch freie Radikale und chronischen Entzündungsreaktionen eingesetzt, die zu Schmerzen oder Schwellungen führen und sogar zu chronischen Krankheiten wie Arthritis und Krebs beitragen können. Zur ergänzenden Einnahme von Pinienöl können Sie ein bis zwei Tropfen in Tee oder heißes Wasser mit Zitrone geben.