Ätherisches Kiefernöl

Kiefer Ätherisches Öl

Vielleicht kennen viele Menschen das ätherische Kiefernöl nicht im Detail. Heute werde ich Ihnen das erklärenKieferätherisches Öl aus vier Aspekten.

Einführung von Kiefer Ätherisches Öl

Die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile des ätherischen Kiefernöls haben es zu einem der wichtigsten ätherischen Öle in der Aromatherapie gemacht. Normalerweise wird ätherisches Kiefernöl durch Wasserdampfdestillation gewonnen. Zur Ölgewinnung werden meist frische Zweige und Nadeln verwendet. Viele Hersteller nutzen auch Kiefernzapfen zur Ölgewinnung. Da Kiefern in der Natur so häufig vorkommen, ist das Öl sehr günstig und überall erhältlich.

Kiefer Ätherisches Öl WirkungVorteile & Leistungen

1. Kann bei der Hautpflege helfen

Einer der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile von ätherischem Kiefernöl ist seine mögliche Rolle bei der Behandlung verschiedener Hautprobleme. Dermatologen verschreiben dieses Öl häufig zur Behandlung von Schuppenflechte, Juckreiz, Pickeln, Ekzemen, Hautkrankheiten, unreiner Haut, Krätze, Wunden und Flöhen. Es verleiht Ihnen eine ausgeglichene, glatte, erneuerte und glänzende Haut und wirkt zudem als Antioxidans gegen freie Radikale.

1. Kann bestimmte kosmetische Anwendungen haben

Ätherisches Kiefernöl hat eine faszinierende Essenz und verleiht Kosmetika ein süßes Aroma. Es wird auch zur Herstellung von Parfüms und Duftprodukten verwendet. Darüber hinaus ist ätherisches Kiefernöl dafür bekannt, Läuse aus dem Haar zu entfernen und wird häufig als Massage- und Badeöl verwendet.

1. Kann den Stoffwechsel ankurbeln

Ätherisches Kiefernöl kann außerdem den Stoffwechsel anregen und die Aktivität steigern. Es hilft außerdem bei der Körperreinigung, da es Darmprobleme behandeln kann. Es wirkt harntreibend und hilft, überschüssiges Wasser durch Urinieren aus dem Körper zu entfernen. Durch die Stimulierung der Harnfrequenz und -menge werden mehr Harnsäure, überschüssiges Wasser, Salz und Fett ausgeschieden. Ätherisches Kiefernöl wird auch bei Lebensmittelvergiftungen eingesetzt, da es den Körper anregt, Giftstoffe schneller zu verarbeiten und durch Urinieren auszuscheiden.

1. Kann Schmerzen lindern

Ätherisches Kiefernöl gilt als schmerzstillend und ist daher ein gutes Heilmittel für Menschen mit Gelenkschmerzen, Arthritis und rheumatischen Erkrankungen. Es ist nicht nur ein potenzielles Schmerzmittel, sondern auch als entzündungshemmendes Mittel bekannt, das Entzündungen und Rötungen der betroffenen Bereiche reduzieren und gleichzeitig die Schmerzen lindern kann.

1. Kann Stress abbauen

Zu den gesundheitlichen Vorteilen von Kiefernöl zählen auch emotionale Vorteile. Es kann ein energetisierendes Gefühl erzeugen und hilft effektiv bei der Linderung von psychischem Stress. Es wird auch medizinisch eingesetzt, um Nebennierenschwäche zu lindern und die Stimmung zu heben, da es die Stimmung hervorragend hebt. Regelmäßige Massagen mit ätherischem Kiefernöl können Ihnen geistige Klarheit verschaffen und Ängste und nervöse Anspannungen lindern.

1. Kann bei der Augenpflege helfen

Die potenzielle Fähigkeit des ätherischen Kiefernöls, durch seine antioxidative Wirkung freie Radikale zu neutralisieren, wirkt sich auch positiv auf die Augengesundheit aus. Makuladegeneration, Katarakt und eine Reihe anderer Sehstörungen sind auf das Vorhandensein freier Radikale in unserem System zurückzuführen, die den Abbau unserer Zellen verursachen.

1. Kann Infektionen reduzieren

Kiefernöl ist ein natürliches Heilmittel gegen verschiedene Infektionen, einschließlich Harnwegsinfektionen. Diese schützende Eigenschaft ist wiederum auf seine antibakteriellen Bestandteile zurückzuführen.

1. Kann Verletzungen behandeln

Ätherisches Kiefernöl ist als Antiseptikum bekannt und wird regelmäßig zur Behandlung von Furunkeln, Schnittwunden, Sportverletzungen und Fußpilz eingesetzt. Dies liegt nicht nur an seinen antiseptischen, sondern auch an seinen antimykotischen Eigenschaften.

1. Kann Atemprobleme lindern

Ätherisches Kiefernöl ist sehr hilfreich bei der Heilung von Atemwegsproblemen und wird häufig als Heilmittel gegen Erkältungen und Husten eingesetzt. Dies liegt an seiner schleimlösenden Wirkung, d. h. es kann Schleim und Schleim aus den Atemwegen lösen und deren Ausscheidung erleichtern.

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Verwendung von ätherischem Kiefernöl

Um einen Raum mit dem frischen, warmen und wohltuenden Aroma ätherischen Kiefernöls zu desodorieren und zu erfrischen, geben Sie 2–3 Tropfen in einen Diffusor Ihrer Wahl und lassen Sie ihn maximal eine Stunde laufen. Dies hilft, verstopfte Nase/Nebenhöhlen zu lindern oder zu befreien.

Um ein Kiefernöl-Raumspray herzustellen, verdünnen Sie einfach Kiefernöl in einer mit Wasser gefüllten Glassprühflasche. Das Spray kann im Haus, im Auto oder in anderen Innenräumen versprüht werden, in denen Sie viel Zeit verbringen.

Mit ätherischem Kiefernöl angereicherte Massagemischungen fördern die Klarheit, lindern mentalen Stress, stärken die Aufmerksamkeit und verbessern das Gedächtnis. Für eine einfache Massagemischung verdünnen Sie 4 Tropfen Kiefernöl in 30 ml (1 oz.) einer Körperlotion oder eines Trägeröls und massieren Sie es dann in Bereiche ein, die durch körperliche Anstrengung, wie z. B. Sport oder Aktivitäten im Freien, von Verspannungen oder Schmerzen betroffen sind.

Für ein feuchtigkeitsspendendes, reinigendes, klärendes und beruhigendes Gesichtsserum verdünnen Sie 1–3 Tropfen ätherisches Kiefernöl in 1 Teelöffel eines leichten Trägeröls wie Mandel- oder Jojobaöl. Seine antioxidativen Eigenschaften sollen für eine glattere, geschmeidigere, ausgeglichenere und jüngere Haut sorgen.

Für eine ausgleichende und entgiftende Bademischung verdünnen Sie 5–10 Tropfen ätherisches Kiefernöl in 30 ml Trägeröl und geben Sie es in die mit warmem Wasser gefüllte Badewanne. Dies hilft, infektionsverursachende Bakterien und Viren auf der Haut zu beseitigen.

Um die Gesundheit von Haar und Kopfhaut durch die Beseitigung pilzverursachender Bakterien und durch die Linderung von Juckreiz zu verbessern, verdünnen Sie einfach 10–12 Tropfen Kiefernöl in einer halben Tasse eines normalen Shampoos mit minimalem oder keinem Duft.

UM

Ätherisches Kiefernöl lässt sich gut mit vielen anderen Ölen wie Zedernholz, Rosmarin, Lavandin, Salbei, Labdanum und Wacholder mischen und findet daher breite Anwendung in der Aromatherapie. Es ist sehr wenig toxisch und daher eines der sichersten ätherischen Öle. Manche Menschen reagieren jedoch empfindlich und können leichte Atemwegsreizungen erleiden, wenn sie zu viel von diesem kraftvollen Öl einatmen.

Vorsichtsmaßnahmen:Vermeiden Sie den Kontakt mit Nase und Augen, da es die Schleimhäute leicht reizen kann. Schwangere oder stillende Frauen sollten die Verwendung von Kiefernöl vermeiden und vor der Anwendung in jeglicher Form und Weise am besten ihren Arzt konsultieren.

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