Ätherisches Kiefernöl

Kiefer Ätherisches Öl

Vielleicht kennen viele Menschen das ätherische Kiefernöl nicht im Detail. Heute werde ich Sie dazu bringen, das zu verstehenKieferätherisches Öl aus vier Aspekten.

Einführung von Kiefer Ätherisches Öl

Die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile des ätherischen Kiefernöls haben es zu einem der wichtigsten ätherischen Öle für die Aromatherapie gemacht. Normalerweise wird ätherisches Kiefernöl durch Wasserdampfdestillation gewonnen. Zur Gewinnung des Öls werden am häufigsten frische Zweige und Nadeln verwendet. Pinienzapfen werden von vielen Herstellern auch zur Gewinnung des Öls verwendet, und da es in der Natur so viele Pinienbäume gibt, ist das Öl sehr günstig und weit verbreitet.

Kiefer Ätherisches Öl Wirkungs & Vorteile

1. Kann bei der Hautpflege helfen

Einer der wichtigsten gesundheitlichen Vorteile des ätherischen Kiefernöls ist seine mögliche Rolle bei der Behandlung verschiedener Hautprobleme. Dermatologen verschreiben dieses Öl häufig zur Behandlung von Psoriasis, Juckreiz, Pickeln, Ekzemen, Hautkrankheiten, schlechter Haut, Krätze, Wunden und Flöhen. Es sorgt für eine ausgeglichene, glatte, erneuerte und glänzende Haut und kann außerdem als Antioxidans gegen freie Radikale wirken.

1. Kann bestimmte kosmetische Anwendungen haben

Ätherisches Kiefernöl hat auch eine faszinierende Essenz und verleiht den Kosmetika ein süßes Aroma. Es wird auch zur Herstellung von Parfüms und Duftprodukten verwendet. Darüber hinaus ist ätherisches Kiefernöl dafür bekannt, Läuse aus dem Haar zu entfernen, und wird häufig als Massage- und Badeöl verwendet.

1. Kann den Stoffwechsel ankurbeln

Ätherisches Kiefernöl kann auch den Stoffwechsel anregen und Ihr Aktivitätsniveau steigern. Aufgrund seiner potenziellen Fähigkeit zur Behandlung von Darmproblemen ist es auch hilfreich bei der Reinigung des Körpers. Es hat einen harntreibenden Charakter und hilft dabei, überschüssiges Wasser durch Urinieren aus Ihrem Körper zu entfernen. Indem Sie die Häufigkeit und Menge des Urins stimulieren, scheiden Sie mehr Harnsäure, überschüssiges Wasser, Salz und Fett aus Ihrem Körper aus. Ätherisches Kiefernöl wird auch bei Lebensmittelvergiftungen eingesetzt, da es den Körper dazu anregen kann, Giftstoffe schneller zu verarbeiten und durch Urinieren auszuscheiden.

1. Kann Schmerzen lindern

Ätherisches Kiefernöl gilt als Schmerzmittel und ist daher ein gutes Heilmittel für Menschen, die unter Gelenkschmerzen, Arthritis und rheumatischen Erkrankungen leiden. Abgesehen davon, dass es ein potenzielles Schmerzmittel ist, ist es auch als entzündungshemmendes Mittel bekannt, was bedeutet, dass es Entzündungen und Rötungen der betroffenen Bereiche reduzieren und gleichzeitig die Schmerzen beseitigen kann.

1. Kann Stress abbauen

Zu den gesundheitlichen Vorteilen von Kiefernöl können auch einige emotionale Vorteile gehören. Es kann ein energiegeladenes Gefühl hervorrufen und ist wirksam bei der Beseitigung von psychischem Stress aus verschiedensten Quellen. Es wird auch medizinisch zur Linderung von Nebennierenschwäche und zur Erfrischung der Stimmung eingesetzt, da es die Stimmung hervorragend hebt. Eine regelmäßige Massage mit ätherischem Kiefernöl kann Ihnen geistige Klarheit verschaffen und Ängste und nervöse Anspannung lindern.

1. Kann bei der Augenpflege hilfreich sein

Die potenzielle Fähigkeit des ätherischen Kiefernöls, durch seine antioxidative Wirkung freie Radikale zu neutralisieren, wirkt sich auch positiv auf die Augengesundheit aus. Makuladegeneration, Katarakte und eine Reihe anderer Sehstörungen sind auf das Vorhandensein freier Radikale in unserem System zurückzuführen, die den Abbau unserer Zellen verursachen.

1. Kann Infektionen reduzieren

Kiefernöl ist ein natürliches Heilmittel gegen verschiedene Infektionen, einschließlich Harnwegsinfektionen. Diese schützende Eigenschaft ist wiederum auf seine antibakteriellen Bestandteile zurückzuführen.

1. Kann Verletzungen behandeln

Ätherisches Kiefernöl ist als Antiseptikum bekannt und wird regelmäßig zur Behandlung von Furunkeln, Schnittwunden, Sportverletzungen und Fußpilz eingesetzt. Das liegt nicht nur an seinen antiseptischen Eigenschaften, sondern auch an seinen antimykotischen Eigenschaften.

1. Kann Atemprobleme lindern

Ätherisches Kiefernöl ist sehr hilfreich bei der potenziellen Heilung von Atemwegserkrankungen und wird häufig als Heilmittel gegen Erkältungen und Husten eingesetzt. Dies liegt an seiner schleimlösenden Wirkung, das heißt, es kann Schleim und Schleim aus den Atemwegen lösen und deren Ausscheidung erleichtern.

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Verwendungsmöglichkeiten ätherischer Kiefernöle

Um einen Raum durch das Zerstäuben von Kiefernöl zu desodorieren und mit dem klaren, frischen, warmen und wohligen Aroma des ätherischen Kiefernöls zu desodorieren und zu erfrischen, geben Sie 2-3 Tropfen in einen Diffusor Ihrer Wahl und lassen Sie den Diffusor nicht länger als 1 Stunde laufen. Dies hilft, verstopfte Nase/Nebenhöhlen zu reduzieren oder zu beseitigen.

Um ein Raumspray mit Kiefernöl herzustellen, verdünnen Sie einfach Kiefernöl in einer mit Wasser gefüllten Glassprühflasche. Dies kann im ganzen Haus, im Auto oder in jedem anderen Innenbereich gesprüht werden, in dem man viel Zeit verbringt.

Mit ätherischem Kiefernöl angereicherte Massagemischungen fördern die Klarheit, lindern psychischen Stress, stärken die Aufmerksamkeit und verbessern das Gedächtnis. Für eine einfache Massagemischung verdünnen Sie 4 Tropfen Kiefernöl in 30 ml (1 Unze) einer Körperlotion oder einem Trägeröl und massieren Sie es dann in die Bereiche ein, die von Verspannungen oder Schmerzen betroffen sind, die durch körperliche Anstrengung, wie Sport oder Outdoor-Aktivitäten, verursacht werden .

Für ein feuchtigkeitsspendendes, reinigendes, klärendes und beruhigendes Gesichtsserum verdünnen Sie 1–3 Tropfen ätherisches Kiefernöl in 1 Teelöffel eines leichten Trägeröls wie Mandel- oder Jojobaöl. Seine antioxidativen Eigenschaften sollen dazu führen, dass sich die Haut glatter, geschmeidiger, ausgeglichener und jünger anfühlt.

Für eine ausgleichende und entgiftende Bademischung verdünnen Sie 5–10 Tropfen ätherisches Kiefernöl in 30 ml (1 Unze) eines Trägeröls und geben Sie es in eine mit warmem Wasser gefüllte Badewanne. Dies trägt dazu bei, infektionsverursachende Bakterien und Viren, die sich möglicherweise auf der Haut befinden, zu beseitigen.

Um die Gesundheit von Haar und Kopfhaut zu verbessern, indem pilzverursachende Bakterien beseitigt und Juckreiz gelindert werden, verdünnen Sie einfach 10–12 Tropfen Kiefernöl in einer halben Tasse eines normalen Shampoos, das nur wenig oder gar keinen Duft hat.

UM

Ätherisches Kiefernöl lässt sich gut mit vielen anderen Ölen kombinieren, darunter Zedernholz, Rosmarin, Lavandin, Salbei, Labdanum und Wacholder, und kann daher häufig in der Aromatherapie eingesetzt werden. Es weist eine sehr geringe Toxizität auf und ist daher eines der sichersten ätherischen Öle, obwohl manche Menschen empfindlich reagieren und unter leichten Reizungen der Atemwege leiden können, wenn sie zu viel von diesem kraftvollen Öl einatmen.

Vorsichtsmaßnahmen:Halten Sie es von Ihrer Nase oder Ihren Augen fern, da es leicht die Schleimhäute reizen kann. Schwangere oder stillende Frauen sollten die Verwendung von Kiefernöl meiden und im Idealfall vor der Anwendung in irgendeiner Form ihren Arzt konsultieren.

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