Ätherisches Pfefferminzöl

Wenn Sie nur dachten, dass Pfefferminze den Atem erfrischt, werden Sie überrascht sein, dass sie für unsere Gesundheit im und um das Haus noch viel mehr Verwendungsmöglichkeiten hat. Hier werfen wir einen Blick auf einige davon…

Beruhigende Mägen

Eine der bekanntesten Anwendungen von Pfefferminzöl ist seine Fähigkeit, den Magen zu beruhigen, und das Trinken von Pfefferminztee ist eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun. Auch bei Reiseübelkeit und Übelkeit kann es helfen – ein paar Tropfen sanft in die Handgelenke einmassieren reichen aus.

Kältelinderung

Pfefferminzöl, verdünnt mit einem Trägeröl wie Mandel- oder Jojobaöl, kann als Brustmassage zur Linderung von Stauungen verwendet werden.

Und wenn Ihr Kopf verstopft ist oder Sie nicht aufhören können zu husten, probieren Sie ein Gesichtsdampfbad mit ätherischen Pfefferminzölen. Geben Sie einfach ein paar Tropfen in kochendes Wasser und atmen Sie den Dampf mit einem über Ihren Kopf gelegten Handtuch ein. Versuchen Sie, zusammen mit der Pfefferminze Rosmarin oder Eukalyptus in die Schüssel zu geben, da diese gut zusammenpassen.

Linderung von Kopfschmerzen

Verdünnen Sie ätherisches Pfefferminzöl mit einer kleinen Menge Mandelöl oder einem anderen Trägeröl und reiben Sie es sanft auf den Nacken, die Schläfen, die Stirn und über die Nebenhöhlen (vermeiden Sie dabei den Kontakt mit den Augen). Es soll beruhigend und kühlend wirken.

Stress und Angst verbannen

In Kombination mit anderen Ölen wirkt Pfefferminze hervorragend gegen Stress. Geben Sie einfach eine Kombination aus ätherischen Pfefferminz-, Lavendel- und Geranienölen in ein warmes Bad und lassen Sie es einwirken, bis Sie sich ruhiger fühlen. Es sollte auch dazu beitragen, etwaige Steifheit in Ihrem Körper zu lindern.

Bleiben Sie energiegeladen und wachsam

Paradoxerweise kann Pfefferminzöl auch Ihr Energieniveau steigern und Sie wach halten und ist daher eine großartige Alternative zur Tasse Kaffee am Nachmittag.

Einfach einen Tropfen Öl unter die Nase reiben und schon hilft es, die Konzentration zu verbessern. Alternativ können Sie ein paar Tropfen in einen Diffusor geben und so den Raum nicht nur angenehm duften lassen, sondern auch dazu beitragen, Ihr Energieniveau aufrechtzuerhalten.

Schuppen behandeln

Zur Behandlung von Schuppen kann ätherisches Pfefferminzöl zu Ihrem normalen Shampoo hinzugefügt werden.

Entlastung für die Füße

Versuchen Sie, am Ende des Tages ein paar Tropfen in ein Fußbad zu geben, um müde, schmerzende Füße zu lindern.

Linderung von Insektenstichen

Um einen Insektenstich sofort zu lindern, verwenden Sie eine Kombination aus ätherischen Pfefferminz- und Lavendelölen und tupfen Sie sie auf den Biss. Wenn Sie empfindlich auf unverdünnte ätherische Öle reagieren, können Sie diese zunächst mit einem Trägeröl mischen.

Müllgerüche

Geben Sie jedes Mal, wenn Sie den Beutel wechseln, ein paar Tropfen auf den Boden Ihres Mülleimers und verbannen Sie unangenehme Müllgerüche für immer!