Einführung des ätherischen Wintergrünöls

Wintergrün Ätherisches Öl

Viele Leute wissen eswintergrün, aber sie wissen nicht viel darüberwintergrünätherisches Öl. Heute werde ich Ihnen das erklärenwintergrünätherisches Öl aus vier Aspekten.

Einführung von Wintergreen Ätherisches Öl

Die wintergrüne Pflanze Gaultheria procumbens gehört zur Familie der Ericaceae. Wintergrüne Bäume, die in Nordamerika, insbesondere in den kühleren Teilen des Nordostens der USA und Kanadas, beheimatet sind und leuchtend rote Beeren produzieren, wachsen frei in den Wäldern. WIntergreen-Öl hat die Fähigkeit, wie ein natürliches Analgetikum (Schmerzmittel), antiarthritisch, antiseptisch und adstringierend zu wirken. Es enthält hauptsächlich den Wirkstoff Methylsalicylat, der etwa 85 bis 99 Prozent dieses ätherischen Öls ausmacht. Wintergrün ist eine der besten Quellen dieser entzündungshemmenden Verbindung auf der Welt und gilt als eine von nur wenigen Pflanzen, die auf natürliche Weise genug liefern, um einen Extrakt zu bilden. Ätherisches Birkenöl enthält auch Methylsalicylat und hat daher ähnliche spannungsreduzierende Wirkungen und Verwendungsmöglichkeiten.

Vorteile des ätherischen Wintergrünöls 

Hier erfahren Sie mehr darüber, was Studien über die Vorteile des ätherischen Wintergrünöls ergeben haben:

1. Linderung von Muskelschmerzen 

Wintergreen ist in der Lage, Entzündungsreaktionen zu reduzieren und Infektionen, Schwellungen und Schmerzen zu lindern. Wintergrünöl reduziert Schwellungen und Reizungen, die im Bereich von schmerzenden Muskeln, Gewebe und Gelenken auftreten.IEs ist sogar einplausible alternative Therapie zu NSAIDs(schmerzlindernde Medikamente). Mehrere Tropfen in die Haut einmassiert eignen sich auch hervorragend zur Linderung schmerzender Gelenke bei Arthritis oder Rheuma. Es ist hilfreich bei der Behandlung von Muskelkater und chronischen Nackenschmerzen sowie bei der Linderung von Schmerzen im unteren Rückenbereich.

1. Behandlung von Erkältung und Grippe

Wintergrüne Blätter enthalten eine aspirinähnliche ChemikalieDies kann dazu beitragen, Schmerzen, Stauungen, Schwellungen und Fieber zu lindern, die mit häufigen Krankheiten einhergehen. Um Ihre Nasengänge zu öffnen und tiefer zu atmen, kombinieren Sie Wintergrün- und Kokosnussöl und reiben Sie sie dann wie eine im Laden gekaufte Dampfmassage auf Ihre Brust und Ihren oberen Rücken. Weitere nützliche Öle, die dieser Mischung zur Behandlung oder Vorbeugung von Erkältungen oder Grippe hinzugefügt werden können, sind Eukalyptus, Pfefferminze undBergamottenöle.

3. Antibakteriell und antiviral

Der Hauptbestandteil des Gaultheria-Procumbent-Extrakts, Methylsalicylat, kann in Pflanzengeweben zu Salicylsäure verstoffwechselt werden, einem Phytohormon, das dabei hilft, die Immunität der Pflanzen gegen mikrobielle Krankheitserreger zu induzieren. Da es hilft, Bakterienwachstum, Viren und Pilze zu bekämpfen, verwenden Sie Wintergrün rund um Ihr Zuhause oder auf Ihrem Körper, um gefährliche Verunreinigungen sicher zu entfernen. Sie können etwas davon durch Ihre Spülmaschine oder Waschmaschine laufen lassen, um geruchsverursachende Bakterien und Schimmelpilze abzutöten, die zurückbleiben können. Sie können auch etwas davon in Ihre Duschen und Toilettenschüsseln einreiben.

4. Verdauungsentlastung

Wintergrün kann in kleinen Dosen verwendet werdenMagensäure erhöhenund Säfte, die die Verdauung verbessern. Es gilt als natürliches mildes Diuretikum und erhöht die Urinproduktion, was zur Reinigung des Verdauungstrakts und zur Reduzierung von Blähungen beitragen kann. Aufgrund seiner Fähigkeit, Muskelkrämpfe zu reduzieren, wirkt es auch gegen Übelkeit und hat eine beruhigende Wirkung auf die Magenschleimhaut und den Dickdarm, was es zu einem natürlichen Heilmittel gegen Übelkeit macht. Sie können eine hausgemachte Wintergrünölmischung auf Bauch, Magen und unteren Rücken reiben, um die Durchblutung zu verbessern und Krämpfen und Schmerzen vorzubeugen.

5. Haut- und Haarbehandlung

Als natürliches Adstringens und Antiseptikum kann Wintergrün, wenn es mit einem Trägeröl direkt auf die Haut aufgetragen wird, Entzündungen durch Hautunreinheiten und Hauterkrankungen bekämpfen. Es hilft auch bei der Beseitigung von Akne, da es zur Abtötung von Keimen auf der Haut eingesetzt werden kann. Sie können ein bis zwei Tropfen zu Ihrem normalen Gesichtswaschmittel hinzufügen oder es mit Kokosnuss oder Kokos mischenJojobaölzur Pflege juckender, roter und geschwollener Haut. Tragen Sie unter der Dusche Wintergrünöl auf Ihre Kopfhaut oder Ihr Haar auf, um Bakterien, Fett und Schuppen zu entfernen und gleichzeitig einen frischen Duft zu verleihen.

6. Energizer und Müdigkeitsbekämpfer

Versuchen Sie, vor dem Training Wintergrün- und Pfefferminzöl zu inhalieren, um die Konzentration und Wachheit zu steigern. Sie können etwas davon zusammen mit einem Trägeröl auch auf Hals, Brust und Handgelenke auftragen, um Schläfrigkeitssymptome zu bekämpfen oder das chronische Müdigkeitssyndrom zu überwinden. Zur Erholung nach dem Training kann das Zerstäuben von Wintergrünöl mit einem Diffusor oder Verdampfer dazu beitragen, die Nasen- und Atemwege zu öffnen, die Durchblutung zu verbessern und Schmerzen im Zusammenhang mit Muskel-, Gelenk- oder Skelettzerrungen zu lindern.

1. Beruhigendes Badebad

Um zu entspannen und Muskelverspannungen zu lösen, tragen Sie reines Wintergrünöl aufLavendelölEin warmes Bad oder ein Eisbad wirkt hervorragend muskelentspannend.

8. Lufterfrischer

Da es als natürliches Desodorierungsmittel für zu Hause wirkt und dabei helfen kann, üble Gerüche zu überdecken, verwenden Sie ätherisches Wintergrünöl in Ihrem Zuhause, um die Luft und Oberflächen Ihres Badezimmers und Ihrer Küche zu desinfizieren. Kombinieren Sie mehrere Tropfen mit Wasser in einer Sprühflasche und tragen Sie es auf harte Oberflächen, Geräte, Mülltonnen und sogar Ihre Toilettenschüsseln auf. Sie können dieses Öl auch mit einem Diffusor verteilen, um Badezimmer mit einem frischen, minzigen Duft zu füllen, oder mehrere Tropfen hinzufügenhausgemachte Waschseifewegen seiner desodorierenden Wirkung.

9. Reduziert Hunger und Heißhunger

Der Geschmack und Geruch vonMinze kann helfen, Heißhungerattacken zu reduzierenund bedeuten Sättigung. Wenn Sie den Heißhunger am Nachmittag verspüren oder dazu neigen, zu viel zu essen, versuchen Sie, Wintergrünöl zu schnüffeln oder es in Ihrem Mund zu gurgeln. Sie können auch versuchen, ein paar Tropfen auf Ihre Schläfen, Ihre Brust oder Ihre Kleidung aufzutragen.

10. Selbstgemachte Zahnpasta

Mit seiner Fähigkeit, geruchsverursachende Bakterien und Mundreizstoffe abzutöten, ist ätherisches Wintergrünöl eine großartige Ergänzung zu hausgemachten (oder im Laden gekauften) Zahnpasten.

11. Selbstgemachtes Mundwasser

Wintergreen hilft nicht nurErfrischen Sie Ihren Atem auf natürliche Weise, aber es kann auchschützen Zahnfleisch und Zähnevon Infektionen und Schmerzen. Geben Sie ein bis zwei Tropfen ins Wasser und gurgeln Sie 30–60 Sekunden lang im Mund, bevor Sie es ausspülen.

1. Natürlicher Geschmacksverstärker

Eine Möglichkeit, etwas davon zu Hause zu verwenden, besteht darin, einfach ein bis zwei Tropfen zu Ihrem Favoriten hinzuzufügenGrüne Smoothie-Rezepteum den Geschmack von bitterem Grün zu reduzieren. Sie können Minztee auch selbst zubereiten, indem Sie ein bis zwei Tropfen in warmes Wasser geben. Dies verbessert die Verdauung und lindert Blähungen nach einer großen Mahlzeit.

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WintergrünVerwendung ätherischer Öle

l Bei der Verwendung von ätherischem Wintergrünöl in Aromatherapieanwendungen wird empfohlen, es selten und gut verdünnt zu verwenden. Aufgrund seiner Wirksamkeit sollte es bei jeder Anwendung maximal 10 Minuten lang zerstäubt werden und die Anwendungen sollten mehrere Stunden auseinander liegen. 2–4 Tropfen sind die empfohlene Anzahl an Tropfen, die in einen Diffusor gegeben werden sollten. Diese einfache Methode soll angeblich ausreichen, um psychische Anspannung und Nervosität zu lindern. und um das Atmen zu erleichtern, indem die Verstopfung der Nebenhöhlen gelindert wird.

l Für einen Lufterfrischer mit dem frischen Duft von Wintergrünöl geben Sie 2–4 Tropfen in eine mit Wasser gefüllte Sprühflasche, verschließen Sie die Flasche und schütteln Sie sie gut, um das Öl gründlich zu verdünnen. Dies kann im ganzen Haus versprüht werden, beispielsweise im Wohnzimmer, in der Küche, im Badezimmer oder an anderen Orten, an denen sich Gerüche festsetzen könnten.

l 1-2 Tropfen können zu einem normalen Shampoo hinzugefügt und auf das Haar aufgetragen werden, um Haarausfall vorzubeugen, Schmutz, Mikroben, Schuppen und überschüssiges Öl zu entfernen und den Strähnen einen wohlriechenden Duft zu verleihen.

l Um eine völlig natürliche Feuchtigkeitscreme herzustellen, können 1–2 Tropfen Wintergrünöl in einer bevorzugten Körperlotion oder Fußcreme verdünnt und auf steife, schmerzende Muskeln aufgetragen werden.

l Für eine natürliche Salbe, die angeblich die Gesundheit und Funktion der Atemwege unterstützt, können 1–2 Tropfen Wintergrünöl in einem Trägeröl verdünnt und auf die Brust aufgetragen werden, um Erkältungs- und Grippesymptome wie Husten zu lindern und Staus.

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Wintergrünöl ist einwohltuendes ätherisches Öldas wird aus den Blättern der gewonnenGaultheria procumbensimmergrüne Pflanze. Einmal sIn warmes Wasser getaucht, werden nützliche Enzyme in wintergrünen Blättern genanntMethylsalicylatewerden freigesetzt, die anschließend mittels Wasserdampfdestillation zu einer einfach anzuwendenden Extraktformel konzentriert werden.WintergrünaWintergrün wird auch manchmal als östliches Teebeer-, Checkerberry- oder Gaultheria-Öl bezeichnet und wird seit Jahrhunderten von in Nordamerika beheimateten Stämmen wegen seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkung und mehr verwendet.

PräzAuktions: Vermeiden Sie den übermäßigen Verzehr großer Mengen ätherischen Wintergrünöls oder das direkte Auftragen auf die Haut. Halten Sie es außerdem von Ihren Augen, den Schleimhäuten in Ihrer Nase sowie von Haustieren und Babys fern. Vermeiden Sie die innere Anwendung von ätherischem Wintergrünöl, es sei denn, Sie arbeiten mit einem Fachmann zusammen.