So ölen Sie Ihr Haar richtig: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Stimulierung des Haarwachstums

Seit Generationen werden Haaröle zur Stimulierung des Haarwachstums und zur Behandlung einer Vielzahl anderer Haarprobleme eingesetzt. Ihre Großmutter wurde nie müde, von den Vorteilen von Haarölen zu schwärmen, nicht wahr?

Aber haben Sie Ihre Haare richtig geölt?

Das oberflächliche Auftragen von Haaröl führt lediglich zu einer fettigen Kopfhaut und tut Ihrem Haar nichts. Damit Ihr Haar alle Vorteile nutzen kann, ist es wichtig, die richtige Art des Ölens zu kennen. Scrollen Sie also weiter.

Was der Experte sagt

„Haaröl schützt Ihre Haarfollikel vor schädlichen Tensiden, indem es die Lücken Ihrer Schuppenzellen ausfüllt. Das Ölen beugt der Ermüdung Ihrer Haarsträhnen vor und reduziert die FeuchtigkeitHaarschädendurch chemische Produkte verursacht.“

Abhisikta Hati, Senior Product Development Executive, SkinKraft

Ist es wichtig, die Haare zu ölen?

Die Pflege Ihres Haares mit Öl ist so, als ob Sie Ihren Körper mit Nahrung gesund und genährt halten. Damit Ihr Haar gesund, dick und glänzend bleibt, sollten Sie es von Zeit zu Zeit mit Öl pflegen.

Abhisikta Hati, leitender Produktentwickler bei SkinKraft, sagt: „Haaröl schützt Ihre Haarfollikel vor schädlichen Tensiden, indem es die Lücken Ihrer Schuppenzellen ausfüllt.“ Das Einölen beugt der Ermüdung Ihrer Haarsträhnen durch Feuchtigkeit vor und reduziert Haarschäden, die durch chemische Produkte verursacht werden.“

Hier sind einige der Vorteile des Haarölens:

1. Fügt der Kopfhaut und den Haarfollikeln Nährstoffe und Vitamine hinzu.

2. StärktHaarfollikelzur Förderung des Haarwachstums und glänzenden Haares.

3. ReduziertFrizz im Haar.

4. Pflegt die Haarwurzeln und hält das Haar weich und hydratisiert.

5. Ätherische Öle wie Teebaumöl und Rosenöl wirken gezielt auf bestimmte Kopfhaut- und Hautprobleme.

6. Verhindert Schuppenbildung.

7. Verhindert vorzeitiges Ergrauen der Haare.

8. Bieten Sie Stressabbau an.

9. Reduziert das Risiko vonLäuse.

10. Bekämpft Haarausfall.

So ölen Sie Ihr Haar – 6 Schritte

Durch die Massage Ihrer Kopfhaut und Haare wird die Durchblutung erhöht und so das Haarwachstum gefördert. Befolgen Sie die unten aufgeführten Schritte, um Ihr Haar richtig zu ölen.

Was Sie brauchen

1. Trägeröl

2. Ätherisches Öl

Der gesamte Vorgang des richtigen Auftragens von Haaröl kann etwa 35–40 Minuten dauern.

Schritt 1: Wählen Sie das richtige Trägeröl

Kokosöl und Kokoswasser

Trägeröle können allein oder in Kombination mit ätherischen Ölen verwendet werden. Kokosnussöl, Jojobaöl, Traubenkernöl, Oliven-, Mandel- und Avocadoöl sind einige häufig verwendete Trägeröle. Wenn Sie eine fettige Kopfhaut haben, können Sie leichte Öle wie Traubenkern- oder Mandelöl wählen.

Schritt 2: Wählen Sie Ihr ätherisches Öl

Gruppe kleiner Flaschen mit ätherischen Haarölblättern

Sie können ein ätherisches Öl basierend auf seinen Eigenschaften sowie Ihrem Haartyp und Ihren Bedürfnissen auswählen. Ätherische Öle wie Pfefferminze, Lavendel oder Sandelholz müssen in Trägerölen verdünnt werden, da sie zu stark sein und allergische Reaktionen hervorrufen können. Sie können 15 Tropfen eines beliebigen ätherischen Öls pro 6 Teelöffel eines beliebigen Trägeröls für eine 2,5-prozentige Verdünnung verwenden.

Schritt 3: Erhitzen Sie das Öl

Ätherisches Öl, Massagesteine ​​und Orchideenblüten. Erhitzen Sie Ihre Öle einige Sekunden lang, bis sie warm sind. Die Verwendung von warmem Öl ermöglicht ein tieferes Eindringen in die Haarkutikula und versiegelt diese, um die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Schritt 4: Massieren Sie Ihre Kopfhaut

Massieren Sie das Öl einige Minuten lang sanft mit kreisenden Bewegungen in Ihre Kopfhaut ein. 10–15 Minuten lang über die gesamte Kopfhaut einarbeiten. Nachdem Sie mit der Kopfhaut fertig sind, arbeiten Sie sich sanft bis zu den Haarspitzen vor.

Schritt 5: Wickeln Sie ein warmes Tuch um Ihr Haar

Binden Sie Ihre Haare zu einem Knoten zusammen und wickeln Sie ein warmes Tuch um Ihre Stirn. Dadurch öffnen sich Ihre Poren und Nagelhaut, sodass die Öle tiefer in Ihre Kopfhaut und Haarfollikel eindringen können.

Notiz:

Wickeln Sie Ihr Haar nicht zu fest, da dies zu Haarbruch führen kann.

Schritt 6: Spülen Sie es gut ab

Nachdem Sie Ihr Öl aufgetragen haben, können Sie es über Nacht einwirken lassen und am nächsten Tag gründlich mit Shampoo auswaschen. Versuchen Sie, Ihre Haare mit normalem oder kaltem Wasser auszuspülen.

Notiz:

Wenn Sie konzentrierte ätherische Öle in großen Mengen verwendet haben, ist es möglicherweise keine gute Idee, sie länger als ein oder zwei Stunden einwirken zu lassen. Es wird außerdem empfohlen, das Öl nicht länger als einen Tag einwirken zu lassen, da es Schmutz und Unreinheiten auf die Kopfhaut ziehen kann.

Fehler, die Sie beim Ölen Ihrer Haare vermeiden sollten

1. Kämmen Sie Ihr Haar nicht direkt nach dem Einölen

Ihr Haar ist zu diesem Zeitpunkt anfällig für Haarbruch, da Ihre Kopfhaut entspannt ist. Öl kann Ihr Haar beschweren und wenn Sie es direkt nach dem Einölen kämmen, führt dies nur dazu, dass es bricht.

2. Waschen Sie sich nicht zu früh

Es ist wichtig, das überschüssige Öl zu entfernen, aber nicht zu früh! Lassen Sie das Öl mindestens eine Stunde lang auf Ihrer Kopfhaut einwirken. Dadurch dringt das Öl in die Follikel ein und nährt Ihre Kopfhaut.

3. Überbeanspruchen Sie das Öl nicht

Wenn Sie zu viel Öl auf Ihr Haar auftragen, müssen Sie zum Auswaschen zusätzliches Shampoo verwenden. Dadurch werden die natürlichen Öle Ihres Haares zusammen mit dem überschüssigen Öl, das Sie entfernen möchten, entfernt.

4. Binden Sie Ihre Haare nicht zusammen

Das Hochbinden Ihrer Haare kann dazu führen, dass Ihr Haar bricht. Ihr Haar ist in einem anfälligen Zustand und wird bereits durch das Öl belastet. Das Zusammenbinden Ihrer Haare führt nur zu Haarbruch.

5. Nicht mit einem Handtuch einwickeln

Handtücher sind rau und können Ihr Haar beschädigen, wenn es in Öl getränkt ist. Verwenden Sie stattdessen ein warmes, schlichtes Baumwolltuch oder Hemd.

6. Massieren Sie nicht zu kräftig

Wenn Sie Ihre Kopfhaut zu schnell oder kräftig massieren, kann dies zu Haarbruch führen. Die richtige Vorgehensweise ist die sanfte Massage Ihrer Kopfhaut in kreisenden Bewegungen.

7. Überbeanspruchen Sie Ihr Shampoo nicht

Es ist wichtig, das überschüssige Öl abzuwaschen. Viele von uns neigen dazu, ihr Shampoo zu häufig zu verwenden, um überschüssiges Öl loszuwerden. Wenn Sie zu viel Shampoo auf Ihr Haar auftragen, kann dies dazu führen, dass ihm die natürlichen Öle entzogen werden und es mehr schadet als nützt.

Warum fallen Ihre Haare aus, nachdem Sie sie geölt haben?

Öl führt dazu, dass Ihr Haar beschwert wird und manchmal die bereits gebrochenen Strähnen abstreift. Allerdings kann eine zu starke Massage Ihres Haares auch dazu führen, dass es bricht. Sie müssen darauf achten, Ihre Kopfhaut sanft zu massieren, während Sie sie einölen.

Wenn Sie Ihr Haar zu oft einölen und es nicht richtig ausspülen, können sich Schmutz, Schuppen und Bakterien auf Ihrer Kopfhaut ansammeln. Dies kann auch zu Haarausfall führen. Sie möchten Ihr Haar nur so weit einölen, dass es Ihre Kopfhaut und Ihr Haar schützt und nährt.

Sollten Sie Öl auf trockenes oder nasses Haar auftragen?

Öl weist Wasser ab. Wenn Sie Öl auf nasses Haar auftragen, wird es von Wasser abgestoßen und kann nicht tief eindringen. Dadurch wird es unwirksam.

Wasser bildet eine Schicht auf Ihrem Haar und Ihrer Kopfhaut, die das Öl nicht durchdringen kann. Daher müssen Sie das Öl idealerweise auf trockenes Haar auftragen, damit es die tieferen Schichten Ihrer Kopfhaut und Ihres Haares nähren kann.

Sollten Sie Ihr Haar jeden Tag ölen?

Wenn Sie jeden Tag zu lange Öl auf Ihrem Haar belassen, kann es zu Produktablagerungen auf Ihrer Kopfhaut kommen. Es kann auch Ihre Poren verstopfen, Schmutz anziehen und Schuppen ansammeln.

Das tägliche Einölen Ihrer Haare bedeutet auch, dass Sie sie jeden Tag mit Shampoo waschen müssen. Dies ist nicht ideal, um gesundes, glänzendes und weiches Haar zu erhalten. Es wird empfohlen, die Haare ein- bis zweimal pro Woche zu ölen.

Können Sie das Öl zwei Tage lang einwirken lassen?

Es gibt eine ständige Debatte darüber, wie lange wir das Öl auf der Kopfhaut belassen sollten. Verschiedene Haartypen und Öle müssen unterschiedlich lange einwirken.

Es ist keine gute Idee, das Öl länger als einen Tag auf den Haaren zu belassen. Nicht einmal ein Tag wird empfohlen, da das Öl sonst eine Schicht auf Ihrer Kopfhaut bilden kann, die Ihre Poren verstopft, Schuppen ansammelt und Schmutz anzieht. Außerdem fühlt sich Ihre Kopfhaut dadurch ständig fettig und schmutzig an.

Ist es in Ordnung, Öl auf schmutziges Haar aufzutragen?

Wenn Ihr Haar verschwitzt und zu schmutzig ist, wird empfohlen, kein Öl darauf aufzutragen. Sie möchten die Vorteile Ihres Haaröls nutzen, ohne sich mit Schmutz in Ihren Poren auseinandersetzen zu müssen.

Zusammenfassung

Es reicht aus, die Haare 1-2 Mal pro Woche zu ölen. Wenn Sie es jeden Tag tun, kann dies dazu führen, dass sich Schmutz anzieht und Ihrem Haar ätherische Öle entzogen werden. Auch das Kämmen, Reiben und kräftige Massieren der Haare mit Öl kann zu Haarbruch führen. Befolgen Sie also die oben genannten Schritte und Sie erhalten gesundes, schönes Haar.

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