So ölen Sie Ihr Haar richtig: Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Stimulierung des Haarwachstums

Seit Generationen werden Haaröle verwendet, um das Haarwachstum anzuregen und eine Vielzahl anderer Haarprobleme zu behandeln. Ihre Großmutter wurde nie müde, von den Vorteilen von Haarölen zu schwärmen, nicht wahr?

Aber haben Sie Ihr Haar richtig geölt?

Oberflächliches Auftragen von Haaröl führt nur zu fettiger Kopfhaut und tut Ihrem Haar nichts. Die richtige Ölmethode ist wichtig, damit Ihr Haar alle Vorteile nutzen kann. Lesen Sie weiter.

Was Experten sagen

„Haaröl schützt Ihre Haarfollikel vor schädlichen Tensiden, indem es die Lücken Ihrer Schuppenschichtzellen auskleidet. Ölen verhindert die Feuchtigkeitsermüdung Ihrer Haarsträhnen und reduziert dieHaarschädendurch chemische Produkte verursacht.“

Abhisikta Hati, Leitender Produktentwickler, SkinKraft

Ist es wichtig, Ihr Haar zu ölen?

Die Pflege Ihres Haares mit Öl ist wie die Pflege Ihres Körpers mit Nahrung. Sie sollten Ihr Haar ab und zu mit Öl versorgen, um sicherzustellen, dass es gesund, dicht und glänzend bleibt.

Abhisikta Hati, leitender Produktentwickler bei SkinKraft, sagt: „Haaröl schützt Ihre Haarfollikel vor schädlichen Tensiden, indem es die Zwischenräume Ihrer Schuppenschicht auskleidet. Ölen beugt der Feuchtigkeitsermüdung Ihrer Haarsträhnen vor und reduziert Haarschäden durch chemische Produkte.“

Hier sind einige der Vorteile der Haarölung:

1. Fügt der Kopfhaut und den Haarfollikeln Nährstoffe und Vitamine hinzu.

2. StärktHaarfollikelum das Haarwachstum und glänzendes Haar zu fördern.

3. ReduziertFrizz im Haar.

4. Nährt die Haarwurzeln und hält das Haar weich und hydratisiert.

5. Ätherische Öle wie Teebaumöl und Rosenöl wirken gezielt gegen Kopfhaut- und Hautprobleme.

6. Beugt Schuppen vor.

7. Verhindert vorzeitiges Ergrauen der Haare.

8. Bieten Sie Stressabbau an.

9. Reduziert das Risiko vonLäuse.

10. Bekämpft Haarausfall.

So ölen Sie Ihr Haar – 6 Schritte

Eine Massage der Kopfhaut und der Haare fördert die Durchblutung und somit das Haarwachstum. Befolgen Sie die unten aufgeführten Schritte, um Ihr Haar richtig zu ölen.

Was Sie brauchen

1. Trägeröl

2. Ätherisches Öl

Der gesamte Vorgang des richtigen Auftragens von Haaröl kann etwa 35–40 Minuten dauern.

Schritt 1: Wählen Sie das richtige Trägeröl

Kokosöl und Kokoswasser

Trägeröle können allein oder in Kombination mit ätherischen Ölen verwendet werden. Kokosöl, Jojobaöl, Traubenkernöl, Olivenöl, Mandelöl und Avocadoöl sind einige beliebte Trägeröle. Bei fettiger Kopfhaut können Sie leichte Öle wie Traubenkernöl oder Mandelöl wählen.

Schritt 2: Wählen Sie Ihr ätherisches Öl

Gruppe von kleinen Flaschen mit ätherischen Haarölblättern

Sie können ein ätherisches Öl basierend auf seinen Eigenschaften sowie Ihrem Haartyp und Ihren Bedürfnissen auswählen. Ätherische Öle wie Pfefferminze, Lavendel oder Sandelholz müssen in Trägerölen verdünnt werden, da sie zu stark sein und allergische Reaktionen auslösen können. Sie können 15 Tropfen eines beliebigen ätherischen Öls pro 6 Teelöffel eines beliebigen Trägeröls für eine 2,5%ige Verdünnung verwenden.

Schritt 3: Erhitzen Sie das Öl

Ätherisches Öl, Massagesteine ​​und Orchideenblüten. Erwärmen Sie Ihre Öle einige Sekunden lang, bis sie warm sind. Warmes Öl dringt tiefer in die Haarkutikeln ein und versiegelt diese, um die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Schritt 4: Massieren Sie Ihre Kopfhaut

Massieren Sie das Öl einige Minuten lang mit kreisenden Bewegungen sanft in Ihre Kopfhaut ein. Arbeiten Sie sich 10-15 Minuten lang über die gesamte Kopfhaut. Nachdem Sie mit der Kopfhaut fertig sind, arbeiten Sie sich sanft bis zu den Haarspitzen vor.

Schritt 5: Wickeln Sie ein warmes Tuch um Ihr Haar

Binden Sie Ihr Haar zu einem Dutt zusammen und wickeln Sie ein warmes Tuch um Ihre Stirn. Dadurch öffnen sich Ihre Poren und Nagelhäute, sodass die Öle tiefer in Ihre Kopfhaut und Haarfollikel eindringen können.

Notiz:

Wickeln Sie Ihr Haar nicht zu fest ein, da dies zu Haarbruch führen kann.

Schritt 6: Gut abspülen

Nach dem Auftragen des Öls können Sie es über Nacht einwirken lassen und am nächsten Tag gründlich mit Shampoo auswaschen. Verwenden Sie zum Ausspülen Ihrer Haare normales oder kaltes Wasser.

Notiz:

Wenn Sie konzentrierte ätherische Öle in großen Mengen verwendet haben, ist es möglicherweise nicht ratsam, sie länger als ein oder zwei Stunden einwirken zu lassen. Es wird außerdem empfohlen, Öle nicht länger als einen Tag einwirken zu lassen, da sie Schmutz und Verunreinigungen auf Ihre Kopfhaut ziehen können.

Fehler, die Sie beim Ölen Ihrer Haare vermeiden sollten

1. Kämmen Sie Ihr Haar nicht direkt nach dem Ölen

Da Ihre Kopfhaut zu diesem Zeitpunkt entspannt ist, ist Ihr Haar anfällig für Haarbruch. Öl kann Ihr Haar beschweren und das Kämmen direkt nach dem Ölen führt nur zu Haarbruch.

2. Nicht zu früh waschen

Es ist wichtig, überschüssiges Öl zu entfernen, aber nicht zu früh! Lassen Sie das Öl mindestens eine Stunde lang auf Ihrer Kopfhaut einwirken. So kann das Öl in die Haarfollikel eindringen und Ihre Kopfhaut nähren.

3. Verwenden Sie das Öl nicht zu viel

Wenn Sie zu viel Öl auf Ihr Haar auftragen, müssen Sie zusätzliches Shampoo verwenden, um es auszuwaschen. Dadurch werden die natürlichen Öle Ihres Haares zusammen mit dem überschüssigen Öl, das Sie entfernen möchten, entfernt.

4. Binden Sie Ihre Haare nicht zusammen

Wenn Sie Ihr Haar hochbinden, kann es brüchig werden. Ihr Haar ist anfällig und bereits durch das Öl beschwert. Das Hochbinden führt nur zu Haarbruch.

5. Nicht mit einem Handtuch einwickeln

Handtücher sind rau und können Ihr Haar brechen, wenn sie mit Öl getränkt sind. Verwenden Sie stattdessen ein warmes, einfaches Baumwolltuch oder -hemd.

6. Nicht zu kräftig massieren

Wenn Sie Ihre Kopfhaut zu schnell oder zu kräftig massieren, kann das Haar brechen. Sanftes Massieren der Kopfhaut mit kreisenden Bewegungen ist die richtige Vorgehensweise.

7. Verwenden Sie Ihr Shampoo nicht zu oft

Es ist wichtig, überschüssiges Öl auszuwaschen. Viele von uns neigen dazu, zu viel Shampoo zu verwenden, um überschüssiges Öl loszuwerden. Zu viel Shampoo kann dem Haar die natürlichen Öle entziehen und mehr schaden als nützen.

Warum fallen Ihre Haare nach dem Ölen aus?

Öl beschwert das Haar und kann bereits gebrochene Strähnen ablösen. Aber auch zu starkes Massieren kann Haarbruch verursachen. Achten Sie darauf, Ihre Kopfhaut während des Einölens sanft zu massieren.

Wenn Sie Ihr Haar zu häufig einölen und es nicht gründlich ausspülen, können sich Schmutz, Schuppen und Bakterien auf Ihrer Kopfhaut ansammeln. Dies kann auch zu Haarausfall führen. Ölen Sie Ihr Haar nur so weit ein, dass es Ihre Kopfhaut und Ihr Haar schützt und pflegt.

Sollten Sie Öl auf trockenes oder nasses Haar auftragen?

Öl weist Wasser ab. Wenn Sie Öl auf nasses Haar auftragen, wird es vom Wasser abgestoßen und kann nicht tief eindringen. Dadurch wird es unwirksam.

Wasser bildet eine Schicht auf Haar und Kopfhaut, die das Öl nicht durchlässt. Daher sollten Sie das Öl idealerweise auf trockenes Haar auftragen, damit es die tieferen Schichten Ihrer Kopfhaut und Haare nähren kann.

Sollten Sie Ihr Haar täglich ölen?

Wenn Sie Ihr Haar zu lange täglich mit Öl einreiben, kann sich das Produkt auf Ihrer Kopfhaut ablagern. Außerdem können die Poren verstopft werden, Schmutz angezogen werden und Schuppen entstehen.

Tägliches Ölen bedeutet auch, dass Sie Ihr Haar täglich mit Shampoo waschen müssen. Dies ist nicht ideal für gesundes, glänzendes und weiches Haar. Es wird empfohlen, Ihr Haar ein- bis zweimal pro Woche zu ölen.

Kann man das Öl 2 Tage lang einwirken lassen?

Es gibt eine ständige Debatte darüber, wie lange wir das Öl auf der Kopfhaut einwirken lassen sollten. Verschiedene Haartypen und Öle erfordern unterschiedliche Einwirkzeiten.

Es ist keine gute Idee, das Öl länger als einen Tag im Haar zu lassen. Selbst ein Tag ist nicht empfehlenswert, da sich das Öl auf der Kopfhaut ablagern kann, die Poren verstopft, Schuppen bildet und Schmutz anzieht. Außerdem fühlt sich die Kopfhaut ständig fettig und schmutzig an.

Ist es in Ordnung, Öl auf schmutziges Haar aufzutragen?

Wenn Ihr Haar verschwitzt und zu schmutzig ist, sollten Sie kein Öl auftragen. Sie möchten die Vorteile Ihres Haaröls nutzen, ohne sich mit Schmutz in Ihren Poren herumschlagen zu müssen.

Zusammenfassung

Es reicht aus, das Haar 1-2 Mal pro Woche einzuölen. Tägliches Einölen kann Schmutz anziehen und dem Haar ätherische Öle entziehen. Kämmen, Reiben und kräftiges Massieren mit Öl kann ebenfalls zu Haarbruch führen. Befolgen Sie also die genannten Schritte, und Sie werden gesundes, schönes Haar haben.

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