Gesundheitliche Vorteile von Jojobaöl
Medizinisch überprüft vonJabeen Begum, MDam 03. November 2023
Geschrieben vonRedaktioneller WebMD-Mitarbeiter
6 Min. gelesen
Was ist Jojobaöl?
Jojoba-Pflanze
Jojoba (ausgesprochen „ho-ho-ba“) ist ein holziger, graugrüner Strauch, der im Südwesten der USA, in Baja California und in Mexiko beheimatet ist. Mittlerweile wird sie auch in einigen anderen Ländern wie Argentinien, Australien und Ägypten angebaut, da sie in warmen und trockenen Klimazonen gut gedeiht. Der wissenschaftliche Name von Jojoba istSimmondsia chinensis.
Jojobafrucht
Aus den Blüten der Jojobapflanze können Früchte entstehen, die anfangs grün sind und mit zunehmender Reife braun werden. Die gereifte Frucht sieht aus wie eine große Kaffeebohne oder Eichel. Aus diesem Grund hören Sie Jojoba möglicherweise als Kaffeenuss oder Kaffeebeere, aber Sie können es auch als Hafernuss, Ziegennuss, Schweinsnuss, Hirschnuss oder eine Reihe anderer Namen hören. Die amerikanischen Ureinwohner in der Sonora-Wüste kochten die Früchte und verwendeten das Öl aus zerkleinerten Samen zur Behandlung zahlreicher Haut- und Kopfhauterkrankungen wie Schuppenflechte und Akne.
Jojobaöl wird aus den Samen der Jojobafrucht gewonnen, die im reifen Zustand wie große Kaffeebohnen aussehen. (Bildnachweis: Itsik Marom/Dreamstime)
Jojobaöl
Jojobaöl wird durch Kaltpressung und/oder Chemikalien aus den Samen der Frucht gewonnen. Etwa die Hälfte jedes Samens besteht aus Öl und lässt sich daher relativ leicht extrahieren. Chemisch gesehen besteht Jojobaöl zu 98 % aus Wachs, weshalb Wissenschaftler es eher als flüssiges Wachs denn als Öl betrachten. Das Öl hat normalerweise eine goldene oder hellgelbe Farbe und verdirbt aufgrund seines hohen Anteils an Antioxidantien (natürliche Verbindungen, die vor Zellschäden schützen) nicht.
Jojobaöl ist eine Mischung aus Jojobawachs, freiFettsäuren, Alkohole, Moleküle namens Sterole (wie Cholesterin) sowie Antioxidantien und fettlösliche Vitamine. Etwa 79 % der Vitamine im Jojobaöl sind enthaltenVitamin E.
Jojobawachs ist dem Talg der menschlichen Haut sehr ähnlich, dem Öl, das Ihre Haut produziert, um mit Feuchtigkeit versorgt und geschmeidig zu bleiben. Da Jojobaöl dem Talg so ähnlich ist und einen hohen Vitamin-E-Gehalt hat, ist es ein ausgezeichneter Hautweichmacher, der trockene Haut glätten, Schuppenbildung vorbeugen und die Hautelastizität verbessern kann.
Jojobaöl wird häufig Make-up, Lotionen und Haarprodukten zugesetzt.
Vorteile von Jojobaöl
Die amerikanischen Ureinwohner verwenden Jojobaöl seit Jahrhunderten zur Behandlung von Haut- und Kopfhauterkrankungen sowie zur Wundversorgung. Studien zeigen, dass es Menschen mit Akne, Psoriasis und Sonnenbrand zugute kommt und dabei helfen kann, einige bakterielle Infektionen zu verhindern.
Ist Jojobaöl gut für die Haut?
Studien zu Jojobaöl beim Menschen sind selten, aber es wird seit Hunderten von Jahren zur Behandlung einiger Hauterkrankungen eingesetzt. Labortests und Tierstudien legen nahe, dass die Vorteile von Jojobaöl für die Haut hauptsächlich auf seiner einzigartigen Zusammensetzung aus Pflanzenwachsen und Antioxidantien beruhen.
Ekzeme, auch Neurodermitis genannt, und Psoriasis sind unterschiedliche Hauterkrankungen mit ähnlichen Ursachen und Symptomen. Beide werden durch ein überaktives Immunsystem ausgelöst und verursachen Hautentzündungen, die zu trockener, schuppiger und juckender Haut führen können. Einige der Verbindungen im Jojobaöl helfen, Hautschuppen und Schuppen aufzulösen und an ihrer Stelle gesunde Hautschichten aufzubauen. Dies kann dazu beitragen, die normale Barrierefunktion Ihrer Haut wiederherzustellen. Darüber hinaus enthält das Wachs im Jojobaöl entzündungshemmende Verbindungen, die Juckreiz und Schuppenbildung lindern können. Jojobaöl kann dazu beitragen, das Auftreten von Ekzemen oder Psoriasis zu verhindern, die sich aufgrund einer anhaltenden Entzündung verschlimmern. Einige Studien deuten auch darauf hin, dass das Öl zur Schmerzlinderung beitragen kann.
- Jojobaöl für acne
Die amerikanischen Ureinwohner nutzten Jojobaöl zur Behandlung von Wunden, weshalb es als vielversprechend für die Behandlung von Psoriasis und Akne gilt. Da es dem Talg so ähnlich ist, kann Jojobaöl dazu beitragen, Mitesser und Mitesser (auch Komedonen genannt) aufzulösen. Hierbei handelt es sich um Poren oder Haarfollikel, die durch Bakterien, Öl und abgestorbene Hautzellen verstopft sind und eine entzündete Beule auf Ihrer Haut bilden. Eine Studie ergab, dass Menschen mit zu Akne neigender Haut, die zwei bis drei Mal pro Woche eine Gesichtsmaske mit Jojobaöl und Tonerde verwendeten, nach etwa sechs Wochen weniger Mitesser, Whiteheads und Beulen hatten.
- Jojobaöl hat eine antibakterielle Wirkung
Ein weiterer Aspekt von Jojobaöl, der es gut zur Behandlung von Akne und anderen Wunden macht, ist seine antibakterielle Wirkung. Eine Studie zeigt, dass es das Wachstum mehrerer Bakterien verhindert, darunterStaphylococcus aureus,was zu Hautinfektionen führen kann. Denn Jojobaöl hat auch einen hohen Gehalt an Vitamin E undAntioxidantien, kann es dazu beitragen, dass Wunden schneller heilen und Narbenbildung vermieden werden.
- Jojobaöl gegen Sonnenbrand
- VERWANDT:So reduzieren Sie die Kalorien Ihres Tages
Jojobaöl kann helfen, Schwellungen und Schmerzen durch Sonnenschäden zu lindern. Vitamin E, andere Antioxidantien und entzündungshemmende Bestandteile des Öls lindern die Symptome einer Verbrennung und können die Heilung fördern.
- Jojobaöl für Anti-Aging
Pflanzliche Produkte mit Antioxidantien werden häufig zur Behandlung von Falten und feinen Linien eingesetzt. Die Inhaltsstoffe im Jojobaöl können die Hautelastizität verbessern.
Verstopft Jojobaöl die Poren?
Jojobaöl gilt als nicht komedogen, was bedeutet, dass es Ihre Poren nicht verstopft.
Ist Jojobaöl gut für die Haare?
- Jojobaöl zur Haarkonditionierung
Manchmal wird Jojobaöl Haarspülungen zugesetzt, da es die Haarfasern weich machen und schützen kann. In Kombination mit Glättungsprodukten kann es vor Proteinverlust schützen und Haarbruch verhindern. Möglicherweise können Sie Jojobaöl sogar als Leave-in-Conditioner verwenden, indem Sie es auf Ihren Ansatz auftragen und es dann in den Rest Ihres Haares einarbeiten.
- Jojobaöl gegen Schuppen und Schuppenflechte auf der Kopfhaut
Jojobaöl bildet eine Barriere um Ihre Haut, um die Feuchtigkeit zu speichern. Dies kann die Bildung schuppiger, juckender Schuppen verhindern und Psoriasis-Plaques auf der Kopfhaut lindern.
So verwenden Sie Jojobaöl
Probieren Sie Jojobaöl in voller Stärke:
- Als Make-up-Entferner
- Als Nagelhautöl
- Als letzter Schritt Ihrer nächtlichen Hautpflege (da es dicker ist als viele andere Öle, die Sie verwenden könnten)
- Als Leave-in-Haarspülung
Sie können es auch zum Verdünnen anderer starker Öle verwenden, beispielsweise ätherischer Öle.
Nebenwirkungen von Jojobaöl
Im Allgemeinen gilt Jojobaöl als sicher für die Anwendung auf der Haut. Obwohl es verschiedene Vorteile bietet, kann es auch mit einigen Risiken verbunden sein, darunter:
Bei manchen Menschen, insbesondere bei Menschen mit Hauterkrankungen, kann Jojobaöl eine allergische Reaktion hervorrufen. Dies kann sich in einem juckenden Ausschlag, roter Haut, Nesselsucht, Augenreizungen und in schweren Fällen in einem Verschluss der Atemwege äußern. Wenn Sie diese Symptome haben, verwenden Sie das Öl nicht mehr. Wenn die Reaktion zu einem Ausschlag oder dem Ausbruch von Nesselsucht führt, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Wenn Sie unter Atemnot oder einem Verschluss der Atemwege leiden, gehen Sie sofort in die Notaufnahme.
Bevor Sie Jojobaöl zum ersten Mal verwenden, führen Sie einen Allergietest an einer kleinen Stelle Ihrer Haut durch. Geben Sie drei bis vier Tropfen Öl auf die Innenseite Ihres Ellenbogens und decken Sie diese Stelle mit einem Verband ab. Warten Sie 24 Stunden. Wenn Sie auf irgendeine Weise reagieren, sollten Sie das Öl nicht mehr verwenden.
Verdauungsprobleme
Jojobaöl ist nicht zum Verzehr geeignet und sollte nur auf der Haut angewendet werden. Ihr Körper kann Jojobaöl nicht verdauen, aber Sie müssten wahrscheinlich mehr essen, als Sie selbst wiegen, damit es giftig ist. Dennoch kann der Verzehr von Jojobaöl zu Symptomen führen, zu denen überschüssiges Fett im Stuhl (Kot) und möglicherweise auch überschüssiges Fett im Stuhl gehörtDurchfall undMagenschmerzen. Wenn Sie es essen und einen fettigen Kot haben, der 1–2 Tage nach Beendigung des Verzehrs nicht verschwindet, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.
Mengen und Dosierung
Jojoba kann auf die Haut aufgetragen oder damit vermischt werdenätherische Öle.Wenn Sie Jojobaöl verwenden möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über das Haut- oder Haarproblem, das Sie behandeln möchten. Auf diese Weise können sie Richtlinien vorschlagen, die Sie befolgen können.
Jojobaöl-Preis
Jojobaöl ist in verschiedenen Preisklassen weit verbreitet. Kaltgepresstes Öl kann teurer sein als heißgepresstes oder chemisch gepresstes Öl, da es eine Methode zur Gewinnung des Öls verwendet, die mehr Zeit in Anspruch nimmt. Kaltgepresstes Öl eignet sich jedoch möglicherweise am besten für die Anwendung auf Ihrer Haut und Ihrem Haar, da beim Extraktionsprozess keine Hitze oder Chemikalien zum Einsatz kommen, die einige der antioxidativen Eigenschaften von Jojoba zerstören können.
Kontakt zur Jojobaölfabrik:
WhatsApp: +8619379610844
E-Mail-Adresse:zx-sunny@jxzxbt.com
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 25. Januar 2024