Traubenkernöl

Was ist Traubenkernöl?

Wussten Sie, dass viele der Öle, die Sie zum Kochen verwenden, auch auf die Haut aufgetragen werden können, um beispielsweise Trockenheit, Sonnenschäden und verstopfte Poren zu lindern? Traubenkernöl ist ein solches Öl.

Warum ist Traubenkernöl gut für Ihre Haut? Es ist reich an mehrfach ungesättigten Fetten (auch PUFAs genannt), die Entzündungen bekämpfen und Feuchtigkeit spenden können, sowie an dem Antioxidans Vitamin E.

Vorteile für die Haut

1. Spendet der Haut Feuchtigkeit und reduziert Trockenheit

Trockene Haut ist ein häufiges Problem bei Kindern und Erwachsenen. Ursachen hierfür sind unter anderem die häufige Verwendung von heißem Wasser, Seifen, Reinigungsmitteln und Reizstoffen wie Parfüms, Farbstoffen usw. Diese Produkte können der Hautoberfläche natürliche Öle entziehen und den Wasserhaushalt der Haut stören, was zu Trockenheit und Elastizitätsverlust sowie Juckreiz und Empfindlichkeit führt.

Traubenkernöl oder Olivenöl bei trockener Haut – was ist besser? Beide Öle sind in vielen natürlichen/pflanzlichen Feuchtigkeitscremes enthalten, da sie ähnliche Wirkungen haben und von Menschen mit unterschiedlichen Hauttypen gut vertragen werden.

Allerdings finden manche, dass Traubenkernöl die gleichen Vorteile wie Olivenöl hat, aber besser einzieht und weniger fettige Rückstände hinterlässt. Es hat auch einen höheren Vitamin-E-Gehalt. Das bedeutet, dass es besser für Menschen mit fettiger Haut oder zu Akne neigender Haut geeignet ist, da es weniger glänzt oder die Poren verstopft.

2. Kann bei der Bekämpfung von Akne helfen

Traubenkernöl hat milde antimikrobielle Eigenschaften und kann so der Ansammlung von Bakterien vorbeugen, die zu verstopften Poren und Akne führen können. Es ist außerdem reich an Phenolverbindungen, Fettsäuren und Vitamin E, die bei der Heilung von Narben oder Flecken früherer Akne helfen können.

Da es kein schweres Öl ist und für empfindliche Haut geeignet ist, kann Traubenkernöl in kleinen Mengen auch auf fettiger Haut angewendet werden. Für eine noch stärkere Akne-Bekämpfung kann es mit anderen Kräuterprodukten und ätherischen Ölen wie Teebaumöl, Rosenwasser und Hamamelis kombiniert werden.

3. Kann helfen, vor Sonnenschäden zu schützen

Ist Traubenkernöl gut für Ihr Gesicht, wenn Sie Sonnenschäden erlitten haben? Ja; da es eine Reihe von Antioxidantien enthält – wie Vitamin E, Proanthocyanidin, Flavonoide, Carotinoide, Phenolsäuren, Tannine und Stilbene – kann es Anti-Aging- und entzündungshemmende Wirkungen haben. Vitamin E beispielsweise trägt aufgrund seiner hohen antioxidativen Aktivität und seines Schutzes der Hautzellen zur wohltuenden Wirkung dieses Öls bei.

Dank seiner Fähigkeit, vor oxidativem Stress zu schützen, kann die Anwendung von Traubenkernöl das Erscheinungsbild Ihrer Haut verbessern und leichte Zeichen der Hautalterung, wie Elastizitätsverlust und dunkle Flecken, reduzieren.

Obwohl es nicht anstelle eines herkömmlichen Sonnenschutzmittels verwendet werden sollte, gibt es Hinweise darauf, dass Pflanzenöle wie Traubenkernöl und Kokosöl einen gewissen Schutz vor der UV-Strahlung der Sonne bieten können.

4. Kann die Wundheilung unterstützen

Obwohl die meisten Studien zur Wirkung von Traubenkernöl auf die Wundversorgung im Labor oder an Tieren durchgeführt wurden, gibt es Hinweise darauf, dass es bei äußerlicher Anwendung die Wundheilung beschleunigen kann. Ein Wirkmechanismus ist die Förderung der Synthese des vaskulären endothelialen Wachstumsfaktors, der das Bindegewebe bildet.

Es wirkt außerdem antimikrobiell gegen Krankheitserreger, die Wundinfektionen verursachen können.

6. Kann als Massage- oder Trägeröl verwendet werden

Traubenkernöl ist ein gutes und preiswertes Massageöl für alle Hauttypen und kann zur Verbesserung seiner Wirksamkeit mit verschiedenen ätherischen Ölen gemischt werden.

So kann beispielsweise die Kombination mit Lavendelöl dazu beitragen, Hautrötungen und Entzündungen zu reduzieren, während die Mischung mit Eukalyptusöl und das Auftragen auf die Brust dazu beitragen kann, Verstopfungen zu lindern.

Es ist auch möglich, das Öl mit Pfefferminz-, Weihrauch- oder Zitronenöl zu verwenden, um beispielsweise Akne, Spannungskopfschmerzen und Gelenkschmerzen zu bekämpfen, wenn es in die Haut einmassiert wird.

Anwendung

So verwenden Sie Traubenkernöl zur Befeuchtung, Straffung und mehr der Haut:

• Zur Feuchtigkeitspflege für Ihr Gesicht – Sie können Traubenkernöl pur wie ein Serum verwenden oder ein paar Tropfen in Ihre Lieblings-Gesichtslotion/-creme mischen. Kombinieren Sie es mit anderen Hautpflegeprodukten wie Aloe Vera, Sheabutter, Kokosöl oder Rosenwasser. Sie können es auch zum Abschminken verwenden, bevor Sie Ihre Haut reinigen und anschließend mit Feuchtigkeit versorgen.
• Als Feuchtigkeitsspender für den Körper – Manche Menschen tragen das Öl unter der Dusche oder direkt danach auf, um zu verhindern, dass es bei übermäßiger Anwendung zu Unordnung kommt. Allerdings können auch zwei oder drei Tropfen verwendet werden, um kleine trockene Hautstellen mit Feuchtigkeit zu versorgen.
• Zur Behandlung von Akne: Waschen Sie Ihr Gesicht mit einem milden Reinigungsmittel und tragen Sie anschließend eine kleine Menge Traubenkernöl (zunächst einige Tropfen) auf, eventuell gemischt mit ätherischen Ölen gegen Akne wie Weihrauch oder Lavendel. Sie können diese Öle auf der Haut belassen oder daraus eine dickere Maske herstellen, die Sie etwa 10 Minuten einwirken lassen und anschließend abwaschen.
• Für Massagen: Erwärmen Sie das Öl leicht in Ihren Händen, bevor Sie es an einer beliebigen Stelle Ihres Körpers oder Ihrer Kopfhaut anwenden (Hinweis: Das Öl eignet sich auch hervorragend für das Haar, da es beispielsweise Frizz lindert und die Kopfhaut mit Feuchtigkeit versorgt).
• Für hautstraffende/Anti-Aging-Effekte: Tragen Sie vor dem Schlafengehen und morgens vor dem Sonnenbaden einige Tropfen auf Ihr gereinigtes Gesicht auf. Dies wirkt am besten, wenn Sie es täglich anwenden, insbesondere in Kombination mit anderen ätherischen Anti-Aging-Ölen und -Inhaltsstoffen wie Jojobaöl, Granatapfelkernextrakt und Weihrauchöl. Sie können auch ein paar Tropfen sanft um dunkle Augenringe tupfen, um Schwellungen zu reduzieren.