Ätherische Öle gegen Kopfschmerzen

      Wie behandeln ätherische Öle Kopfschmerzen?

    Im Gegensatz zu Schmerzmitteln, die üblicherweise zur Behandlung von Kopfschmerzen eingesetzt werdenMigräneHeutzutage sind ätherische Öle eine wirksamere und sicherere Alternative. Ätherische Öle sorgen für Linderung, fördern die Durchblutung und reduzieren Stress. Sie haben auch eine Menge anderer gesundheitlicher Vorteile und stärken Ihr Immunsystem, anstatt Ihre lebenswichtigen Organe zu schädigen.

Tatsächlich gibt es kaum eine sicherere und wohltuendere Möglichkeit, Kopfschmerzen zu lindern, als die Verwendung ätherischer Öle gegen Kopfschmerzen. In Anbetracht dessen sollte es keine Überraschung seinAromatherapiewird seit langem zur Behandlung von Schmerzen und Kopfschmerzen eingesetzt.

1. Pfefferminze

     Pfefferminzöl verwendetZu den Vorteilen gehören die langanhaltende Kühlwirkung auf die Haut, die Fähigkeit, Muskelkontraktionen zu hemmen und bei topischer Anwendung eine Rolle bei der Stimulierung der Durchblutung der Stirn zu spielen. Das Pfefferminzöl warangewandttopisch 15 und 30 Minuten nach Beginn der Kopfschmerzen.

2. Lavendel

Ätherisches Lavendelöl hat vielfältige therapeutische Eigenschaften. Es bewirkt Entspannung und lindert Spannungen und Stress – es wirkt als Beruhigungsmittel, Antidepressivum, angstlösendes, anxiolytisches, krampflösendes und beruhigendes Mittel. Es gibt auch zunehmend Hinweise darauf, dass Lavendelöl zur wirksamen Behandlung neurologischer Erkrankungen und Störungen eingesetzt werden kann.

Zu den Vorteilen von Lavendelöl gehört die Linderung von Unruhegefühlen und Schlafstörungen, zwei Symptomen von Kopfschmerzen. Es reguliert auch den Serotoninspiegel, was dazu beiträgt, Schmerzen im Nervensystem zu lindern, die zu Migräneattacken führen können.

3. Eukalyptus

Eukalyptus wirkt schleimlösend – es hilft, den Körper von Giftstoffen und schädlichen Mikroorganismen zu reinigen. Es öffnet auch die Nasenluftwege und beseitigt den Druck in den Nebenhöhlen, der zu unangenehmen Kopfschmerzen führen kann, während es gleichzeitig das emotionale Gleichgewicht fördert und die Stimmung hebt.

Verdünnen Sie zwei bis vier Tropfen Eukalyptusöl mit einem Trägeröl und tragen Sie es äußerlich auf Brust, Nacken, Schläfen und Stirn auf. Dadurch werden Ablagerungen in der Nase beseitigt und Ihre Atemwege gereinigt – wodurch die Spannung in den Nebenhöhlen gelindert wird, die zu Kopfschmerzen oder Migräneattacken führt.

4. Rosmarin

​​Ätherisches Rosmarinöl wird in der Volksmedizin aufgrund seiner anregenden, entzündungshemmenden und schmerzstillenden Eigenschaften zur Behandlung von Kopfschmerzen und Durchblutungsstörungen eingesetzt. Es wirkt beruhigend und verbessert die persönliche Orientierung und Aufmerksamkeit.​

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Nehmen Sie einen Tropfen Rosmarinöl innerlich ein, indem Sie ihn zu Tee, Wasser oder Suppe hinzufügen, wenn Sie unter Kopfschmerzen oder Migräneattacken leiden. Um Kopfschmerzen zu lindern, mischen Sie zwei Tropfen Rosmarinöl mit zwei Tropfen Pfefferminzöl und einem Teelöffel Kokosöl und reiben Sie es in die Schläfen, die Stirn und den Nacken ein.

Sie können diese vier wichtigsten ätherischen Öle gegen Kopfschmerzen auch mit ätherischem Kamillenöl, Cineolöl, Krauseminzöl und anderen Ölmischungen mischen, die andere Hydrosolblüten enthalten.

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