Ätherisches Pfefferminzöl
Beruhigende Mägen
Eine der bekanntesten Anwendungen von Pfefferminzöl ist seine Fähigkeit, den Magen zu beruhigen, und das Trinken von Pfefferminztee ist eine der besten Möglichkeiten, dies zu tun. Auch bei Reiseübelkeit und Übelkeit kann es helfen – ein paar Tropfen sanft in die Handgelenke einmassieren reichen aus.
Kältelinderung
Pfefferminzöl, verdünnt mit einem Trägeröl wie Mandel- oder Jojobaöl, kann als Brustmassage zur Linderung von Stauungen verwendet werden.
Und wenn Ihr Kopf verstopft ist oder Sie nicht aufhören können zu husten, probieren Sie ein Gesichtsdampfbad mit ätherischen Pfefferminzölen. Geben Sie einfach ein paar Tropfen in kochendes Wasser und atmen Sie den Dampf mit einem über Ihren Kopf gelegten Handtuch ein. Versuchen Sie, zusammen mit der Pfefferminze Rosmarin oder Eukalyptus in die Schüssel zu geben, da diese gut zusammenpassen.
Linderung von Kopfschmerzen
Verdünnen Sie ätherisches Pfefferminzöl mit einer kleinen Menge Mandelöl oder einem anderen Trägeröl und reiben Sie es sanft auf den Nacken, die Schläfen, die Stirn und über die Nebenhöhlen (vermeiden Sie dabei den Kontakt mit den Augen). Es soll beruhigend und kühlend wirken.
Stress und Angst verbannen
In Kombination mit anderen Ölen wirkt Pfefferminze hervorragend gegen Stress. Geben Sie einfach eine Kombination aus ätherischen Pfefferminz-, Lavendel- und Geranienölen in ein warmes Bad und lassen Sie es einwirken, bis Sie sich ruhiger fühlen. Es sollte auch dazu beitragen, etwaige Steifheit in Ihrem Körper zu lindern.
Bleiben Sie energiegeladen und wachsam
Paradoxerweise kann Pfefferminzöl auch Ihr Energieniveau steigern und Sie wach halten und ist daher eine großartige Alternative zur Tasse Kaffee am Nachmittag.
Einfach einen Tropfen Öl unter die Nase reiben und schon hilft es, die Konzentration zu verbessern. Alternativ können Sie ein paar Tropfen in einen Diffusor geben und so den Raum nicht nur angenehm duften lassen, sondern auch dazu beitragen, Ihr Energieniveau aufrechtzuerhalten.
Schuppen behandeln
Zur Behandlung von Schuppen kann ätherisches Pfefferminzöl zu Ihrem normalen Shampoo hinzugefügt werden.
Entlastung für die Füße
Versuchen Sie, am Ende des Tages ein paar Tropfen in ein Fußbad zu geben, um müde, schmerzende Füße zu lindern.
Linderung von Insektenstichen
Um einen Insektenstich sofort zu lindern, verwenden Sie eine Kombination aus ätherischen Pfefferminz- und Lavendelölen und tupfen Sie sie auf den Biss. Wenn Sie empfindlich auf unverdünnte ätherische Öle reagieren, können Sie diese zunächst mit einem Trägeröl mischen.
Müllgerüche
Geben Sie jedes Mal, wenn Sie den Beutel wechseln, ein paar Tropfen auf den Boden Ihres Mülleimers und verbannen Sie unangenehme Müllgerüche für immer!
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 30. Juli 2024