Vorteile und Verwendung von Houttuynia cordata-Öl

Houttuynia cordata Öl

Einführung von Houttuynia cordata-Öl

Houttuynia cordata – auch bekannt als Herzblatt, Fischminze, Fischblatt, Fischkraut, Chamäleonpflanze, Chinesischer Eidechsenschwanz, Bischofskraut oder Regenbogenpflanze – gehört zur Familie der Saururaceae. Trotz ihres ausgeprägten Geruchs ist Houttuynia cordata optisch ansprechend. Ihre herzförmigen grünen Blätter sind elegant von gelben und roten Farbtönen umrahmt, daher ihre vielen Spitznamen. Diese krautige, mehrjährige Pflanze wächst an feuchten, schattigen Standorten in asiatischen Ländern, darunter Südostasien, Nordostindien, Korea, Japan, China und anderen.Houttuynia cordata-Öl ist ein natürliches ätherisches Öl, das aus der Pflanze Houttuynia cordata gewonnen wird.

Vorteile von Houttuynia cordata-Öl

Antioxidans

Houttuynia cordata ist eine hervorragende Quelle für natürliche Antioxidantien. Neben einem hohen Gehalt an polyphenolischen Flavonoiden ist es auch reich an Polysacchariden, Aminosäuren und Fettsäuren, die starke antioxidative Eigenschaften besitzen. Sie sind sehr hilfreich bei der Bekämpfung und Neutralisierung zirkulierender freier Radikale aus Luftverschmutzung, UV-Strahlen, Rauch, Schlafmangel, schlechter Ernährung, Alkohol, Stress usw.

Gesundheitspflege

Lange bevor Houttuynia cordata als Zutat in unseren Hautpflegeprodukten Verwendung fand, konsumierten Menschen in ganz Asien ihre Blätter, Stängel und Wurzeln als Nahrungsmittel und Getränke. Auch heute noch wird sie in der Küche verwendet. In Indien, China und Vietnam beispielsweise wird Houttuynia cordata roh als Salat oder gekocht mit anderem Gemüse, Fisch oder Fleisch gegessen. In Japan und Korea hingegen werden die getrockneten Blätter zur Zubereitung von Kräutertee verwendet. Auch wenn der scharfe Geschmack von Houttuynia cordata nicht jedermanns Sache ist, besteht kein Zweifel an den unglaublichen gesundheitlichen Vorteilen.

Antibakteriell und entzündungshemmend

Einer der vielen Gründe, warum Menschen mit zu Akne neigender Haut diesen Inhaltsstoff lieben, sind seine antibakteriellen Eigenschaften. Houttuynia Cordata-Extrakt hat eine starke antimikrobielle Wirkung gegen die Bakterien, die am häufigsten zu Akne beitragen: Propionibacterium acnes und Staphylococcus epidermidis.

Diese Akne verursachenden Bakterien stimulieren entzündungsfördernde Mediatoren oder Zytokine, um den Entzündungsprozess einzuleiten, der zur Entstehung von Akne auf der Haut führt. Glücklicherweise können wir dies mit ein wenig Hilfe von Houttuynia cordata-Extrakt verhindern.

Verwendung von Houttuynia cordata-Öl

lSie können geeignetes Houttuynia-Cordata-Öl auf die Verletzung auftragen und leicht einmassieren, um die Schmerzlinderung und Wundheilung zu unterstützen.

lSie können dem Essen Houttuynia-Cordata-Öl hinzufügen und beim Kochen je nach Geschmack ein paar Tropfen Houttuynia-Cordata-Öl hinzufügen, um den Geschmack zu verbessern.

lWenn Sie Tee lieben, können Sie auch ein paar Tropfen Houttuynia-Cordata-Öl in den Tee geben.

lHouttuynia-Cordata-Öl kann auch in der Aromatherapie verwendet werden. Wenn Sie unter Schlafmangel oder Stress leiden, können Sie Houttuynia-Cordata-Öl in die Räuchermaschine geben, um diese Symptome zu lindern.

Nebenwirkungen und Vorsichtsmaßnahmen bei Houttuynia cordata-Öl

Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Houttuynia einnehmen, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Houttuynia enthält beträchtliche Mengen Oxalate und sollte daher bei einer oxalatarmen Diät vermieden werden.