Vorteile und Verwendung von Gardenienöl

Gardenia EssentialÖl

Die meisten von uns kennen Gardenien als die großen, weißen Blumen, die in unseren Gärten wachsen, oder als Quelle eines starken, blumigen Duftes, der zur Herstellung von Lotionen und Kerzen verwendet wird, wissen aber nicht viel über ätherisches Gardenienöl. Heute werde ich es tun Erfahren Sie, wie Sie das ätherische Gardenienöl aus vier Aspekten verstehen.

Einführung von Gardenia EssentialÖl

Ätherisches Gardenienöl ist wirklich ein wichtiges ätherisches Öl in der Aromatherapie. Das Aroma ist wirklich süß und riecht intensiv, was allein durch den Geruch ein Gefühl tiefer Anziehung hervorrufen kann. Die Aromatherapie gehört heute zu den am häufigsten praktizierten Alternativen zu Heilsystemen. Die Aromatherapie ermöglicht die vielen verschiedenen Arten aromatischer Verbindungen. Diese Arten von Verbindungen helfen bei der Heilung zahlreicher Gesundheitszustände. Ätherisches Gardenia-Öl ist eine konzentrierte, hydrophobe Flüssigkeit, die den Hauptbestandteil der sehr beliebten Aromastoffe darstellt, die in der Aromatherapie verwendet werden.

Gardenia EssentialÖlWirkungs & Vorteile

1.Hilft bei der Bekämpfung entzündlicher Erkrankungen und Fettleibigkeit

Ätherisches Gardeniaöl enthält viele Antioxidantien, die Schäden durch freie Radikale bekämpfen, sowie zwei Verbindungen namens Geniposid und Genipin, die nachweislich entzündungshemmende Wirkungen haben.

2. Kann helfen, Depressionen und Angstzustände zu reduzieren

Der Duft von Gardenienblüten fördert bekanntermaßen die Entspannung und hilft Menschen, die sich erschöpft fühlen, Stress abzubauen. In der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Gardenie in der Aromatherapie und in Kräuterformeln verwendet, die zur Behandlung von Stimmungsstörungen wie Depressionen, Angstzuständen und Unruhe eingesetzt werden.

3. Hilft, den Verdauungstrakt zu beruhigen

Aus Gardenia jasminoides isolierte Inhaltsstoffe, darunter Ursolsäure und Genipin, haben nachweislich antigastritische, antioxidative und säureneutralisierende Eigenschaften, die vor einer Reihe von Magen-Darm-Problemen schützen.

4. Bekämpft Infektionen und schützt Wunden

Gardenia enthält viele natürliche antibakterielle, antioxidative und antivirale Verbindungen. Um Erkältungen, Atemwegs-/Nebenhöhlenentzündungen und verstopfte Atemwege zu bekämpfen, versuchen Sie, ätherisches Gardenienöl einzuatmen, es über Ihre Brust zu reiben oder etwas davon in einem Diffusor oder Gesichtsbedampfer zu verwenden. Eine kleine Menge des ätherischen Öls kann mit einem Trägeröl gemischt und auf die Haut aufgetragen werden, um Infektionen zu bekämpfen und die Heilung zu fördern. Mischen Sie einfach das Öl mit Kokosnussöl und tragen Sie es auf Wunden, Kratzer, Schürfwunden, Prellungen oder Schnitte auf (ätherische Öle immer zuerst verdünnen).

5. Kann helfen, Müdigkeit und Schmerzen (Kopfschmerzen, Krämpfe usw.) zu reduzieren.

Gardenienextrakt, Öl und Tee werden zur Bekämpfung von Schmerzen und Unwohlsein im Zusammenhang mit Kopfschmerzen, PMS, Arthritis, Verletzungen wie Verstauchungen und Muskelkrämpfen eingesetzt. Es hat auch bestimmte anregende Eigenschaften, die sogar dazu beitragen können, Ihre Stimmung zu heben und die Wahrnehmung zu verbessern. Es wurde festgestellt, dass es die Durchblutung verbessern, Entzündungen reduzieren und dazu beitragen kann, mehr Sauerstoff und Nährstoffe an Körperteile zu liefern, die Heilung benötigen.

6. Kann helfen, die Wahrnehmung zu verbessern und das Gedächtnis zu schützen

Gardenienextrakt trug zur Verbesserung des Gedächtnisses bei, insbesondere bei älteren Bevölkerungsgruppen mit Gedächtnisdefiziten, einschließlich Menschen mit Alzheimer-Krankheit.

Verwendung des ätherischen Gardenienöls

l Chinesische Kräutermedizin verwendet im Allgemeinen Gardenienöl zur Behandlung von Infektionen, insbesondere Blasenentzündungen; Abszesse; Gelbsucht; und Blut im Urin, Auswurf oder Stuhl.

l Aufgrund seines wunderbaren Duftes werden ätherische Gardenienöle sehr gerne in Kerzen verwendet. Das kräftige Aroma ist präsent, unabhängig davon, ob die Kerze angezündet ist oder nicht. Geben Sie ein paar Tropfen in Ihre weniger duftenden Kerzen, um das Aroma zu verstärken.

l Potpourri ist eine weitere fantastische Verwendung für ätherisches Gardenia-Öl. Die getrockneten Blüten, Tannenzapfen und weitere Trockenbestandteile nehmen den blumigen Duft der Gardenie auf. Sie können Ihr Potpourri bei Bedarf immer wieder mit einigen Tropfen auffrischen.

l Sowohl für das entspannende Bad als auch für die Dusche sorgt das in unserer Seife enthaltene ätherische Gardenienöl dafür, dass Ihr Bad viel angenehmer wird.

l Gardenienöl könnte Parfümen beigemischt werden, um ein starkes blumiges Aroma zu erzielen.

Der ideale Weg, Ihr ätherisches Gardenia-Öl zu verwenden, umfasst:

1.Inhalation– Ätherisches Gardenia-Öl kann mit einer heißen Kompresse, heißem Wasser (Dampf) oder einem Diffusor inhaliert werden. Die empfohlene Dosis beträgt zehn Tropfen gegen Atemwegserkrankungen, Kopfschmerzen und Nebenhöhlenbeschwerden.

2.Bad– Bei Bädern und ätherischen Ölen empfiehlt es sich, diese mit Salzen oder einem Emulgator zu vermischen, um die Verteilung des Öls zu unterstützen. Im Allgemeinen 5 bis 10 Tropfen ätherisches Gardenienöl kombiniert mit ½ bis einer Tasse Salz oder Emulgator. Diese Art von Bädern ist ideal bei Hautproblemen, Atemwegsbeschwerden, Kreislaufbeschwerden, nervöser Anspannung, Stress, Schlaflosigkeit, Muskelschmerzen, aber auch bei Menstruationsbeschwerden.

3.Kompresse– Nehmen Sie ein weiches Tuch und tränken Sie es mit dieser Lösung aus zehn Tropfen ätherischem Gardenienöl und 4 Unzen heißem Wasser. Tragen Sie die Kompresse einige Minuten lang auf die betroffene Stelle auf, tränken Sie dann das Tuch und tragen Sie es erneut auf. Die Kompresse hilft bei Muskelschmerzen, Prellungen, Wunden, Hautproblemen sowie Dysmenorrhoe.

4.Gesichtsdampf– Nehmen Sie ein Handtuch und erhitzen Sie Wasser im Topf. Geben Sie fünf Tropfen ätherisches Gardenienöl in das heiße Wasser. Legen Sie das Handtuch über Ihren Kopf und lassen Sie den Dampf auf Ihr Gesicht treffen und einatmen. Dieser Prozess ist besonders wirksam bei offenen Kopfschmerzen, Nebenhöhlenentzündungen und der Gesundheit der Gesichtshaut.

5.Massage– Für eine stressabbauende, gesunde Massage geben Sie ein paar Tropfen ätherisches Gardenienöl in eine feuchtigkeitsspendende Lotion. Falls die Lotion häufig zu kalt ist, versuchen Sie, Ihre Hände aneinander zu reiben, um Wärme zu erzeugen, bevor Sie die Lotion für die Massage in Ihre Hände geben.

UM

Die Gardenia-Pflanze wird in Japan angebaut und ist auch in China heimisch. In den Vereinigten Staaten wächst Gardenia gut im Süden und Westen. Die Gardenie hat 43 Arten und ist ursprünglich auch in den Tropen und Subtropen beheimatet. Die Gardenie wird von manchen als „der weiße Winkel“ bezeichnet. Die Wurzeln und Blätter der Gardenie werden traditionell zur Behandlung von Fieber und zur Reinigung des Körpers eingesetzt. Die wunderschönen Gardenienblüten wurden bereits zum Duften von Tees verwendet. Gardenienöl hat einen süßen Blumenduft. Aufgrund der Zartheit der Gardenienblüte wird das ätherische Öl durch Enfleurage gewonnen. Am wohlriechendsten sind sicherlich die Blütenblätter, die in Fett eingeweicht sind. Das Fett nimmt den Duft der Gardenienblüte auf und wird dann zum Auflösen in Alkohol gegeben.

PräzAuktions:Ätherisches Gardenienöl scheint praktisch keine Nebenwirkungen hervorzurufen, ist jedoch wie viele ätherische Öle nicht für die Anwendung bei schwangeren Frauen oder Kindern geeignet. Einige ätherische Öle können bei Personen mit empfindlicher Haut Reizungen oder sogar allergische Reaktionen hervorrufen. Daher ist es ratsam, vor der regelmäßigen Anwendung einen Patch-Test durchzuführen.