Was ist Narde?
Narde, auch Narde, Nardin und Moschuswurz genannt, ist eine Blütenpflanze aus der Familie der Baldriangewächse mit dem wissenschaftlichen NamenNardostachys jatamansi. Sie wächst im Himalaya von Nepal, China und Indien und kommt in Höhen von etwa 10.000 Fuß vor.
Die Pflanze wird etwa einen Meter hoch und hat rosafarbene, glockenförmige Blüten. Narden zeichnen sich dadurch aus, dass viele haarige Stacheln aus einer Wurzel herausragen, und die Araber nennen sie „Indianerdorn“.
Die Stängel der Pflanze, Rhizome genannt, werden zerkleinert und zu einem ätherischen Öl destilliert, das ein intensives Aroma und eine bernsteinfarbene Farbe hat. Es hat einen schweren, süßen, holzigen und würzigen Geruch, der dem Geruch von Moos ähneln soll. Das Öl lässt sich gut mit ätherischen Ölen von kombinierenWeihrauch,Geranie, Patschuli, Lavendel, Vetiver undMyrrhenöle.
Ätherisches Nardenöl wird durch Wasserdampfdestillation des aus dieser Pflanze gewonnenen Harzes gewonnen. Zu seinen Hauptbestandteilen gehören Aristolen, Calaren, Clalarenol, Cumarin, Dihydroazulene, Jatamanshinsäure, Nardol, Nardostachon, Baldrianol, Valeranal und Valeranon.
Forschungen zufolge zeigt das aus den Wurzeln der Narde gewonnene ätherische Öl eine pilztoxische, antimikrobielle, antimykotische, blutdrucksenkende, antiarrhythmische und krampflösende Wirkung. Die mit 50 Prozent Ethanol extrahierten Rhizome zeigen hepatoprotektive, hypolipidämische und antiarrhythmische Aktivität.
Der pulverisierte Stängel dieser nützlichen Pflanze wird auch innerlich eingenommen, um die Gebärmutter zu reinigen, bei Unfruchtbarkeit zu helfen und Menstruationsstörungen zu behandeln.
Vorteile
1. Bekämpft Bakterien und Pilze
Spikenard stoppt das Bakterienwachstum auf der Haut und im Körperinneren. Auf der Haut wird es auf Wunden aufgetragen, um Bakterien abzutöten und die Versorgung zu unterstützenWundversorgung. Im Körper behandelt Narde bakterielle Infektionen in den Nieren, der Harnblase und der Harnröhre. Es ist auch zur Behandlung von Zehennagelpilz, Fußpilz, Tetanus, Cholera und Lebensmittelvergiftungen bekannt.
Eine Studie des Western Regional Research Center in Kalifornienausgewertetdie bakterizide Aktivität von 96 ätherischen Ölen. Spikenard war eines der Öle mit der größten Wirkung gegen C. jejuni, eine Bakterienart, die häufig in tierischen Fäkalien vorkommt. C. jejuni ist weltweit einer der häufigsten Erreger menschlicher Gastroenteritis.
Nardenkraut wirkt außerdem antimykotisch, fördert also die Gesundheit der Haut und hilft bei der Heilung von durch Pilzinfektionen verursachten Beschwerden. Diese kraftvolle Pflanze kann Juckreiz lindern, Hautflecken behandeln und Dermatitis behandeln.
2. Lindert Entzündungen
Ätherisches Nardenöl ist äußerst gesundheitsfördernd, da es Entzündungen im gesamten Körper bekämpft. Entzündungen sind die Ursache der meisten Krankheiten und gefährlich für Ihr Nerven-, Verdauungs- und Atmungssystem.
AStudie 2010Eine an der School of Oriental Medicine in Südkorea durchgeführte Studie untersuchte die Wirkung von Narde auf akute ErkrankungenPankreatitis– eine plötzliche Entzündung der Bauchspeicheldrüse, die von leichten Beschwerden bis hin zu einer lebensbedrohlichen Erkrankung reichen kann. Die Ergebnisse deuten darauf hin, dass die Behandlung mit Nardennarben die Schwere der akuten Pankreatitis und der mit Pankreatitis verbundenen Lungenschädigung abschwächte; Dies beweist, dass Narde als entzündungshemmendes Mittel wirkt.
3. Entspannt Geist und Körper
Spikenard ist ein entspannendes und beruhigendes Öl für Haut und Geist. Es wird als Beruhigungsmittel und Beruhigungsmittel verwendet. Es ist auch ein natürliches Kühlmittel und befreit den Geist von Wut und Aggression. Es beruhigt Gefühle von Depression und Unruhe und kann als Mittel dienennatürliche Art, Stress abzubauen.
Eine Studie der School of Pharmaceutical Science in JapanuntersuchtNarde für seine sedierende Wirkung mithilfe eines Systems zur spontanen Dampfverabreichung. Die Ergebnisse zeigten, dass Narde viel Calaren enthielt und die Inhalation des Dampfes eine beruhigende Wirkung auf Mäuse hatte.
Die Studie zeigte auch, dass die sedierende Wirkung deutlicher ausfiel, wenn ätherische Öle miteinander vermischt wurden; Dies traf insbesondere dann zu, wenn Narde mit Galgant, Patschuli, Borneol usw. gemischt wurdeÄtherische Sandelholzöle.
Dieselbe Schule isolierte auch zwei Bestandteile der Narde, Valerena-4,7(11)-dien und Beta-Maalien, und beide Verbindungen reduzierten die Bewegungsaktivität von Mäusen.
Valerena-4,7(11)-dien hatte eine besonders tiefgreifende Wirkung mit der stärksten sedierenden Wirkung; Tatsächlich wurden mit Koffein behandelte Mäuse, deren Bewegungsaktivität doppelt so hoch war wie die der Kontrollen, durch die Verabreichung von Valerena-4,7(11)-dien auf ein normales Niveau beruhigt.
Forschergefundendass die Mäuse 2,7-mal länger schliefen, eine ähnliche Wirkung wie Chlorpromazin, ein verschreibungspflichtiges Medikament, das Patienten mit Geistes- oder Verhaltensstörungen verabreicht wird.
4. Stimuliert das Immunsystem
Spikenard ist einImmunsystem-Booster— Es beruhigt den Körper und ermöglicht ihm, richtig zu funktionieren. Es ist ein natürliches blutdrucksenkendes Mittel und senkt daher auf natürliche Weise den Blutdruck.
Von einem erhöhten Blutdruck spricht man, wenn der Druck auf die Arterien und Blutgefäße zu hoch wird und sich die Arterienwand verformt, was zu einer zusätzlichen Belastung des Herzens führt. Langfristig hoher Blutdruck erhöht das Risiko für Schlaganfall, Herzinfarkt und Diabetes.
Die Verwendung von Nardenkraut ist ein natürliches Heilmittel gegen Bluthochdruck, da es die Arterien erweitert, als Antioxidans zur Reduzierung von oxidativem Stress wirkt und emotionalen Stress verringert. Öle der Pflanze lindern auch Entzündungen, die die Ursache für eine Vielzahl von Krankheiten und Leiden sind.
Eine 2012 in Indien durchgeführte Studiegefundendass Narden-Rhizome (die Stängel der Pflanze) ein hohes Reduktionsvermögen und ein starkes Abfangen freier Radikale aufwiesen. Freie Radikale sind sehr gefährlich für das Körpergewebe und werden mit Krebs und vorzeitiger Alterung in Verbindung gebracht; Der Körper nutzt Antioxidantien, um sich vor den durch Sauerstoff verursachten Schäden zu schützen.
Wie alle Lebensmittel und Pflanzen mit hohem Antioxidansgehalt schützen sie unseren Körper vor Entzündungen, bekämpfen Schäden durch freie Radikale und sorgen dafür, dass unsere Systeme und Organe ordnungsgemäß funktionieren.