DIE VORTEILE VON KAMILLENÖL.
Ätherisches Kamillenöl ist eines der beliebtesten ätherischen Öle für die Aromatherapie. Kamillenöl hat mehrere Vorteile und kann auf verschiedene Arten verwendet werden.
Ätherisches Kamillenöl wird aus den Blüten der Pflanze gewonnen und ist reich an Verbindungen wie Bisabolol und Chamazulen, die ihm entzündungshemmende, beruhigende und heilende Eigenschaften verleihen. Kamillenöl wird zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen eingesetzt, darunter Hautreizungen, Verdauungsprobleme und Angstzustände.
Kamillenöl hat entzündungshemmende Eigenschaften, die helfen können, Schwellungen und Rötungen der Haut zu reduzieren. Es ist auch wirksam bei der Behandlung von Akne, Ekzemen und anderen Hauterkrankungen. Kamillenöl wird auch zur Behandlung von Verdauungsproblemen wie Verdauungsstörungen, Sodbrennen und Durchfall eingesetzt. Es kann auch helfen, Ängste und Stress abzubauen.
Es kann verwendet werden, um die Haut zu beruhigen, Stress abzubauen und die Entspannung zu fördern.
Dem ätherischen Kamillenöl werden viele Vorteile nachgesagt, darunter:
– Beruhigt die Haut
– Reduziert Entzündungen
– Wundheilung
– Lockerung von Muskelverspannungen
– Reduzierung von Ängsten und Stress
– Fördert den Schlaf
WIE MAN KAMILLENÖL ANWENDET
Ätherisches Kamillenöl kann auf viele verschiedene Arten verwendet werden.
Es kann äußerlich angewendet, zu Bädern hinzugefügt oder in die Luft verteilt werden.
SPRÜHE ES.
Sie können ein ätherisches Kamillenölspray herstellen, indem Sie ein paar Tropfen des Öls in eine Sprühflasche mit Wasser geben. Dies ist eine großartige Möglichkeit, das Öl äußerlich anzuwenden.
VERBREITEN SIE ES.
Sie können ätherisches Kamillenöl auch mit einem Diffusor für ätherische Öle in die Luft verteilen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, sich zu entspannen und Stress abzubauen.
MASSIEREN SIE ES.
Mischen Sie ein paar Tropfen ätherisches Kamillenöl mit einem Trägeröl und massieren Sie es in die Haut ein. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Entzündungen zu reduzieren und Muskelverspannungen zu lösen.
Baden Sie darin.
Ätherisches Kamillenöl wird am häufigsten wegen seiner beruhigenden und entspannenden Wirkung verwendet. Außerdem soll es das Immunsystem stärken, die Verdauung unterstützen und Entzündungen reduzieren.
Um ätherisches Kamillenöl zur Entspannung zu verwenden, geben Sie ein paar Tropfen in einen Diffusor oder Luftbefeuchter. Sie können auch ein paar Tropfen in eine Badewanne mit warmem Wasser geben.
Atme es ein.
Um die immunstärkenden Eigenschaften des Kamillenduftes zu nutzen, geben Sie ein paar Tropfen in einen Diffusor und inhalieren Sie die Dämpfe.
WERDEN SIE ES AN.
Bei der topischen Anwendung von Kamillenöl ist es wichtig, es mit einem Trägeröl zu verdünnen. Dies hilft, Hautirritationen zu vermeiden. Ein Trägeröl ist ein natürliches Öl, mit dem ätherische Öle vor dem Auftragen auf die Haut verdünnt werden können. Zu den gängigen Trägerölen gehören Jojobaöl, Kokosnussöl und Olivenöl.
Ätherisches Kamillenöl kann auch Lotionen oder Cremes zugesetzt und auf die Haut aufgetragen werden.
Ätherisches Kamillenöl ist in vielen Formen erhältlich, unter anderem als ätherisches Öl, Creme, Körperlotion, Salbe, Tinktur oder Tee.
KAMILLE IST EIN ZUTATEN IN NATÜRLICHEN HAUTPFLEGEPRODUKTEN
Eine weitere beliebte Anwendung für Kamillenöl im Gesicht ist die Verwendung als natürliches Hautpflegeprodukt. Es ist entzündungshemmend und antibakteriell und hat außerdem anästhetische und antioxidative Eigenschaften sowie beruhigende Eigenschaften. Daher kann Kamille bei Hautproblemen wie Dermatitis, Hautausschlägen, Akne, Rosacea und Ekzemen helfen. Kamille enthält eine Verbindung namens Bisabolol, die sich als besonders hilfreich bei der Wundheilung erwiesen hat. Kamille kann auch bei der Behandlung von Psoriasis hilfreich sein.
NEBENWIRKUNGEN VON KAMILLENÖL
Ätherisches Kamillenöl gilt im Allgemeinen für die meisten Menschen als sicher. Seltene Nebenwirkungen können Hautreizungen, Nesselsucht oder eine allergische Reaktion sein. Kamillenöl ist im Allgemeinen sicher in der Anwendung, es kann jedoch zu einer allergischen Reaktion darauf kommen. Wenn bei Ihnen Symptome wie Juckreiz, Schwellung oder Atembeschwerden auftreten, verwenden Sie das Öl nicht mehr und suchen Sie sofort einen Arzt auf. Auch schwangere und stillende Frauen sollten kein Kamillenöl verwenden. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, konsultieren Sie vor der Anwendung von Kamillenöl Ihren Arzt.
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