Grapefruitöl

Wofür wird ätherisches Grapefruitöl verwendet?

Ätherische Öle werden häufig als natürliche medizinische Bestandteile von Pflanzen verwendet.

Das ätherische Grapefruitöl enthält Mischungen flüchtiger Verbindungen, vorwiegend Monoterpene und einige Sesquiterpene, die für das charakteristische Aroma verantwortlich sind.

Limonen, ein wichtiger Bestandteil des ätherischen Grapefruitöls, kann Öle auflösen und ist daher ein häufiger Bestandteil von Handreinigern.
Ätherisches Grapefruitöl lässt sich gut mit ätherischen Ölen aus Weihrauch, Ylang-Ylang, Geranie, Lavendel, Pfefferminze, Rosmarin und Bergamotte mischen, was zusätzliche Vorteile für Körper und Geist bieten kann.

Experten empfehlen, Grapefruitblätter und -schalen als wesentlichen Bestandteil in die Ernährung aufzunehmen, da sie Nährstoffe enthalten und dazu beitragen, das Risiko verschiedener Krankheiten zu verringern.

Zu den einfachsten Möglichkeiten, ätherisches Grapefruitöl zu verwenden, gehören:

Das Einatmen des Duftes von Grapefruitöl direkt aus der Flasche lindert Stress und Kopfschmerzen.
Kombinieren Sie Grapefruitöl mit einem Trägeröl, beispielsweise Jojobaöl, und reiben Sie es äußerlich auf schmerzende Muskeln ein.
Mischen Sie ein bis zwei Tropfen Grapefruitöl mit einem halben Teelöffel Jojoba- oder Kokosöl und tragen Sie es auf die von Akne betroffene Stelle auf.